SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowa dieta na mase bez odzywek

  • Laik na siłownię !

    Post
    Trening dla początkujących

    1. początek i już pytanie o odżywki. Podstawą jest dieta. Jesteś chudy bo jesz za mało. Tak można by to prosto wytłumaczyć. Połączenie treningu z dietą napewno da rezultaty. Na treningach będziesz niszczył włókna m. i stymulował org. do wzrostu. Dobrym żarciem i regeneracją- nadbudujesz większe mięśnie. Ale i salomon z pustego nie nalewa. Więc nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 7/8/2010 5:26:16 PM Liczba szacunów: 0