SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Jak na 6 posiłków 3-4 to 30g gainera + snickers a pozostałe to kanapki i zupka to te 5kg to i tak bardzo dobry wynik

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13593 Data: 2009-08-29 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio miałam robiony rezonans i nie rozumiem troche wyniku czy ktoś by mógł mi go wytłumaczyć?? Wynik: Badanie wykonano w sekwencji SE,FFE w czasie T1,PD i T2 zależnym,także SPIR/PD w trzech płaszczyznach. Kolano prawe- Minimalnie większa ilość płynu w rejonie nadkłykcia bocznego kości udowej. Ląkotki prawidłowe.Więzadła krzyżowe przednie oraz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 12:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Rogerem grałeś, że taki wynik ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 12:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetralysal 300mg ....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] antybiotyki czesto pomagają na trądzik, ale też często powoduja nawroty (o wiele wiele częściej niż np. aknenormin, bo izotretinoina leczy przyczynę trądziku a nie tylko wynik, czyli w zasadzie zniknięcie pryszczy jest takim dodatkowym bonusem tego, że się likwiduje - czy zamyka - dobrze nie pamiętam - gruczoły łojowe, które są odpowiedzialne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11272 Data: 2009-08-29 08:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi - Kolana - pomocy !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na ciężary wolne - przysiady ze sztangą Wziłąłem 50kg - 16 powtórzen x2 potem jakoś 60kg - 16 powtórzeń. I już czułem narastająćy ból w środku kolana, jakby między kośmi pod rzepką. Nie wiecie czy to normalne ? Czy to wynik zbyt słabego rozgrzania nóg ? Za dużego ciężaru ? Czy po prostu mam kolana już do dupy ? Dzikęki za wszelkie rady

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-08-28 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po godzinie GROZI PRZETRENOWANIEM!!! 3x w tygodniu po 40min + dieta zmierz sobie ręką puls podczas ćwiczenia: przyłóż rękę do tętnicy szyjnej i mierz uderzenia przez 15s wynik pomnóż razy cztery, jeśli twój puls waha się w przedziale 120-150 jest ok jeśli jest wyższy lub niższy to odpowiednio wyreguluj obciążenie. same ćwiczenia nie zapewnią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-08-28 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - wywiady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na korek na moim ostatnim okrążeniu, zatem czas nie odzwierciedla tego, co mogliśmy osiągnąć, ale jestem pewny siebie co do jutrzejszego dnia i utrzymania naszych ostatnich wyników. Kimi Raikkonen (P7/P3): Jestem zadowolony z pracy, jaką dziś wykonaliśmy i ogólne samopoczucie jest pozytywne. Samochód wydaje się być szybki, nawet jeśli wiemy, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2009-08-28 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce/warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesięcy chodzę na siłownię. Nieregularnie (wiem, wiem, to źle-nie linczujcie mnie za to, chcę to zmienić). Udało mi się przez ten okres stracić na wadze 15kg. Nie jest to wynik rewelacyjny, zdaję sobie z tego sprawę. Próbowałem różnych diet, różnych treningów, ale widzę, że stoję w miejscu. Przy wzroście 188cm ważę 95kg. Chciałbym stracić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-08-28 18:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Trzeba podpisać z Małym kontrakt, nie ma innej opcji. Duża podwyżka mu się należy. A co do meczu, to jaki wynik obstawiacie? Ja 2:0, Brożek, Mały

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 18:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przy moich wymiarach robienie 10 pompek z 10 kilo na plecach to dobry wynik? wiek14 wzrost174 waga65 klata mniej wiecej 85-90cm

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Eurobasketem 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] był tym zawodnikiem, który pociągnął za sobą reprezentację w drugiej kwarcie, gdy Hiszpanie prowadzili już 34:23. - Cieszę się, że dziś polscy kibice zobaczyli naprawdę dobrą grę polskiego zespołu i mogli być z nas dumni. Chciałbym by uwierzyli, że możemy osiągnąć dobry wynik na EuroBaskecie - podsumował występ Polaków trener Muli Katzurin.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2009-08-28 16:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dodam, że od urodzenia byłem chudy - wszyscy tak mówili. Dopiero właśnie w wieku ok 17 lat zacząłem nabierać wagi, noi ta głupia dieta masowa w połączeniu z treningiem dała wynik 114kg... - za głupotę się płaci. Zacząłem tyć przy ostrym treningu masowo siłowym. Był okres, że jadłem ok. 4500 kcal dziennie, w tym masa ryzów makaronów itp. W [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria Sław - Kasia Skowrońska

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] turniej, nie tylko pod względem fizycznym, ale też psychicznym. To przecież prawie miesiąc spędzony poza domem, w ciągłych podróżach. Myślę, że 7. miejsce to całkiem niezły wynik. Może szkoda trochę, że nie udało się awansować do finału, bo to zawsze dodatkowe punkty do rankingu i spory prestiż. Wszyscy chyba jednak mają świadomość, że GP nie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniem, a Ty próbujesz mi wmówić, że mały mięsień robi u Ciebie taką samą robotę co nogi i plecy. To nie tak. A A6W działać może z różnych powodów, np z powodu ograniczenia kalorii w diecie. Też mogę na różne sposoby udowadniać skuteczność tego treningu, ale wynik będzie przekłamany. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-08-28 14:52:34

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-08-28 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie duże? Coś sie tak uparł na te obwody? Ja mam w biodrach więcej od Ciebie, w pasie też mam więcej. 80 w pasie to bardzo dobry wynik. I zapomnij o zmniejszeniu tego, bo bez operacji się nie da. Skoro nie masz opony to nie ma o czym mówić.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2009-08-28 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Najwięcej ma Alex Barros - 195. * 56 - podczas niedawnego Grand Prix Czech Valentino Rossi wywalczył 56 Pole Position w całej swojej karierze, dzięki czemu wyrównał wynik swojego dawnego rywala Maxa Biaggiego. Odkąd prowadzone jest archiwum ze zdobytymi Pole Position, czyli od 1973 roku, tylko jeden zawodnik częściej stawał na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2009-08-28 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy teścia w USA

    Post
    Doping

    Mój wynik tescia wolnego to 12.0 pg/ml przy normie 5.5-42.0 pg/ml ,a mam 20 lat i nigdy nie koksowałem...Czuje sie tak okropnie odechciało mi się żyć... A wiem ,że te konowały mi powiedzą ,że wszysto ok.Czyli zostało mi tylko przyblokowanie organizmu tak aby wynik teścia był poniżej widełek... Chudzina dzięki za odpowiedz dał bym soga tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2009-08-28 13:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry wynik weź się za drążek pommpki basen piłke i inne sporty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-08-28 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Cytolean

    Post
    Gaspari Nutrition

    [...] energii i siły i czuje ze spalam bo sie leje ze mnie ;) hehe. Więc wyciagam na treningu ile moge. hehe :) skutki uboczne: tylko KOSZMARY. mysle ze to od tych tabletek bo nigdy wczesniej nie mialam koszmarów a nie mam jakiś wielkich problemów czy coś zeby zwalic na sytuacje .. rozumiecie. 3-4 koszmarowe noce. strach sie bać. ogólnie wynik: dobry

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15206 Data: 2009-08-28 08:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - piramida

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Pojawia się martwa sterfa, tracimy na pokonanie jej dużo siły, przy pomocy której można by zrobić więcej powtórzeń w dolnej fazie która lepiej działa na plecy 2.Do góry to juz właściwie biceps pracuje tylko. A jako że kolega ogólnie ma słaby wynik w ćwiczeniach drążkowych to poleciłem mu wąski podchwyt do czoła - moim zdaniem najlżejsza wersja.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18009 Data: 2009-08-28 02:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)