[...] w kat. open VI. Klasyfikacja: . Zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w kategoriach wagowych. Uwaga! Sklasyfikowani zostaną tylko zawodnicy, którzy uzyskają wynik minimum młodzieżowej klasy sportowej B. Nie spełnienie tego warunku nie wyklucza ze startu w zawodach, lecz ze wszelkich klasyfikacji na tych zawodach. Do klasyfikacji [...]
[...] kiedyś tam się lekko ścieliśmy ale ja zakopałem toporek :-)Po prostu ładnie to zrobiłeś 80kgx 5 no i dla kogoś kto waży 60kg jeszcze w pozycji górnej to dobry wynik szczególnie że można określić Ciebie jako raczej podciągacza.Mój rekordzik na 80kg to 50x ale przy wadze 84kg, na zawodach zaliczonych 46powt. przy wadze 82kg no i ja [...]
Ładnie 13 razy.Kiedys robiłeś chyba lepszy wynik?-ale trenowales wiecej z ciężarem i miałeś chyba większą wagę. Znalazłem najlepszy wynik z 20 kg miałem 16x
Wrzucaj wrzucaj, będziesz miał miejsce od 1. do 10. :-) Rekord pobity? Może to jest metoda na dobry wynik! Nie no jeden filmik dziennie narazie wystarczy, czy rekord pobity nie odpowiem, moim zdaniem Iti trochę za szybko wrzucił Swoją próbę i pewnie co niektórych zniechęcił np. widzę ze juz Janek nie walczy dziś odpuscil.Walczyłem ale [...]
[...] i WW. Ja jak i Paweł startowaliśmy w WW mi udało się wygrać mimo że zrobiłem mniej powtórzeń ( 75x 75kg ) od największej ilości ( 92x 75kg) ale zawodnik który zrobił ten wynik zajął II miejsce był cięższy ode mnie o 23kg. Mimo że jestem wyciskaczem to próba WW dala mi ostro po dupie mocno czułem barki.Paweł zrobił 30x 75kg ale przy jego wadze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak Biceps. Rozwijaj się równomiernie Jakby mięśnie, a szczególnie biceps rozwijał się tak szybko jakbyś chciał to za rok już byś 50 cm miał Choć cm są nieistotne to mniej więcej 1 cm na rok to jest dobry wynik ( mocno uśredniony wynik ) Nic Ci nie pomogą metody, tu prostu brakuje stażu Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-10-24 09:36:56
[...] 6-7kg - fakt że później tak już nie idzie jak na początku gdzie 10-12kg to norma na cyklu ale nie przesadzajmy że 2-3kg na środkach i diecie na masie podczas cyklu to dobry wynik. Jeśli tak idzie to tylko oznaka że masz gówniane środki albo receptory masz tak przesycone koksem że czas odstawić na dłuższy czas , zrobić porządny odblok i [...]
właśnie z powodu przysiadu (kolan) nie startuje już od 3lat... Wynik 137,5 to obecny wynik w czasie startów miałem 155kg przy wadze 71kg i nawet pasa nie miałem a co dopiero koszulke koszulke pierwszy raz zobaczyłem na oczy właśnie na zawodach zastanawiając sie czemu jakis napakowany koleś stara sie wcisnąc w zaciasna koszulke:) wytłumaczył mi że [...]
[...] złe podejście - wiadomo, chodzi też o nagrody ale liczy się głównie dobra zabawa i rywalizacja. To dobra motywacja to tego aby ciągle się poprawiać bez względu na osiągnięty wynik bo za jakiś czas może pojawić się konkurs w którym ktoś inny będzie lepszy. Same nagrody to tylko miły dodatek a myślę, że nikt nigdy nie był pokrzywdzony przez [...]
http://s2.ifotos.pl/img/wynikipng_qwswwxq.png To jest 1 wynik, i na jego podst nie ma co opierać diagnozy. Podst pyt - jak się czujesz na tym poziomie. Jeśli włosy rosną, libido jest, potencja jest, siły są, witalność jest to nie patrz na wynik. Ludzi z niskim poziomem testa też żyją zdrowo, jeden ma niższy inny wysoki.
bry :-) vitalia powiedziała mi prawdę mam 40% BF :)) a to dopisek pod "Uzyskany wynik to procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie (BF %), który należy uznawać za rzetelny. Wynik jest jedynie szacunkowy, a błąd może wynosić do kilku punktów procentowych. Norma na zawartość tłuszczu dla Ciebie to 22,0% - 25,4%. Wskaźnik BF % może stać [...]
[...] że pani doktor powiedziała, że wszystko ok. Ale tak jak pisałam, uważamn ze ze zbagatelizowała początkowo tak wysoki poziom TSH, moj poprzedni ginekolog powiedziała, że taki wynik nadaje się do leczenia. Później przeczytałam że dziewczyny z niedoczynnością mają wynik niższy odmojego, a są leczone. To właśnie mnie zmartwiło. Crispy, dzięki [...]
[...] temat czytałam ,moze rzeczywiscie diewczyny która nie mieszka w Polsce. Przed chwila przeglądnęłam inne tematy, nie tylko na SFD. Ludzie piszą, że z niedoczynnością, ich wynik TSH wynosił od powyżej 4 do ok 8. Wiec, przy takich wielkościach mój wynik jest dosyć niski... Nie powiem, trochę mnie to uspokoiło%-) Ale to nie zmienia faktu, że [...]
[...] temat czytałam ,moze rzeczywiscie diewczyny która nie mieszka w Polsce. Przed chwila przeglądnęłam inne tematy, nie tylko na SFD. Ludzie piszą, że z niedoczynnością, ich wynik TSH wynosił od powyżej 4 do ok 8. Wiec, przy takich wielkościach mój wynik jest dosyć niski... Nie powiem, trochę mnie to uspokoiło%-) Ale to nie zmienia faktu, że [...]
Kobietki, wynik to jedno, a objawy wynikające z niedoczynności to drugie. Norma tsh jest mocno zawyżona, coraz więcej specjalistów przyjmuje, że wynik powyżej 1 wskazuje na niedoczynność (a już na pewno, jeśli wskazują na nią dolegliwości pacjenta). Poza tym, samo tsh nic, tak naprawdę nie znaczy, ważne jest ft3 i ft4, a także ich wzajemny [...]
[...] WSZESTRONNY rozwój. Jeżeli wyrobimy w sobie umiejętność dozowania bodźców treningowych i kontroli reakcji naszego organizmu na nie. Wtedy możemy osiągnąć więcej, niż tylko wynik sportowy, czy zwykłą realizację założeń. Trening Holistyczny wskazuje nam drogę ku temu. Dla kogo Trening holistyczny? Metodę tą mogą z powodzeniem stosować wszyscy, [...]
Elo, Dla różnych różniastych niedowiarków wrzucam wynik badania tescia . Badanie zrobione w 24 dniu cyklu przy dawce 250mg/e4d tak ze bardzo lajtowa, a wynik mówi sam za siebie, działa jak trza. P.S wrzuciłybm ze swojego konta, ale dostałem banana na miesiąc. a no i prolaktynka 23 przy normie do 15 %-) [...]
prawda jest taka,że jak się nie zmieni podejścia to nawet kretka nie pomoże i ja wiem dobrze,że byłam na cyklu,ale i bez tego osiągnęłabym ten wynik,bo za bardzo "napalona" jestem na ciągi żałuję tylko,bo 110 by poszło na treningu,bo na trawie tonie było do wciągnięcia...no niestety muszę na ten wynik pewnie do grudnia poczekać
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy podciągnięcie się na drążku od 8-10 razy to dobry wynik jak na początkującego?;d Pewnie, że dobry wynik! Dużo osób początkujących ma problem z podciąganiem się z własnym ciężarem ciała ;-).