wynik po cyklu - kosmos, konkret, jak skonczyles 2 tyg temu to spadki jak tam ??? wrzuć fotki, jak masz mozliwośc, bo chyba udokumentwałes swoj postęp, co ??? Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-10 11:13:29
mam 16 lat, na 1 km mam czas ok. 3,05 i zastnawiam sie czy to dobrze czy zle... chcailbym jechac na zawody ale nie wiem czy sie nie zblaznie. dodam jeszcze ze biegam srednio co drugi dzien po 4-5km, no chyba ze pogoda nie dopisuje:P Prosze zebyscie ocenili moj wynik w porownaniu z wasza wiedza i doswiadczeniem:)
Do fika To całkiem przyzwoity wynik jesli nie trenujesz kuli, jesli masz 2 metry to smialo zaczynaj:) jesli 1,80 to mozesz poprobowac inne rzuty dysk, mlot, oszczep albo rzucac obrotowką Majewski zaczął trenowac dopiero w liceum
[...] ze mnie 15-latka co zaklada tematy z pytaniem o mete, mowie o Mdrolu z CEL.. 4 kilo w 4 tyg dla chlopaka , co wazy ponad 100 ,ktory wczesniej mial stycznosc z saa, to dobry wynik imo :) Antonek a jak bral to ktos z moich znajomych, to w oparciu o jego relacje i to co widze na wlasne oczy, moge napisac jak to na niego podziałało , czy juz nie? [...]
W ostatnim miesiącu regularnie wykonuję test kontrolujący zmęczenie i wynik cały czas jakiś wysoki mi się wydaje... Średnia listopada (różnica między spoczynkowym tętnem, a tętnem po wstaniu z podłogi z leżenia) wynosi 36.5 :/ Czy 36.5 to zbyt duża różnica świadcząca o dużym zmęczeniu? (Od początku października przestałem trenować).
tomczers17 - święta racja. Wątroba lepiej znosi duże dawki w krótkim czasie niż umiarkowane w dłuższym... Infa albo body zapodawał kiedys wyniki badań przeprowadzonych na szczurach gdzie wynik wskazywał że stosowanie metandionu w dawkach grubo ponad 50mg/na kg masy dziennie jest tak samo szkodliwe jak te niższe 10-30mg... dlatego pytałem czemu [...]
[...] chodze na silke zeby pogadac.. jak zaczeles wazyles 75 zrobiles na kreatynie 10 kg razem 85kg wagi to wychodzi z profilu ze na ph przytyles 1kg bo pisze waga 86kg inponujacy wynik ostatnia modyfikacja - 2008-12-12 21:52:00 wiec swiezo uzupelniany masz profil Zmieniony przez - ufo123 w dniu 2008-12-15 16:09:58 Zmieniony przez - ufo123 w dniu [...]
DO BERAS77 a enzymy wątrobowe też badałeś jaki miałeś wynik,LDH,CK NA POZIOMIE 20 TYŚ ,wierz mi nasi lekarze nie mają dużego pojęcia na temat chorób mięśni becia
[...] powtarzac ale mozna by cos z treningiem pokombinowac jeszcze z wstepnym zmeczeniem jesli dawno lub wcale nie robiles. Przy tym treningu mi mega sila poszla i bardzo dobre wyniki mialem Dawalem ten trening w poscie ,, trening na koksie ,, na 3-5 stronie gdzies Jesli nie trnowales tak wczesniej to da to moga wynik na pewno. Wyjatkiem byly rece [...]
[...] efedrynę, pseudoefedrynę i kofeinę. W jednym z tych preparatów stężenie efedryny było tak wysokie, że wystarczyło zażyć jedną kapsułkę przed zawodami, aby uzyskała pozytywny wynik kontroli antydopingowej, tzn. by zostało przekroczone dopuszczalne stężenie efedryny w moczu sportowca , tj. 10 ug/ml (13). Także badania wykonane przez zespół [...]
Co by mi forumowicze doradzili na taką sytuację... Czy zacząć może już sezon podczas gdy wynik testu na kontrolę zmęczenia wynosi w granicach 30-35. Jakoś specjalnie nie czuję się zmęczony nie mam podwyższonego tętna spoczynkowego jedynie w ruchu mam nieco wyższe tętno, ale to pewnie dlatego bo ponad 4 miesiące już bez treningu... Doradźcie mi czy [...]
osobiście nie ;) ale mam 2 żywe przykłady efektów polecam :) i to przy normalnych dawkach 4kg zostało po nim :) ładny wynik sądzę ja nie brałem w sumie żałuję wziąłem na pierwszy raz m-drol niepotrzebnie starczył by właśnie h-drol a bym sie tak nie truł ... H-Drol jest łagodniejszy hepatil do niego wystarcza a niektórzy jadą bez niczego ...
Jestem w 6 klasie i 4 kilową kulą mam wynik 9 metrów i 96 centymetrów(to mój rekord). Podobno na mistrzostwach dolnegoślaska miałbym jedno z czołowych miejsc. Czy to jest możliwe? Jak macie jakąś odpowiedź to piszczcie!!!
[...] studiuję na Uniwersytecie Rzeszowskim - studia uzupełniające magisterskie. Piszę pracę magisterską na temat: "Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego - ocena wyników leczenia pooperacyjnego." Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia [...]