wynik

[...] chyba najlżej, ale już ostrożnie dobrałam 20 kg, byłam na sali z lustrami, no i z mojej skromnej oceny wydaje mi się, że zaokrąglałam plecy w dolnej fazie (nie wiem, czy to wynik zmęczenia był, czy zawsze tak robię 88-O ja wiem, że mam dość mocno zaokraglone plecy, no ale kurna bez przesady) pompki zaczęłam od męskich...na raty dobiłam do [...]

Wynik całkowity-suma pkt procentowych z wszystkich trzech bloków. Wynik Jezoo poprawiony /SFD/2019/5/11/ba3c1e01fe214cb7a9972de6b788e40f.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2019-05-11 07:40:39

Widzę ,że więcej reklamacji,błędów,protestów nie ma,stąd powyższe wyniki są już oficjalne. Nagrodzeni będą wymienieni w bloku nagród Tak ogólnie-w bloku antromometrycznym ogólny spadek wagi uczestników to 11,9 kg/miesiąc,czyli średnio na osobe wychodziło ok 2 kg. Wynik idealny :) Ale jak to w statystyce tak prostej jak tu bywa-rzeczywistość jest [...]

[...] Zamory Nigel Reo-Coker, któremu nie pozostało nic innego, jak dopełnić formalności i umieścić piłkę w siatce. Pięć minut później drugą bramkę dla Liverpoolu zdobył i wynik spotkania ustalił Cisse. "The Sun" ocenił grę Dudka Od dziennikarzy „The Sun” reprezentant Polski otrzymał przeciętną notę [...]

[...] kolejnej bramce Saifiego. W 71. minucie na boisku pojawił się Jeleń i zaledwie minutę później strzelił bramkę na 2:2, a trzy minuty później podwyższył na 3:2. W 82. minucie wynik spotkania na 4:2 podwyższył Niculae. W doliczonym czasie gry Polak skompletował hat-trick podwyższając na 5:2. Chwilę później wynik spotkania na 5:3 ustalił Bouhrani. [...]

[...] porównywalny z tymi na sterydowym wspomaganiu, zwłaszcza jeśli weźmie się pod uwagę, że mam na siłowni nastoletni staż, co siłą rzeczy spowalnia przyrosty. Nie bez wpływu na wynik jest również pozasiłowniana kontuzja, jaka wyeliminowała mnie na całe 3 miesiące z ćwiczeń i po wykurowaniu której wróciłem do ćwiczeń ze zdwojoną determinacją. Jednych [...]

Gdzieś kiedyś wyczytałem ze prolke bada się 3 h po przebudzeniu ale między 9-12 rano inaczej wynik będzie nie dokładny . Sprawdziłem to na sobie jak robiłem badania, poszedłem koło 9 rano 30 min po wstaniu i wynik 414 norma do 320!!! Za 1 mc powtórzyłem i zrobiłem 3h po przebudzeniu koło 11 i wynik 250! Wiec ważne kiedy badania robisz!

a po co wiedziec dokladnie wynik testa ? skupic sie na pozostalych bo tam jest problem Wynik testa jest ważny jak masz problem z estro oczywiście można żreć tabletki tylko ile tych leków chcesz ładować w siebie ? W tym wypadku ja sprawdzam ile już tego mam w sobie i jak jest za dużo to zmieniam dawkę . Zapłacił za badanie to chyba uczciwe jest [...]

[...] sie Arnolda Schwarcenegera, on ci powie.... Badania na testosteron robisz około 24 h po zastrzyku wtedy stężenie jest największe w organizmie, przy dobrym toważe(1ml 250mg) wynik powinien być ok 2500 ( w alabie)(Labolatorium ALAB)... Tylko musisz powiedzieć pani pielengniarce że chcesz dokładny wynik, ( aby bardziej to rozcieńczyli) bo wynik [...]

[...] sie Arnolda Schwarcenegera, on ci powie.... Badania na testosteron robisz około 24 h po zastrzyku wtedy stężenie jest największe w organizmie, przy dobrym toważe(1ml 250mg) wynik powinien być ok 2500 ( w alabie)(Labolatorium ALAB)... Tylko musisz powiedzieć pani pielengniarce że chcesz dokładny wynik, ( aby bardziej to rozcieńczyli) bo wynik [...]

[...] sie Arnolda Schwarcenegera, on ci powie.... Badania na testosteron robisz około 24 h po zastrzyku wtedy stężenie jest największe w organizmie, przy dobrym toważe(1ml 250mg) wynik powinien być ok 2500 ( w alabie)(Labolatorium ALAB)... Tylko musisz powiedzieć pani pielengniarce że chcesz dokładny wynik, ( aby bardziej to rozcieńczyli) bo wynik [...]

Mam wynik z Mg Osocze 0,81 mmol/l (norma 0,8-1,0) Krwinki - 1,74 (norma 1,8 - 2,2) mmol/l Czy według was taki poziom może wpływac ujemnie na samopoczucie? ile i jak według suplementować? Pozdrawiam

Siema robiłem badania testosteronu po 3 shotach susty i wynik 57.4 ng/dl przy normie 250-800 czy ten wynik jest w miarę normalny ? Dzięki za info Albo cyfra albo normy. Wklej wynik.

[...] nic. Pojadłem na święta i jakoś do tej pory nie mogę się pozbierać i schudnąć%-) 1 stycznia pobiegłem w biegu noworocznym na 5 km. Był dramat- fotki z biegu nawet fajne ale wynik 23:07 sprawił że jakoś nie specjalnie chciałem się tym biegiem chwalić:-) Dzisiaj był 14-nasty bieg „policz się z cukrzycą” WOŚP - tym razem nie 3 km jak zwykle a 5km. [...]

Prawda ,że ciekawe? Mozemy teraz np porównac wyniki w uginaniu na bicepsy,w naszym nowym wyzwaniu treningowym. Ciekawe kto robi lepszy wynik wg tych kalkulatorów : Goldberg czy ojan ? Ok- juz konkretnie na temat : Końcowy wynik liczymy wg tego wzoru: Współczynnik Rashela wg wagi x wynik siłowy x współczynnik wiekowy. Kto uzyska tu wiekszą [...]

[...] na tydzien ? _______________________________ 1 .Najpierw trzeba obliczyć swoje max tętno . 220- wiek .Czyli jeżeli masz 20 lat ,to twoje max tętno wynosi 200 ,mnożysz ten wynik przez 70 % i masz poziom tętna jakie powinieneś utrzymywać w tym wypadku czyli około 140 . Liczy się je w ten sposób ,że kładziesz 2 palce (środkowy i wskazujący ) na [...]

[...] Internet Jak zaczelas uprawiac ten sport?: zostalam zachecona przez przyjaciela Sportowe motto: wytrwalosc Cel do osiagniecia podczas Paraolimpiady: osiagnac jak najlepszy wynik Imie i nazwisko: Edmund Klimek Data urodzenia: 31.12.1956 Kategoria wagowa: 48kg Klub: "Start" Wroclaw Trener: Jerzy Myslakowski Zainteresowania: sport, [...]

[...] wiecej po 3 gramach i definicja miesnia też jest, wiec nie zejde nigdy do 1 czy 2 gram na kg. Jesli ktoś bedzie chcial przeprowadzić taki mały eksperyment niech pamieta żęby wynik był rzetelny, nie stosowac kreatyn SAA itp, trening na masę 3 gr. białka 5 gr. wegli 0,5 gr. tłyszczy dla mnie to idealne wartosci do nabierania beztłuszczowej masy [...]

[...] fizycznych masa mięśniowa idzie całkiem przyzwoicie. Jak na moje oko (patrząc na obwody, wagę ciała i wygląd) zrobiłeś około 1 kg czystego mięcha (netto). To bardzo dobry wynik. Jeśli dał byś teraz trening HST, dobrą kretkę + perfekt dieta, to masz szansę podwoić ten wynik przez najbliższe 8 tygodni (plus przed rozpoczęciem 2 tyg SD). [...]

[...] mam ustalonego na 100% lecz efekty mam bardzo dobre. Wzrost: 187cm Waga: 84kg Żadnych supli 1. Czy jak na moje wymiary i staż 80kg na klatkę piersiową (ławka skos)to dobry wynik? 2. Kiedy ćwiczę klatkę piersiową nie czuję rezultatów a jak wezmę zbyt duży ciężar to stawy mnie bolą (planuję ćwiczyć w bandażach elastycznych na łokcie bo głównie o [...]