wynik

Witam. Obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne, wyszło 2780 kcal. Czy to logiczny wynik? Ile dołożyc nadwyżki, żeby przymasowac. Mam 175 cm, 71 kg. Nie potrafię jednak określic swojego typu budowy.

jarus jest zle ze mna, ale raczej w druga strone 60 na wadze bylo pewnie z 7 lat temu jaki wynik bo nie mam tv? Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-06-18 22:07:46

Mnie zawsze zastanawiał Jaruss i jego tekst: "Panowie, kto dzisiaj gra?" lub "jaki wynik?"

Dobra wiec wynik walki Pudzian vs Najmna chyba wszyscy znaja na 5 miesiecy przed walka A jak obstawialibyście walke Pudzian Lesnar. Moim zdanie Mariuszek musiałby sie spooooooro jeszcze nauczyć żeby sie zmierzyć z Brockiem. Ale IMO walka freak vs freak

Draciel ja z Tobą posparuje nie jakaś bijatyka możemy się kopać na jakies 30 % sily nie bede rak uzywac tylko same nogi zobaczymy jaki wynik bedzie na zlot tradycyjnych wbijemy i fight co Ty na to ??

przecież matma najprostsza no i z tego co wiem to ty humanista jesteś to wynik zaraz powyżej 30.. czyli prawie że nic Cię powinien satysfakcjonować Ale powodzenia Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-11-02 17:17:17

Zgadnij wynik Ja tak robiłem w 90% przypadków

[...] żadnego rodzaju sportu do machania żelazem. jak chłopak ma 2 miesiące stażu na siłowni i teraz dopnie diete na ostatni guzik i zarzuci suple za ok 1000zł to jaki ma być wynik testu? bez sensu dla mnie. według mnie jakość supla pokaże test na w miarę doświadczonym zawodniku najlepiej który zatrzymał się w postępach i potrzebuje dodatkowych [...]

witam, gratulacje dla Barwala. Czytam wasza konwersacje po ogloszeniu wynikow i przyznam duzo racji ryba005. Nie mam nic co do wyboru danej osoby, widac ze kolega jest pracowity i przylozy sie do tego testu. Z tym zestawem efekty beda naprawde konkretne jesli jeszcze dieta bedzie odpowiednia to kilka ladnych kilogramow i centymetrow przybedzie. Co [...]

[...] warunki, trenuje ,trzyma diete itd , po sylwetce tych osob chgyba wystarczajaco widac ze sa wytrwale i trenuja ciezko i raczej przyloza sie do testu a z waszego wyboru wynika ze aby zalapac sie do testuu trzeba byc aktywnym na forum i duzo pisac bo to jest swiadectwo ze ktos dobrze zrobi tes, wedlug mnie troche bez sensu;/ to juz ktorys [...]

[...] w drugiej imprezie organizowanej przez ECSS zajmuje Max 2 miejsce. Jego kontuzja również coraz mniej mu przeszkadza, lecz jest mocno bolesna. Sławek zaczyna poprawiać swoje wyniki życiowe i widać że ewidentnie wciągnęły go zawody Strong Man. Podczas startów w federacji, która nie jest transmitowana przez TV zyskał on jednak sławę.Zaczął być [...]

No wlasnie nie wierze za bardzo tym 5.7, gaja trenerko, realny ten wynik? bo tylko Ty widzialas tyle co inni nie widzieli %-)

przyszły wyniki badań. Mam jakiśtam wynik zły i rodizce od razu "białko ci nery rozj**ało! Nie jesz od dzisiaj kurczaka, to wszystko ta twoja proteinowa dieta! sprzedajesz całą serwatkę albo wyrzucimy ci ją, wsyzstkie suple do odstawki, zero kurczaków, jajek! Jesz zupki jarzynowe i kanapeczki!" Dzwonią potem skonsultować wyniki z zaprzyjaźnionym [...]

Forma świetna! A wynik.. heh, takie to już subiektywne hobby ;-) I co dalej? Prócz jedzenia %-)

Forma świetna! A wynik.. heh, takie to już subiektywne hobby ;-) I co dalej? Prócz jedzenia %-) Standardowo, IFBB mnie już niczym nie zaskoczy %) a plan jest raczej jesien w sylwetkowym i koniec moich startow w Polsce :D

70cm to za****isty wynik, Gortat ma 68 cm jakbys chciał wiedzieć!!! A jest uważany za atlete wśród wysokich graczy!! Zmieniony przez - error1989 w dniu 2007-07-19 23:12:13

[...] ze w koszykowce jest masa nielotów bo w koszu generalnie nie o to glownie chodzi zeby nie wiadomo jak wysoko skakac bo basket to gra wyjatkowo wszechstronna i tu ma wplyw na wynik wyjatkowo duzo czynnikow.I tu WWJD i error maja racje bo jak umiesz odpowiednio grac to rola wyskoku bardzo maleje i takiego goscia mozesz objechac na tysiace [...]

[...] też chłopcy nie przesadzajcie bo jak sticker dunk robił to sięgnął na wysokość 381 cm, a zasięg rąk ma pewnie z ok 280 więc skoczył ze 100. Dodajmy do tego z 5 cm bo tam ten wynik był podczas SDC więc skacze coś koło 105 cm. I założę się, że żaden gracz w NBA z takim wzrostem nie skacze aż tyle. Ewentualnie Amare może się z nim równać... Tak więc [...]

[...] chociaż coraz większy nacisk jest na trening wyskoku w USA. Jednak moim zdaniem osoba, która nie jest ciężarowcem i skupi się tylko na wyskoku i rozwoju tego osiągnie wyższy wynik. Ponieważ mniej waży i po odpowiednich treningach będzie bardziej dynamiczna, bardziej sprawna i co za tym idzie będzie mogła robić lepsze dunki. Nie wyobrażam sobie [...]

Stary... Masz na tacy podane, ze jednak genetyka czarnych jest lepsza od genetyki bialych i azjatow, a ty sie jeszcze wyklucasz. Mialem dac Ci wynik badan, ale zrobil to kto inny poza tym jak dla mnie to te badania sa malo wazne. Przepasc miedzy rasami jest naprawde duza. Widac to golym okiem, ale jak sie tego nie chce to sie nie zobaczy. pzdr.