[...] na analizie składu ciała (pierwszy raz w życiu). Zwróciła moją uwagę niska masa tkanki tłuszczowej.. poniżej normy. Ale jeżeli chce zbudować masę mięśniową, to chyba taki wynik jest ok? Ps.2. Zdublował mi się post, proszę o usunięcie poprzedniego :/ /SFD/Images/2016/4/23/1152b566b0f84673bb335b01067b2a50.jpg Zmieniony przez - Wolfey w dniu [...]
Bardzo prosiłabym o interpretację wyników rezonansu stawu kolanowego. Chrząstka rzepki o nieco niejednorodnej intensywności sygnału z powierzchownymi uszkodzeniami 1 st. Scieńczenie chrząstki na kłykciu przyśrodkowym prawej kości udowej z odcinkowym uszkodzeniem 2 st. Niewielkie zmiany wysiękowe w stawie kolanowym
[...] preparaty : spalacz tłuszczu activlab Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : redukcyjna 2. zapotrzebowanie. Według tego kalkulatora powinienem zjadać około 3200 kcal (odejmując 500 kcal wyjdzie około 2800). Czy na pewno jest to prawidłowy wynik? Zmieniony przez - Hatefield w dniu 2016-04-23 19:32:42
Dokładnie wiele czynników ma wpływ na wartość ciśnienia choćby stres, aktywność fizyczna , prawidłowe odżywianie itp. Jeśli to nie jednorazowy wynik skonsultuj się z lekarzem ponieważ jest to wartość wskazująca na nadciśnienie tętnicze.
Też uważam, że dla zawodnika z złotych slipkach krzywdzący jest wynik, gdzie nie ma go w trójce, a wygrywa Piochowiak z podlanym dołem i nieproporcjonalnymi, małymi względem góry czwórkami.
[...] prócz jednej pary gdzie kobieta jest lepiej docięta i większa od faceta %-). Ale ogólnie świetna sprawa. Też uważam, że dla zawodnika z złotych slipkach krzywdzący jest wynik, gdzie nie ma go w trójce, a wygrywa Piochowiak z podlanym dołem i nieproporcjonalnymi, małymi względem góry czwórkami. Piotr Nowotarski , stawiałem go na 1 lub drugim [...]
[...] Rano ostatni mecz sezonu wygrany 36-22 także pewna wygrana na koniec, w dobrym stylu sporo odbijałem i teraz tylko czekać na jutrzejszy wynik meczu rywali. Po meczu siłownia, trening dziś dość szybki no ale czas mnie naglił Po siłowni tylko białko wpadło bo już musieliśmy jechać zacząłem dość przyjemnie od [...]
[...] własnych kryteriów. Często te dwa spojrzenia na jednego zawodnika są różne -ale nie ma w tym nic dziwnego. Bądźmy sami dla siebie też obiektywni-jak nam jakiś wynik nie pasuje nie krytykujmy zaraz sędziów Oglądałem zdjęcia i relacje live -wiadomo,że to nie na żywo i inaczej to na pewno wygląda ,niż w rzeczywistości . Takie [...]
[...] Z - 10 powtórzeń + kółko 12/12/12 W miarę dobrze poszło a spodziewałem się, że będzie gorzej przez te dodatkowe 5 kilo. Muszę tylko poprawić się w podciąganiu bo 14 powtórzeń w 1. serii to słaby wynik. Mam zamiar zrobić 6 treningów na tym poziomie, 2 z nich będą bez obciążeń. Zmieniony przez - simon says w dniu 2016-04-24 11:21:10
Polacy ładnie w yciskaja Ale to co się dzieje na tym ipf to jest porażka to się powinno nazywać wyciskanie z brzucha A niektórzy z pępka A wynik Mariusza 320 w juniorach to już kosmos
Super wynik!!:-) świetnie wyglądasz, nie odstajesz od czołówki światowej kulturystyki klasycznej (przecież nasi mistrzowie zdobywają laury na zawodach międzynarodowych). Brzuch najlepszy w stawce
Polacy ładnie w yciskaja Ale to co się dzieje na tym ipf to jest porażka to się powinno nazywać wyciskanie z brzucha A niektórzy z pępka A wynik Mariusza 320 w juniorach to już kosmos Jak najbardziej się zgodzę że to wyciskanie ,u niektórych jest z bardzo dziwnego punktu.... Ale to jest tendencja we wszystkich federacjach na Świecie....taki ruch [...]
[...] w serii 62,5kg + sztanga x 8 x 4 s ) 2. Wykroki ze sztangą na barkach to cwiczenie weszło w polowie cyklu zamiast przysiadow przednich ktorych nie tolerowałem dlatego też wynik siłowy w nich marny - najdalej 32,5kg x 10 x 4 ale chce zachowac ostroznosc przy tych kolanach i plecach 3. Wycisk sztangielek na ławce skosnej ok 45 stopni. Najwiecej [...]
Świetny wynik! Nie tak dawno miałeś przerwe to ciezko tak szybko o życiówkę ;) Rownież miło było poznać, następnym razem mam nadzieję na tym samym dystansie ;)
[...] szlag trafil caly plan na finiszu, bo Chuda miala swoj moment radosci a ja nie mialem serca jej poganiac bo to ten najwazniejszy pierszy raz, ale dosc powiedziec ze mamy juz wynik oficjalny i jest to 4:44:54 ;) 6 sekund zapasu, balonik dopadl ja na lini mety idealnie realizujac swoj cel. Na koniec - pierwszy raz ogladalem z boku maraton majac na [...]
[...] 500 mg tyg . / od 6tego tygodnia 750 tygodniowo deka cały czas e5d po 250 mg od 5-6 tygodnia znaczny spadek libido , po badaniach wyszło że mam wywalone e2 o ponad 4 razy ( wynik 200 ) . Zamówilem arimidexa , mam rozpiske mniej więcej jak to brać HCG leci od 7 tygodnia 1000ui co tydzień klasyczne objawy wysokiego estro - księżycowa gęba , [...]
RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE
