SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] tak na poważnie nie biłem, ale lubię sobie walczyć z cieniem czasem :D) -przebiec z 5 kilosów (mój życiowy rekord w Cooperze to 2.8 km co wikipedia uznaje za "bardzo dobry wynik", więc te 5 kilosów to pewnie nie aż tak super dużo) Bym pomyślał o muscle upach (jakby co, to nigdy tego nie robiłem) ale nie mam gdzie ich robić. Jak ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie sory za nie umieszczenie ankiety na początku tematu, pozdrawiam . ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: BydlakNdl PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok + 3 miesiace (15msc) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2015-02-13 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Was po jednym zdjeciu z jakąś bojową miną-poleci to zblokowane na głównej stronie w kafelku -koniec konkursu jak konkurs w lutym-28 luty -w tym podkonkursie liczy się najwyższy wynik w wyciskaniu leząc brany na 3 powtórzenia -dla najepszego-nagroda w suplach Hi tec 100 zł /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/42b93f21f50b4e098e2826848464a2e4.JPG

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisalem mialem niskie estro na poczatku, odstawiłem provi 50mg ed, i odstawilem nolve 10 mg ed wynik ? ( do tego dostinex 0,5 e7d)Estradiol 96 pg/ml 11 - 44 Prolaktyna ↓ 2,67 ng/ml 3,46 — 19,40 Teraz pytanie - ile dac AROMASINU zeby estro trzymac w granicach gornej granicy normy ? jak myslicie ? Dostinex zostaje 0,5 e7d. Npp dalem 100 e2d [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2015-02-13 16:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , odebrałem wyniki : -Przeciwciała - antystreptolizyny O (ASO) wynik 200IU/ml- norma 200 -Odczyn WAALER ROSE wynik 8,0 norma 8,0 -Odczyn lateksowy wynik 8,0 norma 8,0 TSH wynik 4,51 norma 0,27-4,20 -FT4 wynik 16,22 norma 12,0-22,0 -FT3 wynik 4,95 norma 3,95-6,80 -Kwas moczowy wynik 2,6 norma K:2,5-6,7; M .:3,6-7,7 -OB 8mm w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2015-02-13 16:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No_idea/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] sugestie. 13.02 DT Piątek 13-ego: nikt nie upuścił na mnie sztangi, nie wybiłam sobie zębów na bieżni, nie dostałam hantlem po głowie. Za to miałam KRYZYS i NIEMOC. Zapewne wynik niedosypiania przez cały tydzień. Rozgrzewka: 10 min marszu na bieżni /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7fedb4237c734f74aff7742f3fdab524.gif 1. Ciężko 2. Regres. Następnym [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2015-02-13 20:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dzieciom a niech wcinają ale jakoś nie maja ochoty. https://dl.dropbox.com/s/6as50byzq7dlwcp/20150213_184513.jpg Zapowiada się rywalizacja w oddzielnym temacie o najlepszy wynik w wyciskaniu leżąc pomiędzy mną Kabo i Gwidem i trzeba było dodać zdjęcie ze straszną miną.Dałem takie: https://dl.dropbox.com/s/27szv2aw23lc2lu/20150213_191543.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieciom a niech wcinają ale jakoś nie maja ochoty. https://dl.dropbox.com/s/6as50byzq7dlwcp/20150213_184513.jpg Zapowiada się rywalizacja w oddzielnym temacie o najlepszy wynik w wyciskaniu leżąc pomiędzy mną Kabo i Gwidem i trzeba było dodać zdjęcie ze straszną miną.Dałem takie: https://dl.dropbox.com/s/27szv2aw23lc2lu/20150213_191543.jpg [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2015-02-13 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13/2/2014 DE Day Rozgrzewka 6' EMOM 2 kipping ring muscle ups 3*10m Gymnastic Hand Stand Walk W formie EMOMA 4*Power Snatch + 2 Ovehead Squat 2*30kg 2*40kg 1*50kg 4*60kg 2' Przerwy W formie EMOMA 2* Power Clean + 3* Push Jerk 2*60kg 1*70kg 4*80kg 5' Przerwy 5 Rund na czas 300m row 7 Thrusters 50kg 7 CTB 7 Over the Box Jumps 70kg 2' rest Wynik: [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13/2/2014 DE Day Rozgrzewka 6' EMOM 2 kipping ring muscle ups 3*10m Gymnastic Hand Stand Walk W formie EMOMA 4*Power Snatch + 2 Ovehead Squat 2*30kg 2*40kg 1*50kg 4*60kg 2' Przerwy W formie EMOMA 2* Power Clean + 3* Push Jerk 2*60kg 1*70kg 4*80kg 5' Przerwy 5 Rund na czas 300m row 7 Thrusters 50kg 7 CTB 7 Over the Box Jumps 70kg 2' rest Wynik: [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2014/15

    Post
    Inne dyscypliny

    Słoweńcy pewnie liczyli, że to u nich taki wynik padnie, a nie w Vikersund ;-) ale przynajmniej zrobił to ich zawodnik :-)) czekamy na odpowiedź Planicy

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19321 Data: 2015-02-14 18:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki wystarczy? weź stoper, odpal na 15 sekund i przy okazji mierz puls na szyi w tym czasie - ilość uderzeń, przemnóż x4 i masz wynik. ;-) Co do tego typu aktywności, to często zalecam podopiecznym bieganie/wchodzenie po schodach Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-02-15 12:45:45

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy Omnitrope jest często podrabiany czy raczej rzadko o podróbki? Mowa o 15j na ampe. Przy jakich chorobach przepisują go lekarze? Jeśli kupię te HGH to chciałbym sprawdzić wynik w labie jaki wyjdzie. Jakiego wyniku się spodziewać po wbiciu 5j z rana na czczo? Po jakim czasie iść na badanie? Godzina? Dwie godziny? Wbić 5j czy 10j żeby było [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2015-02-15 23:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    aha no i mam nowy plan (już redukcyjny) do oceny: http://i.imgur.com/DnLPDAY.png Klatę z tricem planował master K00ndzi00 ;-) mam nadzieję, że fajnie mi wejdzie i zrobie w końcu jakis wynik powyżej 100 ;-P Zmieniony przez - koorasy w dniu 2015-02-16 04:31:36

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 04:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] 10 minut na bieżni

    Temat
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Lecimy z nowym konkursem - 10 minut na bieżni. W czasie 10 minut należy uzyskać najlepszy wynik w postaci przebytego dystansu. 1. Należy nagrać filmik już od momentu wchodzenia na bieżnie, telefon należy trzymać POZIOMO. 2. Należy nagrać całe 10 minut na bieżni i na koniec zbliżenie na komputer z którego będzie można odczytać wynik. 3. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2015-02-16 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup szyjny , zniesiona lordoza szyjna i inne zwyrodnienia jeżeli chcesz mogę Ci napisać dokładnie wynik z rezonansu ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2015-02-16 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hejterzy to zanim kropkę postawią w jakimkolwiek komentarzu to powinni najpierw swoją formę pokazać. Ps. Ładny wynik w tych kilogramach ! Brawo;) Czyli prowadzisz się sam?

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza? Adenoma tubuläre cum dysplasia minoris gradus Excisio completa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2015-02-16 14:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] połowy zakresu 20 spięć brzucha 8 unosów nóg w leżeniu Etap pierwszy: Rozciąganie metodą opisaną w książce "Proteo System" Oliviera Lafaya. Etap drugi: Bieg na około 3.3 km (wyniki zawsze staram się zaniżać, więc na upartego można by dać 3.5 km ale oficjalnie uznajmy 3.3). Etap trzeci: Rozciąganie metodą opisaną w książce "Proteo System" Oliviera [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78 (siłownia + bieganie)

    Post
    Po 35 roku życia

    Problem w tym, że wiele zależy od dnia i wielu innych czynników. Może po prostu jeden bieg w tygodniu nawet dłuższy pozwala Ci na zachowanie kondycji na tyle, by nie mieć problemu.z przebiegnięciem tych 17km a brak zbyt częstych treningów biegowych pozwala odpocząć na tyle by wynik nawet poprawiać :)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12634 Data: 2015-02-16 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)