SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Noo 3 cyfry na wadze to już nieżły wynik :-)

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 08:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    ja przepisałem nie tę liczbę co trzeba :) u mnie obliczenia: 15372 + 30 = 15402 Po wstawce kolegi laxigen, czyli aktualny wynik: 15402 + 28 = 15430

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 09:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    Z pompkami idzie nam zdecydowanie najlepiej :-)) Kto wie , może uda sie wykręcić jakiś niesamowity wynik w skali roku Chętnych z tego wyzwania zapraszam do pozostałych dwóch, pokażcie że nie tylko pompki są takie proste ;) (klikamy w obrazek) SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku, damy radę? [...]

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    Wynik Estradolu 22,50 pg/ml

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2017-01-10 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    Wynik Estradolu 22,50 pg/ml Dla jakich norm ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2017-01-10 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlamnie sylwetkę zrobiłem jaka chciałem , w takim razie jaki schemat hcg polecasz? 120 kg 4 razy dla mnie jest to dobry wynik zwłaszcza ze od kad zaczolem ten cykl dopero zaczolem ćwiczyć siłowo wiec watpie ze na sucho przez tak krotki czas na samym teściu zrobił taka sylwetkę i złapał tyle siły [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2017-01-10 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    Wtorek 10.01.2017 A - SIŁA Power Snatch 6 x 2 - 90% of 1RM 6 x 2 x 57.5kg B - WOD For time: 75 Cal Row 25 Burpee over the rower Time Cap: 6min Wynik: 4,11min C - GYMNASTIC 3 round of: Max rep Strict T2B - 18, 14, 11 1min rest Max rep Strict Pull Ups - 18, 12, 10 1min rest Max rep Strict Ring Dips - 22, 16, 10 1min rest W Power Snatch siła idzie w [...]

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proponujesz z rana na szybko?, jajecznice/jajka tak co 2-3 dni jem bo już po tylu latach jedzenia co chwilę mi zbrzydła ;) poza tym, po jajkach mnie zawsze dziwnie suszy i mam taki niesmak w ustach, dlatego ostatnio ograniczam @ w piatek postaram się wrzucić wynik z wagi z rozkłądem % ciała Zmieniony przez - Daniel1305 w dniu 2017-01-10 20:48:51

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2017-01-10 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy wypisywaniu zlecenia musi ci dopisać że chcesz dokładny wynik , bo większość labów tak robi jak nie zaznaczysz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2017-01-10 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    Badanie Wynik Jedn. Zakres ref. Norma Wynik w surowicy 25,50 pg/ml 0 48.9 ~ Wykonano testem immunochemicznym z zastosowaniem metody chemiluminescencji bezpośredniej przy użyciu analizatora Advia Centaur Xp firmy Siemens.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2017-01-10 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] po wczorajszym treningu dało nowe doznania, a rolowanie dołu prawie łzy w oczach ;) Później podejście do konkursu wyciskania na ławce. Powiem szczerze, że nie liczyłem na jakiś super wynik, ale poszło nie najgorzej. Połowę ciężaru ciała wycisnąłem okrągłe 50 razy. Na sam koniec poszedłem na saunę. Super się wypociłem i jest mi ciepło ;)

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest na wszytskie bo swój wysiłek dzielisz po równo na każdy dzien 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal jak chcesz mozesz go podzielić tylko na 3 dni a resztę 4 np jak masz beztreningowe dasz o obniżonej kalorycznosci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2017-01-10 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, kobieta 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Konwersja tarczycy nie wygląda ciekawie FT4 21.00% FT3 21.62% Przy czym Ft3 powinno sięgać górnych norm, nie przekraczając ich, ale oscylować powinno około 70%, natomiast Ft4 też powinno sięgać górnych norm, w okolicach minimum 50% Sam fakt zaniżonych trójglicerydów w znacznym stopniu może sugerować nadczynność, ozywiście nie tylko bo i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2017-01-10 22:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ilu kilogramów robić masę ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Inna sprawa że pomiary na siłownii wiekszości są niedokładne , 8% tkanki tłuszczowej to już bardzo niski wynik dlatego dobrze jakbyś zamieścił zdjęcie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2017-01-11 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działają a wynik przed podaniem gh i igf??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2017-01-11 10:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w WL - Jarocin AtlasFC 22.01.2017

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 6 2. Organizatorem zawodów jest atlas fitness club Wojciech Wiśniewski 3. Zawody polegają na wyciskaniu sztangi na ławce płaskiej leżąc. Klasyfikację końcową stanowi wynik największego podniesionego ciężaru na jedno powtórzenie w pełnym zakresie ruchu ekscentrycznego i koncentrycznego zaliczonego przez Sędziów, podniesionego do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2017-01-11 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh wynik kosmos igf już słabszy ale jest dobrze ,leci coś jeszcze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2017-01-11 15:36:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja po gh 2-4 jednostek wynik gh ok 5 igf1 miałem ok 420

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2017-01-11 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze spodniami już jest problem :-) No talii osy to ja miał nie będę, zresztą nie mam takich aspiracji. Jak na ponad 106kg to 97cm, uważam, przynajmniej w moim przypadku, za całkiem niezły wynik :-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam że wynik 115kg przy wadze 80kg , nie jest na złoto....ale warto spróbować swoich sił. Bardzo fajne zawody....

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2017-01-11 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)