SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Trochę mi się przytyło od wczoraj 8-). Poprawiłem za to jakość zrzutów pomiarów. Okazuje się, że można mieć inny wynik w zależności od miejsca złapania fałdy do pomiaru - na dodatek u mnie lewa strona jest cieńsza niż prawa /SFD/2019/6/1/08f3cb1e4a8c489394c0a5a93a5f3480.jpg /SFD/2019/6/1/a3c2d858a7634892a370be88f8a1cbf2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2019-06-01 10:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 154)
  • Nie posiadam instrukcji do tego fałdomierza i nie mam pojęcia jaki % ma tłuszcz w moim ciele. Podaj mi proszę wyniki + wzrost i wiek. Obliczę dzisiaj i prześlę wynik. Faktycznie każdy fałdomierz ma swój kalulator, ale nie wszyscy o tym wiedza i liczą;-D Mój fat calkulator jest bardzo dokładny. No i przy okazji dowiemy się, ile tam tego sadełka [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2019-06-04 07:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 154)
  • [...] i szanuję:-)) Ale ja jestem też uparciuch:-D Już mam przy jednym pomiarze fałdy brzucha (uśredniłam dwa pomiary - 10,5). BFM dla Ciebie ojan to 21,62% Załączyłam wzory i tabelę. Bardzo dobry wynik dla tej grupy wiekowej, w przedziale IDEAL:-)) /SFD/2019/6/4/f7f559e2a796445f82c39eb2d9f8fd11.jpg /SFD/2019/6/4/b042fbd616504178ad5f144b443510f2.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2019-06-04 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 154)
  • Spróbowałem kołyski - starałem się było dłużej niż poprzednio ale tym razem dłonie były spocone i bałem się o swoją piękną twarz . Wydaje mi się, że ok. 60 sekund jet do zaliczenia. Twarz jak twarz ale o tą klatę..:-P 1 minuta i 4 sekundy to Twój wynik:-))

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2019-06-05 18:07:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 154)
  • [...] Świetne tempo! Większe udogodnienia, karimata pod kolanani. Podłoga faktycznie niedostosowana, ale kto by przypuszczał, że doświadczy rolowania sztangą;-D Tylko 4/aż powtórzenia mniej niż wykonał Rutkow! Świetny wynik Ojan:-)) p.s. nie mogę się doczekać wykonanie przez Ciebie zdjęć..mam wrażenie, że krata na brzuchu coraz bardziej okazała:-)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2019-06-19 22:09:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 154)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] od czasu do czasu pobiegam,bo również zaczęłam :-) Po prawie dwuletniej przerwie przebiegłam swoje pierwsze 5 km w czasie 30 min co jak na pierwszy raz uważam za przyzwoity wynik. Tym bardziej,że było pod górkę%-) Wczoraj był pierwszy trening z nowego planu 23.05 DT Trening: 1. Wykroki chodzone x15 na nogę 5kg/5kg/5kg 2. Przysiady z wyskokiem [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 153)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wtedy jak dodawałam wynik z krokomierza to jeszcze roweru nie miałam ;-) Wołowinka w formie mięsa mielonego uformowanego tak jak do burgera %-) Wiesz, dałam w zeszłym tygodniu nogom nieźle popalić, niech sobie odpoczną w tym troszkę ;-)

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 153)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] 20-15-10-5 Burpees Jumping squat Push up Jumping lunges Jumping jacks Mountain climber Dawno nie robiłam wytrzymki, a tu niespodzianka i rekord 9 min 05 sek. Chyba najlepszy wynik w życiu :-) Wypiska lakoniczna,bo jakieś zmęczenie ogólne mnie dopadło. Bardziej psychiczne niż fizyczne, próbuję ogarnąć różne sprawy ale trochę mi się w głowie myśli [...]

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 153)
  • Dla zainteresowanych, leci 250mg enana dax i 300mg propa biosiry/wk Z jakiego wzoru bym nie policzył z tej ilości enana nie wyjdzie taki piękny wynik (w labie wynik nazywany nieliczbowym) :-) Testosteron > 3460,80 ng/dl 142,39 923,14

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 15:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • [...] to o to bym sie nie bal na oxie ale lipidogram rozyebuje w drobny mak. Wynik pod koniec cyklu na oxandrolonie 40mg ed /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/003f90f8a90f463bbb601fb0be9249e4.jpg A to wynik po tygodniu diety wysoko bialkowej %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fb9281549b74da0b18cd53ba5491f66.jpg Zmieniony przez - BigMen w dniu 2013-09-30 10:20:36

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 10:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Co badałeś ? Poziom testa ? Jaki był wynik ?

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 01:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 152)
  • cykl byl na 12 tyg prop szedl 150 mg c2d a deka 300 c4d wiem jak ma wygladac wynik badania testosteronu :) tutaj mialem w okolicach gornej granicy (nieprzekroczona) a powinno byc 4-5 razy ponad norme

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • cykl byl na 12 tyg prop szedl 150 mg c2d a deka 300 c4d wiem jak ma wygladac wynik badania testosteronu :) tutaj mialem w okolicach gornej granicy (nieprzekroczona) a powinno byc 4-5 razy ponad norme Nie chce mi się wierzyć trochę.. Przyjmując, że Twój naturalny test jest po środku norm, to bijąc 150mg e2d i wyniku w okolicach górnej granicy normy [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 18:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Rozumiem ze pogrubiony to jest twoj wynik a 142,39-923,14 to norma?

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Wynik ladny :-), działa jak należy w takim razie ;) Zmieniony przez - -Mały- w dniu 2013-01-22 18:14:40

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Rozumiem ze pogrubiony to jest twoj wynik a 142,39-923,14 to norma? Tak jest :-)

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • u mnie przy enanie galenika 250mg e4d wyszedl podobny wynik ;)

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • [...] wiem czy srodki działają czy nie.. (na szczescie) się jednak już nie przekonam ;-) ciężko żeby teść nie klepal z jakiegos labu bo jakies tam ilosci mogą siedziec.. chociaż wynik też dvpy nie urywal gdy wstawil go Karpiu, taki o byl. są lepsze laby i to o wiele moim zdaniem, teraz się tylko przekonalem że nie warto isc opinią publiczna i [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 09:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • jak cypio ? Ja z kolei po 5tygodniach na tym cypku (2x week po 300mg bite) poszedłem na badania i marnie wyszły - testosteron norma 9-38 nmol/l a mój wynik 45,07.

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 07:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Słabe laboratorium bo wynik jedynie do 15,000 ng/ml, więc może masz 15,100 a może 40,000

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 16:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)