1 .1,5 cm w łapie, wzrost siły np. na barki z przed głowy 10kg w ost serii, i 5kg czystej masy po 25 dcniach do dobry wynik jak na taki cykl? 2.Słyszałem ,że jak się robi kicka z mety tak jak ja zrobiłem to nast. 1-2 może być zastój czy dobrym rozwiązaniem może być przejście już teraz na enan 250mg e4d(enan norma) ??to mój pierwszy cykl na teściu [...]
[...] Cie skierują w odpiednim czasie. nie pamiętam przelicznika, jest tak, że im jesteś lżejszy, tym więej musisz mieć wejść (i zejść), nie pamiętam ile mialem - nie był to rekordowy wynik, ale po przeliczeniu wagi okazało się, że jestem w czołówce. ogólnie to w 3 konkurencjach bylem najlepszy... Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
Wynik ankiety moim zdaniem wynika często z charakteru. Kulturystyka jest sportem, który kształtuje nie tylko sylwetkę. On zmienia nasz światopogląd, nasz sposób zachowania. Często jednak sięgamy po sztangę mając wiele kompleksów (czy to z powodu braku dziewczyny, wyśmiewania itp). Skąd to wiem ? Wystarczy poczytać temat "Po siłowni" - [...]
L3mon: jeśli idziesz za ciosem i próbujesz si do mnie dosrać bo reszta użytkowników to zrobiłą to przeczytaj dokładnie mam napisane że w łapie mam 35 a 120 to wynik w wyciskaniu a nie obwód jak kiedyś mi przyjdzie do głowy żeby sie zmierzyć to napisze nowe wyniki, ostatni raz mierzyłem swoje wymiary w 1LO
[...] czasu na kilometr wiąże się po prostu z częstym bieganiem na tym dystansie być może z lekkim obciążeniem w postaci pasków obciążających max 1,5kg jeden. 3.Aby poprawić wynik w podciąganiu należy pociągać się z ciężarem.,Jeżeli podciągasz się 15 razy to zapewne dasz rady parę razy podnieść się z ciężarem 20kg(ok 7-9 pow)w takim razie Spróbuj [...]
Panowie idę jutro robić badania morfologia lipidowy profil hormony itp, w piątek wypiłem z 6 kieliszków wódki około czy może to wpłynąć na wynik badań nie korzystnie może lepiej poczekać jeszcze ?
Dla mnie to bardzo dziwne osiągnąc taki duuuży wynik wyświetleń(10 tys) w tak krótkim czasie , widziałem filmiki sprzed 2-3 lat osób które tak samo wyciskają na klatke np. a nie mają nawet 2tysięcy wyświetleń .Może zmieńcie na np.najciekawszy filmik udowadniający wytrzymałość ławki .
Momencik ustale dokładnie fakt i dam znać w tej sprawie, miałem na mailu statystyki lecz teraz załacznik mi sie nie chce otworzyć, sprawdze dokładnie jak sie sprawa ma i dam odpowiedx, zmienimy wynik jeżeli okaże się że zaszła pomysła bez obaw.
[...] "zgubić troszkę w pasie" kermit - to jest właśnie mój największy problem, mnie z wyliczeń wyszło że mam zapotrzebowanie ok 2,200 kalorii dziennie ( waga X 24 i wynik pomnożyłem razy 1.1 gdyż pracuję siedząc a aeroby to dla mnie żaden trening) natomiast w posiłkach mam ok 2,500 kalorii. Dlaczego wyszło Ci ok 3,000? Sam już nie wiem [...]
Nie rozumiem polowy forumowiczow, co za różnica ile chlopak ma w lapie, fakt 45 cm jest to swietny wynik, zważywszy na wiek i staż. Jednak sądze, ze jest to mozliwe mam tyle samo wzrostu o wiele wiecej tluszczu, waze 82 kg i mam w lapie 40,5 to dlaczego on my mial nie miec, wazac 88 ? Poza tym wydaje mi ze jak pojawi sie jakis mlody chlopak, kotry [...]
[...] do cypio 250mg e3d (pon-czwartek) zarzucam 0,5 tabsa symexu (1tab 15mg ReVolt). Dziś przed strzałem zrobiłem badania e2, które wyniosło 15,1 pg/ml (11-43). Pozytywy takie, że jestem na redukcji i zeszło dużo wody, brak trądziku, ale gorsze libido. Zmienić na 0,5tabs tygodniowo i potem sprawdzić wynik? Dodam, że niedługo dojdzie master na 10tyg.
[...] sytuacja, zmieniłem symex do 1/2 tabsa co 7 dni. Czuje się dobrze, brak skutków ubocznych, także jest okey. Byłem dziś na badaniach i dorzuciłem sobie na sprawdzenie e2.. Zapomniałem, że przybilem wczoraj HCG i wynik 112, haha. HCG aż tak potrafi podbić e2? Przypominam leci: cypio 250, master 200 e3d, ostatni strzał w piątek, a symex 7 dni temu.
silownia a dziewczyny
