SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • ktore partie mozna alczyc a ktore nie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Edgar 666, przy takim połączeniu o jakim napisałeś, będziemy mieli słabszy wynik podczas cwiczen klatki (ticeps bedzie juz zmęczony) bądź odwrotnie, nie zrobimy tricepsa tak jakbyśmy tego chcieli gdyż będzie juz zmęczony po pracy nad klatką. To samo odnosi się do bicepsa i pleców.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-10-21 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore partie mozna alczyc a ktore nie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Edgar 666, przy takim połączeniu o jakim napisałeś, będziemy mieli słabszy wynik podczas cwiczen klatki (ticeps bedzie juz zmęczony) bądź odwrotnie, nie zrobimy tricepsa tak jakbyśmy tego chcieli gdyż będzie juz zmęczony po pracy nad klatką. To samo odnosi się do bicepsa i pleców. Nie rozumiem. Po treningu klatki owszem, triceps będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-10-21 16:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy co uważasz za szybkie tempo. Dla jednego 2kg w miesiąc to szybko a dla innego 0,5kg to dobry wynik. 26lat i taki niecierpliwy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-07-23 06:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG Corion

    Post
    Doping - zdjęcia

    robione dla szwajcari. probowalem pokropic test ciazowy i wynik ok. aktualnie go bije i wszystko gra, wykonanie na zywo bardzo dobre, i tak jak piszesz we flakoniku z gumka o wiele wygodniejsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-08-05 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik psa

    Post
    Doping

    Każdy lubi co innego %) Wynik masz spoko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2020-12-07 22:59:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bieganie i silownia??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] B)rozwoj sily(masy)-wysilek anaerobowy(beztlenowy) oczywiscie,mozesz pracowac nad jednym i drugim,ale efekty beda mizerne.potrzebna jest specjalizacja. chcesz poprawic wynik na tym dystansie-to biegaj.duzo i czesto. silownia?czemu nie. w tym przypadku,cwiczymy uklad miesniowy wlasnie pod katem polepszenia wytrzymalosci. stosujemy trening [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2007-11-12 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+ kreatyna Co sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i właśnie zaufałem producentowi, cp rano, przed i po treningu krealkalyn po 1,5 g. 5 kg na masie i 10 kg na ławie więc nie piernicz że to słaby wynik a dawkowalem jak producent napisał i nie jest to moja 1 kreatyna w życiu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-11-22 10:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg. może troche więcej a potem zastuj i zatrzymało się na 10,5 cm długości.W tym miejscu powinienem napisać że wcześniej już ćwiczyłem ale nigdy dłużej niż miesiąc raz mój wynik doszedł do 11 cm więc myślałem że będę mieć spokój z ćwiczeniami ale ptak zaraz zaczął wracać do normalnych rozmiarów więc od stycznia wziołem się twardo za ćwiczenia i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2006-03-01 01:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lamblie- kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lamblii sie nie wykrywa w czasie jakiegos tam sobie rutynowego badania krwi. Miales na pewno okreslany poziom przeciwcial. Jaki byl wynik ? Dlaczego miales skierowanie na takie badanie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-06-23 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały na johimbinie na czczo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj na mysli to, ze slabo sie sprawdzi w budowaniu wytrzymalosci jako tako :) nie w kontekście redukcji fatu, mam na mysli szczegolowo to, ze w przypadku np osiagniecia wyniku sportowego zalezy Ci na tym, aby przemiescic sie z punktu a do punktu b w sposob mozliwe najszybszy, jednak wykorzystanie joskzi moze przyczynic sie do utrudnienia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2019-07-08 08:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza, Lordoza.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, sam wynik RTG nie jest podstawą do L4. Natomiast jeżeli stan zdrowia uniemożliwia funkcjonowanie i podejmowanie pracy to tak. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2014-07-17 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tez ma problemy z masą bo: Prowadzę b.aktywny tryb życia, duzo jeżdze na rowerze (w ramach ćwiczeń nóg od bioder w dół i to daje efekty , nie szkokujące ale duze w bardzo krótkim czasie, ale ja jezdze ostro i na wytrzymalosc),ćwiczę od 2 lat a na siłke chodze równiótki 1 rok. Co ćwiczę? Do tej pory: na siłce: ramie herkulesa, podnoszwe jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2004-06-28 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpis cyklu

    Post
    Doping

    zrobisz jak będziesz chciał ale na pierwszym cyklu na samej mecie zrobisz ładny wynik pilnując michy koks ma być tylko bodżcem do rozwoju a kluczem jest jedzenie nie wykorzystasz tych środków teraz zostaw to na następne cykle przemyśl to sobie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-03-31 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Wątpię, żeby Ci wypisał jak zobaczy wynik testa :-) Zresztą HCG Ci w tej chwili w niczym nie pomoże bo Twój problem to prolaktyna albo estradiol lub jedno i drugie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2014-02-10 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, jakie cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    5 cm w 3 tygodnie to dobry wynik, nieźle Ci idzie uzbrój się w cierpliwość

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-02-07 23:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładne jak Rohan - teraz to troche za pozno, nawet jak wcelujesz ze srodkami wspomagajacymi w dziesiatke, to zadzialaja poprawiajac wynik o 5-10%.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-01-22 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Biorąc pod uwagę twój wzrost, wagę, wymiary i wynik w wyciskaniu to nie ćwiczysz zbyt długo i jesteś mocno otłuszczony

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2011-01-30 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imie zwyciezcy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gość był wielki!!!!! Ale japońce taki naród z zasadami a chcieli go przekręcić. Wynik przed dogrywka to farsa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2004-11-06 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mieśniowa-jakie odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bodzcami i wspaniale reaguje na bodzce treningowe wzrostem miesni.po pierwszym roku mozna rocznie srednio robic 6kg "czystej" tk. miesniowej i jest to bardzo dobry wynik, trzeba sie niezle postarac zeby go osiagnac. wstrzymalbym sie z uzywaniem pojecia "szybkosc" jesli chodzi o nabieranie masy miesniowej :) cierpliwosci i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-01-24 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania testo

    Post
    Doping

    Wynik beznadzieja, szkoda bic. We krwi powinien byc od razu w stezeniu. Ile go bijesz bo SZCZAU w poniedzialek malo mi mowi... Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-09-05 00:32:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-09-05 00:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)