SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [...] Zdarzało nam się też za młodu dać komuś w nos, a teraz mogę tylko się nagadać. Na różnego typu aspołeczne osoby nie było miejsca w naszym towarzystwie. Poprawiłem swój wynik 86x10 kg, następnym razem przechodzę do sztangi 13 kg . Czas treningu 1h, całkowita objętość treningowa 2420 kg. https://www.youtube.com/watch?v=0USHILQQWM8 [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 18:44:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi a suplementacja ashwaganda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj oddawalem sama probke. Od razu miałem tylko wynik hemoglobiny 15,3 czyli wyszła dobra, reszte wynikow czyli plytki krwi bede miał w poniedzialek i zobaczymy czy cos po prawie roku czasu od zeszłego oddawania krwi sie cos poprawilo, jeżeli nie to mam sie udać jeszcze do innej placówki, zeby tam na próbę wykonac badania krwi. Siniaków [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2020-01-10 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania podczas cyklu

    Post
    Doping

    Odebrałem wyniki badań wyniki badań po 6tygodniach Estradiol normy 11-43 wynik 122 Prolaktyna normy 72-407 wynik 558 Test z 473 wskoczył na 1604

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2020-01-11 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakimś dodatkiem. Ja akurat nie miałem z hdl zwykle problemów, 2 tyg po zawodach mialem już ok. Normy. W trakcie przygotowan spadło na 25(co i tak jak widzę po waszych wynikach dosyć dobry wynik). Szła zwykle tylko niacyna(teraz nie jem już długo), kwasy omega, dobrej jakości oliwa jako źródło tłuszczu, koenzym q10. w życiu nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 10:15:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jednej kwesti w twoim przypadku ; Jeśli piszesz ze twoj trener mówi ze jest wszystko ok, to dlaczego szukasz rozwiązania na forum ???? Widzę co piszesz i tobie samemu wyniki się nie podobają ... Wiec czemu tego nie przedyskutujesz z twoim trenerem ???? Nie szukam rozwiązania, pytam się jak u was to wygląda i tyle. Ciekaw byłem czy można [...]

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 11:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednej kwesti w twoim przypadku ; Jeśli piszesz ze twoj trener mówi ze jest wszystko ok, to dlaczego szukasz rozwiązania na forum ???? Widzę co piszesz i tobie samemu wyniki się nie podobają ... Wiec czemu tego nie przedyskutujesz z twoim trenerem ???? Nie szukam rozwiązania, pytam się jak u was to wygląda i tyle. Ciekaw byłem czy można [...]

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 12:37:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] jednej kwesti w twoim przypadku ; Jeśli piszesz ze twoj trener mówi ze jest wszystko ok, to dlaczego szukasz rozwiązania na forum ???? Widzę co piszesz i tobie samemu wyniki się nie podobają ... Wiec czemu tego nie przedyskutujesz z twoim trenerem ???? Nie szukam rozwiązania, pytam się jak u was to wygląda i tyle. Ciekaw byłem czy można [...]

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 12:57:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 11/1/2020 Rozgrzewka Rozgrzewka barków z gumą RAMPA na wyciskaniu na ławce płaskiej A. Wyciskanie na ławce płaskiej Maks powtórzeń na 127,5kg (2 powtórzenia) Maks powtórzeń na 117,5kg (4 powtórzenia) Maks powtórzeń na 107,5kg (6 powtórzeń) Co serię (rozgrzewkowe również) 5 wiosłowań foczych 2*32kg B. Kondycja 15' AMRAP kcla na AirBike 30" [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 17:14:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem w trakcie swojego pierwszego cyklu, który trwa już ponad 10 miesięcy. Wyglądał tak że w lutym i marcu ubiegłego roku leciała meta solo 20mg ed, potem w kwietniu testosteron aż do dziś. Różne estry, najpierw prop , potem enan i aktualnie cypio. Praktycznie większość cyklu to była ilość 250/tyg, od niedawna zwiększyłem na 500/tyg. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2020-01-11 18:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test- typ hormonalny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Było to kiedyś tu lub na bodyfactory. Wynik testu wskazywał jakie hormony(serotonina/dopamina itp) dominują a jakich brakuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2020-01-11 18:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak na szybko nagrałem 2 próby na obciążeniu 45 i 47,5 kg obie 86 powtórzeń przy wadze 97kg wynik 42.11,jak ogarne dołączanie filmików to dolacze

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] avokado, nawet 10g omega 3 polecam now ultra omega 3/olimp. I tu Cię zaskoczę :) Minimum 5, a czasami i 8 jajek (dużych, całych), żadnych omega w suplach , I zobacz wyniki. Raz miałem HDL poniżej normy, Natan33 doradził więcej orzechów włoskich i to pomogło. https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075-s197.html#post-19138057 No tak [...]

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 11:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Czyli w niedziele skończę mete, to w poniedziałek już mogę isc bez obaw o działanie mety w estrogen czy odczekać kilka dni, żeby wynik był jak najbardziej wiarygodny o estro podbite przez testo?

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania podczas cyklu

    Post
    Doping

    ogolem wynik 1604 testa z 473 to raczej dosyc slaby ? 250e5d test enan z DNA 300mg na 1ml niby kod z opakowania dziala na oficjalnej stronie efekty tez sa okej ale szukam jakiegos odniesienia dlatego patrze na liczby bo to 1 cykl :) zastanawiam sie czy brac nadal z tego samego labu czy probowac czegos innego, ogolem zmiana labu w polowie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2020-01-12 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania podczas cyklu

    Post
    Doping

    Nie patrz na wynik testa skoro jest dużo wyższy niż przed cyklem to znaczy że działa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2020-01-12 22:20:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania podczas cyklu

    Post
    Doping

    Nie patrz na wynik testa skoro jest dużo wyższy niż przed cyklem to znaczy że działa. No ale czy siedzi tego tam tyle ile trzeba żeby nie było że jestem na pct hah Bo mam dostęp też do innych labow a za dna 10ml 300mg place 120 aż kody tak jak mówiłem z opakowania pasują Jeżeli chodzi o exe ciężko będzie z dostępnością jak już to etadron lub [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2020-01-13 11:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania podczas cyklu

    Post
    Doping

    Testosteron działa i stężenie jest ok :) nie oczekuj że bijąc 250-300mg tygodniowo twój testosteron będzie wynosił np. 3000, wynik jest prawidłowy, w necie znajdziesz prawidłowe stężenia testosteronu przy takich dawkach, i mieści ci się w normie. Ważne jest abyś podczas cyklu zaplanował sobie wszystko tak naprawdę przed, czyli ile tygodni na nim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2020-01-13 11:46:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Waga z analizą składu ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie sprawę, że takie domowe sprzęty to raczej ciekawostka i powinno się wykonywać takie badania na profesjonalnych urządzeniach. Jednak uważam, że mimo nieprecyzyjnych wyników mogłoby to choć trochę mi pomóc, choćby w motywacji. Pół roku temu miałem wykonywane badanie u specjalisty na takim urządzeniu i okazało się, że skład ciała mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2020-01-13 18:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    TSU nie kombinuj, bo Cię jeszcze zdyskwalifikują i będzie szkoda pracy. Łatwo powiedzieć :-P a jak się chce zrobić jak najlepszy wynik, to co nie jest zabronione, to jest dozwolone;-) A tymczasem Kółko z kolan do konkursu w Strength & Endurance: https://www.sfd.pl/Styczniowe_wyzwanie_w_rytmie_muzyki_%3B_-t1198308.html https://youtu.be/oqCGqjXfAY0 [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 09:40:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ja mam taką rozkminę, czy ktoś mi na to odpowie pewnie Tsu będzie pisać o włóknach mięśniowych Co to za problem ?, otóż Janek i ja w wl na raz mieliśmy podobny wynik Janek 107, a ja 110 kg a w WW odpowiednii Janek 38kg x 34 drazekm 38,4 x 82 O co tu chodzi czy Janek nie ma na tyle determinacji i woli walki czy faktycznie ja mam więcej włókien [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 12:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)