Nog se powinien dac rade z Barnettem.... CC vs Alistair... tutaj dosc trudno przewidziec wynik... wydaje mi sie ze Ali jest lepszy na ziemi od CC a w stojce pewnie niewiele gorszy... stawiam na Alistaira zobaczymy co ztego wyniknie :D
cisnieniomierz mam elektroniczny a takim w 100% nie mozna ufac, chociaz u lekarza na bardziej profesjonalnym nie wiele sie odbiega wynik od domowego. bedac u prywatnego lekarza dostalem recepty na wstepne lagodne leki od ktorym bym byl nieuzaleziony ale nie potrafilem sie przelemac bo jak na razie jest wszystko wporzadku a co bedzie [...]
[...] dla poprawy wrażliwosci insulinowej , z drugiej strony 10 kg za 10 iesiecy to nie jakis ogromny przyrost jednak licz sie z tym ze jak z tego połowa to mięśnie to jest dobry wynik . Kolejna sprawa to taka że nadal stosunek wago do wzrostu wyglada ok więc możliwe że jak robiłeś mase z głową to cię bardzo nie zalało ale bez zdjęc to można gdybać
zalecane na siłe od 3-6 powtórzeń na siłe 2 powt. robi się przed zawodami aby utrzymac wynik.ROZPIĘTEK NIEROBI SIĘ KIEDY TRENUJE SIĘ NA SIŁĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! na ławeczce plaska skos góra dół
[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 40 kg 10 pow, 50 kg 8 pow, MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 60 kg, 10 pow, 70 kg 10 pow, 80 kg 8 pow WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 50-10, 55-10, 60-10 [...]
niechcący mi tutaj wpadł więc proszę o przeniesienie dlaczego ft3 ft4 słabo? i co to znaczy? co oznacza niski wynik tych trójglicerydów? waga 65 kg proszę o pomoc Zmieniony przez - itozga w dniu 2016-05-11 22:17:36
a kto powiedział, że nie można?! Można, oczywiście! Resztę składników odżywczych potraktujcie innymi makro albo suplementami! Pogadajmy za jakiś czas, jak się Wam żyje. Odżywka w proszku zawsze będzie miała pewien margines. Raz porażka, raz przewaga, bo jest projektowana i wytwarzana w specyficznych warunkach w laboratorium. To co podajesz, to [...]
Remis w absorpcji - tu znaczenie ma pora, więc oczywiste, że wpc znajdzie swoje miejsce doskonale w ciągu doby. Jeżeli chodzi o skład, to nawet nie wiem po co o tym gadać...Odżywka w prochu - kurka biegająca po trawie. Wynik może być tylko jeden. Co nie oznacza, że nie ma wpc bez zbędnego obciążenia. Nie wiem co rozumiesz przez termin [...]
Sprawdź za jakiś czas ponownie żeby kontrolować jej wynik Na morfologi krwi wyszła mi podwyższona kreatynina lekarz unikał tłumaczenia dlaczego. Czy przejmować się tymi wynikami? u jakiego lekarza byłeś internista czy nefrolog ?
[...] fT3 tez spadlo duzo ponizej normy, a dawka byla spora. Nigdzie nie ma info nt takich przypadkow i to jest troche przerazajace. U niej moglo chodzic o konwersje ft4 do ft3 ale co u ludzi ktorzy biora t3 a wynik spada? to wyglada tak jakby organizm sie buntowal na hormon podawany z zewnatrz Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2022-03-27 13:15:17
nie chodziło mi o to że będzie widać że stara dupa jestem tylko o to że ktoś patrzy w profilu o cisnie 155 kg na klate dobry wynik ile ma lat 20 eeee to słabo cienias a jakby zobaczyli 19 to oooo dobrze sie zapowiada ale jak nie widzicie sensu tego zmieniać płakał nie bede zrobie tak jak pisze Masarnie dzienki że też sam na to nie wpadłem [...]
Horbi, bez urazy ale to żaden wynik. 3x week po prawie godzinie treningu to jest tak średnio ale nawet przy takiej aktywności, w takim czasie, powinieneś zjechać ze 12-15kg. 5 kg to można było zgubić siedzać przed telewizorem, tylko oczywiście mając ujemny bilans kcal. Co do liczenia to nie trzeba tego robić codziennie, żebyś mógł się tutaj [...]
[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
Ja wyciskam ponad 170 kg i uważam, że jest to przeciętny wynik jak na mój wiek, czyli 15 lat. Ja też ćwiczę na sucho, raz tylko wziąłem białko. Diety nie mam, ćwiczę 8 miesięcy.
Ja wyciskam ponad 170 kg i uważam, że jest to przeciętny wynik jak na mój wiek, czyli 15 lat. Ja też ćwiczę na sucho, raz tylko wziąłem białko. Diety nie mam, ćwiczę 8 miesięcy. ........podziwiam. ...twoją wyobrażnie
Ja wyciskam ponad 170 kg i uważam, że jest to przeciętny wynik jak na mój wiek, czyli 15 lat. Ja też ćwiczę na sucho, raz tylko wziąłem białko. Diety nie mam, ćwiczę 8 miesięcy. jasne a ja warze 10 kg i wyciskam 200 kg chodziarz na siłke nie chodze...
To już ładny wynik mi też gdzieś przy tej wadze już chwyt puszcza :/ ja cisnę na taśmach, ale jak pisałem to niewielka różnica bo miałem możliwość potrenować z hakami :)
Mam 29 lat prawie, ćwiczę 12 i NIGDY nie korzystałem z pasków. Pracuje na obciążeniach lekko powyżej 200kg. Martwy ciąg robię nachwytem. Wynik nie jest kosmiczny, bo w tej kategorii to powyżej 300kg idzie(ważę pod 76kg), ale trójboistą nie jestem - ćwiczę bo lubie. Jak komuś puszcza chwyt, to znaczy, że ciężar jest na jego możliwości chwytu za [...]
