[...] jedyne 10zł!!! (w późniejszym terminie 30zł) Liczba miejsc startowych ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń! I. ZASADY Każdy zawodnik ma do dyspozycji trzy próby. Jako wynik końcowy liczy się największy wyciśnięty ciężar. Zasady wykonania podejścia: 1. Zawodnik sam lub z pomocą ściąga sztangę ze stojaków. 2. Sędzia daje komendę „start”. [...]
[...] i babka wbija do kuchni... tylko spokojnie... poszedłem do pokoju, ale tam musiałem oprzeć dłonie o kanapę, co się okazało ogromnym obciążeniem dla nadgarstków i odbiło na wyniku Uwagi: Na początku miałem wrażenie, że kompletnie dzisiaj progresu nie będzie (nie tylko przez te stanie na rękach na początku, ale ogólnie pierwsze serie wszystkich [...]
[...] w walce wygra uderzacz czy chwytacz? Przecież każdy człowiek jest inny. W walce nie decyduje tylko to, kto ma lepiej opanowaną stójkę, chwyty, parter czy walkę w klinczu. Na wynik walki składają się też takie czynniki jak siła, kondycja, głowa, samopoczucie, doświadczenie i WIELE WIELE WIELE innych czynników. Gdyby na wynik walk składało się [...]
Dla mnie tez. ;-) to jest wynik jakiegoś algorytmu, raczej na stówę nie ma 9%, nie ma tez wg mnie 10 czy 12. Ale 13-14% może realnie byc, a pomiar ten daje mi obraz progresu/regresu.
[...] redu zaczynałem na pełnym baku - więc taki sam stan jest po ładowaniu i to wynik jaki chciałem zobaczyć 15% też nie https://lh3.googleusercontent.com/-erXlSU4R0OU/VViGhInRtJI/AAAAAAAAInM/jRGd4CndMjo/s670/forma%25252016.V.jpg [...]
Tadeusz-zaliczam oczywiście wszystkie 18.Wynik ten proponuje dodać jednak poza konkursem.Tak i tak jesteś już w gronie"Perfekcyjnych diperów" Progres jest czyli występ udany :)
[...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] zapewne wspominasz , to były czas treningów z Wodynem, pamiętam jak pięknie rosła na nich siła - zresztą mój max w MC z tamtego okresu bodajże 210kg przy wadze 80kg to dziś wynik do którego nawet w marzeniach bym się nie zbliżył ;) Odnośnie Hondy mam nadzieję, że będzie taka jak większość osób pisze bezawaryjna bo na tym mi obecnie najbardziej [...]
Ładny wynik-w poprzednich konkursach z tym ćw chyba wygrał drazekm lub konik-chyba ponad minute było. Ale zapamietałem dokładniej konika,który to ćw zrobił wisząc na jednej rece-30 sek. :)
[...] Dzień 240 ZAWODY W WL 50kg - 4 miejsce Waga: 58,7kg To nie był mój dzień. Zaliczyłam tylko pierwsze podejście, następne były na 55kg. Ale i tak mam zaliczony wynik o 10kg lepszy niż z tamtej edycji przy wadze 54,10\-) Wnioski: - jak mam cisnąć to nie ma co robić treningu dzień przed\-) nie ten poziom regeneracji. No ale cóż nie [...]
No właśnie z doświadczenia wiem, że 250 mg testa e bite e7d daje mi wynik testo delikatnie ponad normę. Ale jak by było po przerwie 14 dniowej - ciężko powiedzieć. Wyniki badań przed cyklem gdzieś tam mam, test był w połowie skali mniej więcej, estro nisko w widełkach, prolki nie badałem. Ostatnie badania robiłem gdzieś około listopada 2014 żeby [...]
[...] z potreningu. Napisz w jakich godzinach trenujesz i który posiłek jest przed, który po treningowy. Jaki trening stosujesz ?. Warzyw większość osób nie liczny, możesz jeść ale też uważaj jakie. (np groszek, kukurydza itd. mają dużo węglowodanów) Proponuje zacząć czytać więcej, napisane 3 posty na 9 przeczytanych tematów to nie za dobry wynik.
A o to chodzi. Wyciskanie dwóch ciężarów w stylu dowolnym. Praktykowało się najlepszy mój wynik z przed dwóch lat to dwie kule 32kg i 28kg .Paweł pisze o tym wyciskaniu w pierwszej książce i podobno to wynalazek Saxona. Bardzo fajne ćwiczenie. Dziękuje Panteon za przypomnienie.
Zrobiłem sobie USG piersi i wynik wyszedł:Piersi z przerostem tk tłuszczowej o charakterze ginekomastii bez zmian ogniskowych. Drugie badania zrobiłem w szpitalu więc powinny być bardziej wiarygodne: zabrodawkowo widoczna tkanka tłuszczowa.Cech ginekomastii nie stwierdza się.W dołach pachowych niepodejrzane węzły chłonne.Dły nad i podobojczykowe [...]
[...] konwersji. AtraMento powinnaś wykonać jeszcze pomiar anty-TG. Niestety choroba Hashimoto może występować nawet gdy testy na poziomy przeciwciał są negatywne. Ogólnie wyniki takich testów są bardziej wiarygodne gdy przed testem w diecie pojawia się gluten i białka mleczne. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2015-05-16 11:21:03 Dziękuję [...]
to swietny wynik i lec do klubu LA !!! i bedziesz liderem tabel 2015 w Polsce U16 http://www.domtel-sport.pl/statystykaLA/stat.php?Res=1366x768&Sezon=&Wojew=&Plec=M&kat=5&RokOd=1900&RokDo=2000&Klub=&All=1&Ilosc=100&Ile=100&Mit=&DataDo=&Gen=Generuj+Statystyki&K%5B%5D=10 Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2015-05-18 19:57:24
[...] mistrza i wykonać powyżej 33 powtórzeń co jest bardzo trudne obojętnie czy w terminie konkursu czy poza nm. Poza tym to nie zawody stacjonarne tylko konkurs internetowy i było by dobrze aby wynik mistrza był poprawiany coś na zasadzie "perfekcyjne pompki na poręczach z 20 kg pobij mistrza" :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-05-19 09:20:09
Cichociemny/Dziennik
