SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Testosteron

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kolana, kręgosłup, żebra, łokcie, palce u rąk, nadgarstki, a także czaszka, nos, żuchwa. Endokrynolog na początku podejrzewał akromegalię (nadmiar hormonu wzrostu), ale wyniki wyszły dobre. Jedyny negatywny wynik to testosteron całkowity, który jest podwyższony dwukrotnie. Skoro testosteron ma działanie anaboliczne (pogrubienie kości i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2012-10-20 00:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o eeg. Dobrze wyjdzie??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pokoi mnie to , bo nie wiem czy przez takie coś dobrze wyjdzie mi badanie. Potem dodatkowo zaczęła mnie boleć głowa i było mi tak gorąco w tył głowy (tylko to chyba od tego, że miałem źle głowę ułożoną). Takie coś mogło spowodować, że byłem lekko wystraszony bądź zdezorientowany. Czy takie coś może wpłynąć negatywnie na wynik eeg ?? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-09-08 15:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo błędne ;/. Dlatego zakładam ten temat, Byście wrzucali wszystkie plany treningowe mistrzów jakie znajdziecie . Ten temat może pokazać również początkującym by nie myśleli że po tym jak poprawią swój wynik w bardzo krótkim czasie, żeby nie uważali się za mistrzów świata, bo nimi nie są i z pewnością nigdy nie będą Pozdrawiam Sportsmen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2008-12-02 15:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kilka lat temu leczyłem się u psychiatry natomiast jest już całkowicie zdrowy i jak zdążyłem się dowiedzieć moja przeszłość nie wpływa w żadnym stopniu na końcowy wynik orzeczenia. Mogę jeszcze dodać że lekarz psychiatra z RWKL który przeprowadzał ze mną rozmowę na badaniach, w dużym streszczeniu zadał mi tylko pytanie "czy już [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2023-08-09 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robię wszystko tak jak należy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od około miesiąca chodzę na siłownie, mój zamiar to redukcja, aktualnie mam 93kg - chciałbym osiągnąć wynik 85/80 kg. Aktualnie robię ogólnorozwojówkę 4/5 razy w tygodniu (pon,wt,śr,czw,pi). To był pierwszy taki tydzień wcześniej chodziłem tylko w pon,wt,czw,pi. Od wtorku biorę też l-karnitynę. Moje ćwiczenia wyglądają tak - klata (3 serie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2015-11-27 20:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie na poziom testosteronu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zamierzam sobie sprawdzic poziom testosteronu. I mam do was pytanie. Co oprocz wlasnie testosteronu powinienem sobie przy okazji zbadac tak aby wynik byl miarodajny czy tez pelny. Do wyboru ponizsze. Hormony plciowe FSH, LH, Estradiol, Progesteron, Prolaktyna, HCG +Beta ilościowo, DHEA-S (siarczan dehydroepiandrosteronu), Testosteron, SHBG [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2014-07-24 13:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HR (wyrozumiałości uprasza się :-) )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprytnych elektronicznych zabawkach podoczepianych do wyciskaczy wody i tłuszczu (jeśli ktoś ma szczęście) wyświetla mi się po dłuższym chodzeniu, bieganiu, pedałowaniu wynik 140-150 HR....nijak ma mi sie to do optymalnego 60-70 HR max ? ile , ze tak głupio zapytam powinno się wyświetlać żebym nie machała za szybko ? z góry dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2004-10-27 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening jest, a siła nie rośnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, Mam 27 lat. Trenuje pchnięcie kulą. Mój najlepszy wynik to 15,50 m kulą 7,26 kg. Jeżeli chcę pchać dalej, to muszę zwiększyć siłę, a mam z tym problem. Ważę 96 kg,mam 188 cm wzrostu. Przez kilka lat brałem kreatynę monohydrat, 3 cykle rocznie.Zatrzymałem się na 141 kg na klacie i 170 kg w półprzysiadzie i od prawie 2 lat nic to do przodu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-01-11 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent a bieganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] go dognic gdy obaj trenują ? Moim zdaniem Talent ma tu ogromne znaczenie. Niektórzy biegają lata by nabiegać jakiś czas a nagle pojawi się jakiś gość który zrobi lepszy wynik tenując pół roku. Albo inny przykład kolega trenował 3 lata i nie mół zejsc ponizej 3 minut na 1km. Mial 3:02. Chodz trenował codziennie i się bardzo starał. A inny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-04-25 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 latek suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Mam 17 lat,waże 64kg a wzrostu mam 183cm. Amatorsko ćwiczyć zacząłem rok temu.W te wakacje przez 2 tygodnie brałem gainera Gain Bolic 6000 i przytyłem 2kg(myśle, że to dobry wynik) teraz od początku września zamierzam zapisać się na profesjonalną siłownie i do suplementacji chce dołączyć kreatyne, powiedzcie mi jaką wybrać i czy da to dobre [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2015-08-25 01:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz prosta kalkulacja. Waze 75kg, 75x70kcal = 5250kcal, 30% z 5250kcal = 1575kcal czystego bialka ! 1g bialka = 4kcal czyli 1575 dzielone na 4 = 394. Zas ten wynik dzielony na 75kg (moja mase) = 5.25g Czyli wychodzi ze w diecie ektoformika przyjmuje sie 5.25g bialka na kilogram masy ciala a raczej po takiej diecie zamienilbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2007-07-30 04:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro

    Temat
    Doping

    [...] ciagu dnia, zachowuje sie jak baba itp :D, nabicie praktycznie zerowe, na masie bylo lepsze mimo ze wiecej troszke smalcu mialem, więc zbadalem dzisiaj estro i taki wyszedl wynik: norma od 11do 44 moj: 180pg/ml więc pytanie jak zbić ten estrogen i czy w ogóle to robić? A ogólnie mam na stanie z 30 tab tamoxa w domku i najchetniej użyłbym tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2016-05-04 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta prosze o ocene:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 10g 19:00 makaron 100g mieso 100g banany 300g 21:00 ser bialy i jakies warzywo lub owoc moja zapotrzebowanie: kalorie 3910 bialko 146 weglowodany 537 tluszcze 130g wynik z diety kalorie 3156 bialko 137 weglowodany 378 tluszcze 124 brakuje mi kalori i weglowodany czy(geiner)olimp gain bolic bedzie dobrym rozwiazaniem? w zapotrzebowaniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-06-22 00:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 gramy białka na kg wagi ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpisałem do tabelki swoje dane. Wynik jest taki: 2772 kcal 416g W (60%) 208g B (30%) 31g T (10%) A więc wychodzi 3 gramy białka na kilogram wagi ciała. Trochę mnie to zaskoczylo, bo przecież mówi się iż 2 - 2.5 (dla mnie nawet 1.5 - 2.0) spokojnie wystarczą. To chyba dowód że tabelkę należy traktować jedynie orientacyjnie, co? kronos

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2002-03-27 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg 10X10 ...trening ???

    Temat
    Inne dyscypliny

    LUDZISKA POMÓŻCIE MI CHCIALBYM POPRAWIC SWOJ WYNIK NA 10X10(BIEGNIESZ WKOŁO SŁUPKÓW USTAWIONYCH W ODLEGŁOŚCI 10 METRÓW I MASZ TAK PRZEBIEC 100 METRÓW) JAK POPRAWIAC OSIAGI??? JAK TRENOWAC???BEDE NAPRAWDE WDZIEDZNY!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2005-06-02 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla początkującego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Uni-Liver ActivLab - BCAA Xtra Dodam tylko, że mam 18 lat 173 wzrostu 60 kg i około roku temu chodziłem na siłownie 10 miesięcy nie licząc przerw oczywiscie bez supli moj wynik 70 na płaskiej. Chce zacząć znowu chodzić systematycznie, oczywiście dieta będzie :). Chce jak najszybciej nabrać masy bo chudo u mnie trochę, zdjęcie moje z przed roku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-08-29 08:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało dynamiczne nogi , wyskok

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Chodzę na siłownię 4 razy w tyg od ponad 3 miesięcy i (chyba najważniejsze co do nóg) robię w przysiadzie 100 kg w ostatniej serii. Wydaję mi się ,że to stosunkowo dobry wynik. Niestety moje nogi mają problem ze skakaniem . Wydaje mi się ,że to może mieć jakiś związek z dynamiką . Na nogi robię przysiady , wykroki oraz wspięcia na palce. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2014-06-29 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axio Labs - nowe tabsy

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] tabletek methanoplexu, stanoplexu oraz proviraplexu. tabletki sa biale w srodku z otoczka w odpowiednim kolorze na zewnatrz. mysle ze to dobry krok, utrudni to podrabianie. wynik badan przez niezalezne laboratorium sprzed 2 tyg methanoplexu: http://********/bsvo - reszta badan na stronie axio. na obrazku kolejno methanoplex, stanoplex, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2008-09-14 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drązek

    Temat
    Trening dla początkujących

    4tygodnie temu zaczalem robic plan Armstronga na drązek, wtedy podciagalem sie 14 razy, po 4tygodniach podciagam sie 15 :/ nie jest to zadowalający wynik, chyba bede zmuszony robic klasyczne 5 serii, chcialem spytac ile robic przerwy pomiedzy seriami i czy podciagac sie np 5dni pod rząd i 2 dni odpoczynku czy jakos inaczej Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-05-31 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Temat
    Doping

    [...] oczywiście Clomid i Kreatyna 1-8 Deka 200mg na tydzień 1-4 Wino 50mg co dwa dni Byłem z tego cyklu zadowolony poszło 20 kg na klate i 3 cm w łapie to chyba nie najgorszy wynik Teraz na czerwiec planuje cykl z Wina Superki i propa 5% będzie to mój ostatni cykl Czy mógł by mi ktoś rozpisać cykl z tych środków ? Nie chciałbym żeby cykl trwał [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2004-04-26 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)