wynik

spokojna gra , spokojny wynik Grzelak mnie martwi NIC nie zagrał chłopak a w Legii już jest

moze tylko troche martwic ze napastnicy nie trafili gola z takim rywalem ale wynik dobry

Wynik dobry, gra nudna ogolnie mecz na +

Ja w wieku 18 lat wyciskałem z 97czy 102kg i pol roku męczyłem sie zeby powiększyć wycisk i nic nie dawało rady. Teraz po 5 latach jest 155-160 (nie narzekam) Dobry wynik ziom, ćwicz systematycznie, jedz porządnie. Z czasem wszystko przyjdzie.

[...] - LUKI, tylko ze takie cos można brac pod uwagę, gdy Adamek by oddawał ciosy! A jak stoi i czeka za autobusem, i tylko zbiera, zbiera (juz mniejsza z tym w co), to wynik musiał byc jaki był. Bo był pasywny, bez pomysłu i klepany przy byle okazji. Zresztą nie zgadam się, ze prawie wszystko zbierał! Czesto dostawał i to w taki sposób, ze [...]

Posiłek 1 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200g B:7 T:6 WW:10 122Kcal Płatki owsiane 100g B:12 T:7 WW:62 366Kcal Orzechy włoskie 30g B:5 T:20 WW:1 196Kcal Jaja gotowane 60g B:6 T:5 WW:0 65Kcal Razem: 390 29 38 73 750 OKEJ Posiłek 2 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g B:7 T:2 WW:48 237Kcal Jabłko 200g B:1 T:1 WW:20 92Kcal Ser, Gouda tłusty 50g [...]

nie prxzeceniaj mnie . z glowy poszly arty przesmiewcze na temat rekalm, lub "czy umiesz robuic przysiady?" "jak zwiekszyc wynik w lawie?"" reklamowy zawrot glowy" "odzywki - kilka istotnych uwag" itp takie jak ten sa wynikiem klorzystania z kilku publikacji na raz. pozdr mc

Ja z Ibokiem zamierzamy w niedlugim czasie porawic wynik 407kg.Pozdrawiam

a czy 145kg majac 18lat i 2 miesiace dokladnie to dobry wynik?Bez jakiegokolwiek sprzetu i specjalistycznego treningu wyciskania.. aha-waga 87

BRAWO POLSKA! gdyby ktos miesiac temu powiedzial naszym zawodnikom ze wrocą z Niemiec ze srebrem to wzieliby taki wynik w ciemno wielki sukcec polskiej pilki ręcznej brawo zawodnicy,brawo Wenta!

[...] zawodach, np. międzynarodową mistrzowską można zrobić tylko na Mistrzostwach Europy lub Świata zajmując określone miejsca (w pozostałych klasach brany pod uwagę jest wynik w kilogramach a nie miejsce jakie zawodnik zdobył) Dokładnie jest to wszystko wyjaśnione na stronce A.Znojka Pozdrawiam Zmieniony przez - RSPAKO w dniu 2007-02-05 [...]

[...] z rotacją w osi długiej. Spłycenie kifozy piersiowej." Wiem, że nie ten dział ale tu sie przewija więcej ludzi i może znajdzie sie ktoś kto mógłby mi pomóc. Mógłby mi ktoś zinterpretować te wyniki? Co można z tym zrobić i w jaki sposób? Jak to wyleczyć, a jak sobie nie szkodzić? Moge dalej trenować? Jakich ćwiczeń nie moge wykonywać? pozdro

[...] w kręgach kulturystycznych, a nawet i medycznych, jest ten dotyczący stosowania Clomidu (Cytrynian Klomifenu) i Nolvadexu (Cytrynian Tamoksyfenu). To nieporozumienie wynika z różnych sposobów ich używania. Nolvadex jest najczęściej stosowany do leczenia raka piersi u kobiet, podczas gdy Clomid stosowany jest w leczeniu niepłodności. W [...]

Beev przeciez Ty tez trafiles wynik Catania-Palermo

chcialbym sie zapytac jak mam wskazowke ne 300 czy jak mam zmierze cisnienie to mam odjac wynik?

DUDEK, Vittek chyba nie byl krolem strzelcow w bundeslidze Mintal tak Vittek nie. kadrowo Slowacja jest nawet mocna, co nie zmienia faktu, ze Polska jest w tym meczu faworytem i kazdy wynik inny niz zwyciestwo bialo-czerwonych bedzie niespodzianka zeby tylko mecz byl ciekawszy niz z Estonia, bo znowu nie wytrzymam 90min w spokoju %)

muuusimy triumfować Słowacja to nie rywal tej klasy by móc obawiać się o dobry wynik . Remis będzie porażką jak dla mnie nie liczę też na jakiś pogrom ze strony Polski bo Słowacja to nie Estonia . 1:0 dla Polski to minimum

Wodyn zgadzam sie w 100% z tymi skokami co tydzień o 2,5kg ale czy nie sądzisz że biceps długo nie wytrzyma takich skoków? TO NIEISTOTNE. JESLI BIC JEST ZAWYZONY TO PADNIE SZYBKO. TECHNIKA TU JEST BARDZO DOKLADNA ZE WZGLEDU NA ZATRZYMANIA W POLOWIE. MIESNIE Z ZANIZONYMI MOZLIWOSCIAMI NIE DOZNAJA PORAZKI. MIESNIE MALO WYTRZYMALE JAK BICEPS (WYC NA [...]

tez cos takiego zrobilem, a mozna wzor na body density zrobic w jednym rownaniu 1,10938-(0,0008267*(D2+D3+D4))+(0,0000016*(D2+D3+D4)^2)-(0,0002574*B2) oczywiscie w odpowiednich komorkach musza byc odpowiednie wartosci, ale nie metoda sie liczy tylko wynik koncowy a Twoj arkusz mysle ze paru osobom sie przyda pzdr

[...] w meczu towarzyskim. - Czeka nas najcięższy mecz od czasu, gdy zostałem trenerem reprezentacji Słowacji. Choć ma charakter towarzyski, bardzo ważny będzie jego przebieg i wynik - uważa Kocian. Słowacki zespół nie wystąpi w najsilniejszym składzie, m.in. Marek Czech z FC Porto i Marek Sapara z Rosenbergu Trondheim odmówili udziału w meczu ze [...]