wynik

Ty kolego, tu po 10ui stronga maja chlopy srednio wynik ok 8-10. Wbij apteczny gh, a wynik Ci pokaze roznice. Stronga bilem 600j, bylo ok, jednak do apteki bez zadnego podlotu. Strong jest ok, jak bedziesz bil 10j dzienie, bo wiadomo kazdy bada przy 10j i sie zachwyca wynikiem, ale potem kazdy i tak bije 5j ed, wiec juz nie jest tak kolorowo. [...]

[...] znam się na tym zupełnie, dlatego zwracam się do was bardziej doświadczonych użytkowników o pomoc. Aktualnie mam 16 lat 1,83 wzrostu i waże 94 kg. Chciałbym schudnąć mniej więcej do 70 kg ( tak, tak wiem, że to dość sporo ale taki wynik sobie obrałem). To tyle jeśli chodzi o mnie :) . Mam nadzieję, że znajdzie się ktoś, co mi wszystko wytłumaczy.

[...] eliminacyjnej. Na początek rzucił 62.89, następną próbę miał nieważną, a w trzeciej kolejce uzyskał bardzo dobry rezultat – 64.21. Jak się później okazało, był to piąty wynik całych eliminacji. Z tej grupy do finału weszli m.in. Robert Harting i Gerd Kanter. – Bardzo się dziś denerwowałem, nie mogłem spać od 4 rano. Ale trzeba trzymać nerwy [...]

tak samo ja chce jechać na mistrzostwa świata w mojej kategori najlepszy wynik to 267,5 kg i co mam zrezygnować ??? to po co rywalizacja w sporcie dla mnie to dodatkowa motywacja :) rezygnują z podejść słabiaki którzy chcą iść na łatwizne i szybko zgarnąć nagrody a niestety to powinno kosztować wiele poświeceń ora przelania potu

To tak samo jakby Boltowi zakazano biegać bo robił masakryczne wynik jak bił rekord świata i był po zakonkurencją mimo wszystko zawodnicy startowali w finale żeby go pobić i urodziły sie kolejne gwiazdy w sprincie kto by pomyślał kiedyś że tylu zawodników zejdzię poniżej 9,90 sekundy na 100 metrów a dlaczego tak jest bo ludzie sie motywują jak [...]

hahahahahhahahahaha dobre :-P chyba bym to rozwaliła czekając na wynik!

pierwsze 3 powtórzenia bardzo dobre, reszta wspomagane lekko biodrami, ale na takim poziomie trzeba sobie pomagać, by chociaż robić te serie po 8 - 10 powtórzeń dzięki, jak wyjdę z redukcji to będę chciał ten wynik mocno poprawić, bo na razie utknąłem na 12-13 powtórzeniach i to do tego nie do końca czystych technicznie

[...] czy tylko pierś z kurczaka ? Gdzie wołowina ? Gdzie wieprzowina ? Gdzie mięso z indyka ? Gdzie ryby ? Poza tym ja bym Ci radził robić redukcję na diecie tłuszczowej, a nie na diecie paleo. Wpisz sobie w Googlach hasło: dieta tłuszczowa a masa mięśniowa Pierwszy wynik od góry to będzie to. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2013-08-13 09:51:32

[...] które nie znajdują się na liście: - BIOGENIX Cell Pump LEGEND - Olimp T-100 - Ceny znalezione w sklepie oficjalnym są takie jak na screenie poniżej – jednak dzieląc przez 5 wynik nie jest równy jednością a są „końcówki” – zaokrąglać na korzyść konsumenta czy w dół?? - Czy podane przeze mnie ceny są prawidłowe do przeliczenia na punkty?? [...]

[...] walcząc taktycznie i mądrze, a nie arogancko-niby czemu nie? Silniejszy, bardziej doświadczony i lepszy parter... Oczywiście, Santos może go znokautować,ale przesądzanie wyniku tutaj tjest niepoważne...Za to Cain to inna bajka i wiem że Reem mógłby z nim wygrać, ale za bardzo nie umie sobie wyobrazić jak?? Chael może wziąść decyzję w stylu [...]

jak masz wagę to wynik jest dokładniejszy niżeli miarką byś sypał. Pomyśl sam po co się stosuje wagę. Lkarnityne można brać przed siłowym również Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-08-12 21:56:46

Z tymi zginaniami bioder-dziwnie to wygląda-ale czy to ma wpływ na wynik? Cały ciężar i tak jest podparty na dłoniach i takie wyginania nie zmienia go,choc jest to pewna forma jakby wybijania się-tym ruchem parę kilo można anulować... Pomaga każdy ruch ciałem,dlatego jestem za tym aby robić w pozycji wyprostowanej jak ja na filmie tylko [...]

Paweł Fajdek, podopieczny trenera Czesława Cybulskiego, został mistrzem świata! Wygrał rywalizację w Moskwie, rzucając 81.97. Szymon Ziółkowski zajął 9. miejsce. Fajdek już w pierwszej próbie poprawił rekord życiowy o 58 centymetrów! Rywale byli w sziku i nie zdołali odpowiedzieć na taki cios młodego Polaka. - Szymon Ziółkowski powiedział mi [...]

[...] i specjalne predyspozycje ale wiem,że sobie poradzimy. Powtórzenia musza byc odcielone min przerwą,by się lepiej sędziowało i obserwowało-nie wpłynie to znacząco na wynik. Z tymi zginaniami bioder-dziwnie to wygląda-ale czy to ma wpływ na wynik? Cały ciężar i tak jest podparty na dłoniach i takie wyginania nie zmienia go,choc jest to [...]

Brawo Fajdek !!! jest najmlodszym w rzucie młotem na ŚWIECIE i rowniez najlepszy wynik w tym roku na świecie o 95cm Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2013-08-12 21:21:24

[...] nie wszystko. Dietę wrzuć według instrukcji: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html A6W odpuść - tylko kręgosłup zniszczysz. ABS-II 3x w tygodniu i będzie git (nie więcej) 3,5kg to nawet za dużo na miesiąc. 2-2,5kg na miesiąc to wynik w sam raz. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-08-12 18:35:41

[...] dietę, do tego kupiłem gainer "PROTEINFABRIKKEN" jakiś zagraniczny, gdyż aktualnie jestem w Norwegii. W te 16 dni przybrałem jakieś 3.5kg, wydaje mi się że nie jest to zły wynik. A szczególnie jeśli chodzi o mnie:) (przed/po) Waga: 59.4/63kg Wzrost: ok.175cm Wiek: 21 lat Chciałbym się dowiedzieć czy moja dieta potrzebuje jakiś modyfikacji, a [...]

jak przesadzisz z kaloriami to wynik będzie ten sam = bebech

[...] 24 tabsy, pierwszy dzień 100mg, później do końca 50mg. Od czasu odbloku staramy się z żoną o dziecko. Zrobiłem podstawowe badania i wyglądają one tak: badanie wynik min max FSH 6,42 0,95 11,95 LH 6,17 0,57 12,07 Estradiol 30,00 [...]

to ładny wynik już nie mogę się doczekać zawodów u ciebie