wynik

Wynik tej konfrontacji jest całkowicie sprawą otwartą i myślę że głównie będzie to zależało od dyspozycji słodkiego, Mosley młodzieniaszkiem już nie jest na dodatek ma długo przerwę, jeżeli zardzewiał i będzie w dyspozycji jak w walce z Mayorgą to nie ma nawet po co wychodzić do Mayweathera. Jeżeli natomiast będzie w bardzo dobrej dyspozycji jak [...]

Trzy najlepsze w tym roku wyniki na świecie uzyskali lekkoatleci w mityngu Millrose Games, który po raz 103. odbył się w nowojorskiej Madison Square Garden. Dystans 60 m przez płotki najszybciej pokonali Kanadyjka Priscilla Lopes-Schliep w 8,01 oraz Amerykanin Terrence Trammell w 7,49, a jego rodak Christian Cantwell pchnął kulę na odległość [...]

[...] gościa który stał z kumplem na bramce.Zgodził się,trochę poskakali karateka wyłapał zdecydowanie więcej strzałów na łeb i ślady były.Bokser okazał się lepszy dlatego,że karateka zgodził się niepotrzebnie na ograniczenie własnego arsenału technik,w tym przypadku nożnych.Gdyby walczył pełnym asortymentem sądzę,że wynik potyczki mógłby być inny.

no musze powiedziec ze skupiacie się na mac a ja mysle ze wynik w wyc wąsko jest KOZACKI wodyn pisał ze za jakieś 2 miesiące ma być 140 na piątkach a tu prosze! IMPREZA-za***isssta, a Wuchta to taki wodzirej ,,jaja jak byk'' POZDRO

[...] dzis juz 59,4, czerwone mieso i codzienne aeroby i trening zadzialaly skutecznie w 3 dni :) oczywscie nie zeszlam ponizej 1900-2000kcal (dokladnie nie wiem bo to sredni wynik) od czasu kiedy gadalam z Radziem o moich 97 w biodrach. zmierze sie, przypuszczam, ze mniejszy obwod tez wrocil :P bedziemy mogli sie spotkac :D a co najlepsze- [...]

W sprzęcie można się spodziewać wyniki o około 20-30kg większe. Na przykład w kat.60,0kg wynik w granicach 130-135kg. W kat.wag.75kg można się spodziewać wyniku w granicach 170kg.

[...] UDZIE: - GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: - SUMA GRUBOŚCI FAŁD: - WYNIK TOTALNY BODY FAT: - ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

normalnie do klatki? to ładny wynik nawet ja w końcu barki ruszyłem podrzutem..najwięcej poszło 72,5 x2 a taka ciekawostka jeszcze miesiąc temu przez 3 tygodnie nie mogłem podrzucić 70x1 wczoraj 70x3 spokojnie z zapasem 1-2 powtórzeń, choroba i antybiotyki osłabiły a co ci z barkiem sie stało

Zaraz,zaraz Wysłana - 12 styczeń 2010 20:07 Wyniki silowe klatka 100 kg martwy 130 Wysłana - 30 styczeń 2010 18:37 klatka 100kg x 8 martwy 140kg x 6 WTF !?!?!?! w 18 dni tak poprawiłeś wyniki? Coś mi się nie chcę wierzyć , taki wynik to chyba tylko na SAA...

[...] opisie chciałbym wziąć na początek aminokwasy. Zajmuje się wyciskanie sztangi leżąc. Na siłowni ćwiczę okolo 2 lat a wyciskanie rok. Moja waga to ok 73 wiek 17(kalendarzowo) wynik na ławce około 125kg bez sprzętu-oczywiście na sucho. Moja pytanie jest takie czy nie za wcześnie na jakie kol wiek suplementy oraz gdybym mial wziać te aminokwasy to [...]

[...] dzisiejszy skupić. Mój staż na siłowni to 7 miesięcy (maj-listopad 2009), jednak bez żadnych rezultatów (zero przyrostu wagi, obwodu ramienia, łydki). Prawdopodobnie jest to wynik nieodpowiedniego doboru diety (niby miałem nadwyżkę kcal!!!) Z resztą możecie o tym poczytać w innym założonym przez moją osobę temacie... Na dzień dzisiejszy stosuję [...]

Ja jeszcze coś takiego znalazłem Tu Japoniec porzucał trochę przeciwnikiem a wynik sami zobaczcie http://www.youtube.com/watch?v=EC2SFNcuhMA&feature=related A tutaj dwa koguciki http://www.youtube.com/watch?v=H0I-QHeLNpA&feature=related Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-01-30 15:24:30

Nawet jeśli sztanga miękka była to i tak 3x270 to już konkretny wynik Jedziesz na seniorów??

130kg kulturysty a 130kg trójboisty to całkiem inna bajka kolego ten pierwszy osiągnie wynik np 220 na ławie, 250 na niepełnym przysiadzie i dajmy 330 w mc, a ten drugi 250-300-400 spokojnie

Cześć Wszyskim, chciałbym osiagnąc taki wynik jak ten koleś ze zdjęcia : http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2010/20100108211702.jpg nie zależy mi na dużej masie i byciu dzikiem ;) Prosze o porady, jak i w jakim mniej więcej czasie można się zbliżyć do takiej sylwetki. Nie chodzi tu o rozpisywanie planów czy diety ale ogólne porady. Pytanie [...]

wMichal ale przy mojej wadze 72 kg to chyba nienajgorszy wynik choc wiem ze zawsze moglo by byc lepiej ehhh A na silke 3 razy w tygodniu to chyba jakies zarty i co wtedy mam niby jakies pujscie zobaczyc haha raczej niee Od nowego tygodnia sprubuje zrobic cala lape razem a jak radzicie najpierw bic potem tric czy naprzemian lepiej ??

[...] (to brutalne, to nie sport itd.) o których wspominał kiedyś i pietnował je uzytkownik Knife (swoją droga pozdrowienia dla mastera :P ) Poza tym propagowanie MMA to jedno, a wynik finansowy dla komercyjnej organizacji i komercyjnej stacji TV, to drugie. Mimo wszystko nadal uwazam ze "cios medialny" już miał miejsce, w postaci walki z [...]

PIĄTEK, 29.01.10, godz 18:15, czas trwania 1h ciag 210/4 sprzet 240/1 ; 260/1 ; 270/3 ok... w sprzecie mocno mnie zaskoczyl wynik i o ile sie nie myle to zyciowka w serii 210kg x4 http://www.youtube.com/watch?v=_mEB4te7bKI 260kg x1 http://www.youtube.com/watch?v=0rkdQPRQBeA 270kg x3 http://www.youtube.com/watch?v=_hY4JMwuoZA moze sie wreszcie [...]

18l, 77kg, wynik w "trójboju" ok 450kg

No cóż- dzisiaj zadzwoniłam sama Właściwie bez emocji, pytam się czy jest może wynik mojego ms ale pani powiedziała, że nie ma i muszę czekać:D Co moim zdaniem nie wróży nic dobrego :D Ale wiadomo- jak nie teraz, to za rok, bo nie odpuszczę:D Zresztą póki nie ma wyniku jeszcze nic straconego :D Ustawę o policji mam w głowie, mogłabym obudzić się [...]