[...] tak, że nie lecząc tego utykać będzie do końca życia. Udałem się do chirurga, który powiedział mi, to co już wiedziałem, czyli, że krwiak jest duży, jest on stary, jest to wynik zeszłego urazu i najprawdopodobnie niewyleczyłem urazu i potem musiałem dostać jakiegoś kopa, przez który zrobił się krwiak i choć nic nie odczuwałem powiększał się on. [...]
[...] zachwiał (na szczęście nie było falstartu), a na pierwszym płotku był dopiero trzeci, jednak w dalszej części dystansu odrobił straty i wbiegł na metę jako pierwszy. Jego wynik to 7.65. Drugi był Dominik Bochenek (7.68), który również uzyskał prawo startu w HMŚ. – Wygląda na to, że ciężki trening zaczyna oddawać. Ten start z najlepszymi w [...]
[...] film z ćwiczenia w którym chce rywalizowac z innymi(np wyciska 100 kg 12 razy-inni uczestnicy w ciagu dwóch tygodni wstawiają swój film z tym ćwiczeniem i próbą pobicia tego wyniku). Każdy ,na pewno każdy, jest w jakimś ćwiczeniu nieprzecietny.Może jeszcze o tym nie wie-ten konkurs pomoże mu poznac woje mocne i słabe strony 3.Sposób oceny: a)od [...]
[...] II edycja: http://www.sfd.pl/temat656745/ zwycięzca: Black Pete III edycja: http://www.sfd.pl/temat799639/ zwycięzca: legmg04 III. Regulamin: 1. Konkurs polega na typowaniu wyników danych meczów plus ligi mężczyzn, które będą podawane przez prowadzącego konkurs. 2. Za każdy dobrze wytypowany wynik przyznawane będą 2 pkt, za wytypowanie dobrze [...]
[...] do susty jaką bije: http://www.sfd.pl/Sustanon_250_pakistan_%2Fori_czy_fake_-t924953.html badanie przed cyklem testo: testosteron metodą ELFA (mężczyźni 3,0 - 10,6 ng/ml) wynik : 4,82ng/ml badanie 4 tydzień : testosteron metodą ELFA (mężczyźni 3,0 - 10,6 ng/ml) wynik :12,66ng/ml nie wiem to dobry wynik czy jednak słaby? [...]
[...] to 4,90 próbny skok przed zawodami (potem po 4,50 i miałem 4 miejsc ... ) Wiec jak widać wzrost mam dobry tylko jest taki mały minus jestem słaby w biegach na 60m mój wynik wynosi 9.6 Wiem że jeżeli mój wynik dociągnąłbym do około 9.0 to mógłbym skoczyć te 5m . I takie pytania dotyczące tego ; - Może ktoś zrobić trening na 60-100m ?( [...]
[...] sylwetka. Historia W wieku 16 lat zacząłem ćwiczyć na siłowni startowałem z wagi 53kg, do 18 roku życia ćwiczyłem kulturystykę dobiłem 94kg masy osiągnołem dość mizerne wyniki siłowe: Wyciskanie 150kg-1x Przysiad 130-1x Martwy ciąg 220kg-1x. Od czasu kiedy zapisałem się na studia zacząłem ćwiczyć Trójbój Siłowy Klasyczny (Wrzesień 2012r) [...]
Witam chciałem się poradzić czy to dobry wynik znajomy kusi mnie Testosteronem suspension a po kolegach z siłki wiem ze połowa tego co lata w pl to niestety wyj**ki, ale wziąłem na spróbowanie i wynik mi wyszedł taki po badaniach norma do 10 a ja miałem 28 całkowitego czy to dobry wynik i czy warto się tym dziurawić badania krew pobrana godzinę po [...]
Witam Jestem po cyklu 200 tabletek metki i zrobił mi się guz w prawym sutku. Najprawdopodobniej jest to Ginekomastia. Na początku się lekko załamałem ale w końcu zrobiłem badania i chciałbym to zwalczyć. Wyniki badań : Estradiol-Wynik: 63.10 pg/ml . Norma: 11.0 min.-44.0 max Prolaktyna-Wynik: 32.11 ng/ml. Norma: 5.18 min.-26.53 max Testosteron [...]
Witam! Mam pytanie dotyczącego mojego zapotrzebowania. Nie wiem który wynik jest poprawny, gdyż istnieją różne sposoby obliczenia i każdy sposób daje inny wynik ;/ Mam 16 lat (prawie 17), 188 cm wzrostu, 64 kg. Zamierzam wykonywać ćwiczenia 3 razy w tyg. I sposób 24*64(kg)*1,3(współczynnik aktywności)=1996,9 kcal II sposób z artykułu na forum: 1. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Mam pytanie dotyczącego mojego zapotrzebowania. Nie wiem który wynik jest poprawny, gdyż istnieją różne sposoby obliczenia i każdy sposób daje inny wynik ;/ Mam 16 lat (prawie 17), 188 cm wzrostu, 64 kg. Zamierzam wykonywać ćwiczenia 3 razy w tyg. według tego: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html [...]
[...] wiedziałem, albo lepiej przypuszczałem trochę wcześniej. Odkąd zacząłem dojrzewać byłem inny: Szerokie biodra, męskie cycki itd. W końcu wybrałem się na badania hormonalne wynik wyszedł niski 2.67 w skali 2,8-8,0. Wybrałem się z tym problemem do endokrynologa po różnych badaniach zlecił zastrzyki z Testosteronem, które przyjmowałem przez 3 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1960 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 280 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1993 kcal + (TEA)280kcal = 2273kcal 5. Dodajemy NEAT: 2273 kcal + 200 kcal (endomorfik- według zaleceń autora przyjąłem minimalną wartość) = [...]
[...] się na dobre. Zaczęły mnie boleć w sumie wszystkie okolice stawów nóg i rąk a także mięśnie kończyn. Poszedłem do lekarza skierował mnie do reumatologa który na podstawie wyników morfologii i ob (wyniki były prawidłowe - jedyna nieprawidłowość liczba eozynocytów 0.060 G/l norma (0.100-0.500)) oraz braku widocznych objawów (stawy nie są [...]
Regulamin konkursu: 1. Konkurs polega na typowaniu wyników danych meczów Mistrzostw Europy Siatkarzy, które będą podawane przez osoby prowadzące konkurs. 2. Za każdy dobrze wytypowany wynik przyznawane będą 2 pkt, za wytypowanie dobrze zwycięzcy przy złym podaniem wyniku przyznawany będzie 1pkt. Za złe typy nie będą przyznawane punkty. 3. Konkurs [...]
Witam, dziś otrzymałem wyniki badań, wiec lecimy. Nie będę owijał w bawełnę, piszę jak było, pracuje w Niemczech, zjechalem na urlop, siedze do tej pory w PL. Jakies 3-4 miesiące temu brałem deke, 200mety, dokładnie zrobiłem z 23-24shotow deki, mete zjadłem całą, nie odblokowałem się. Libido bylo genialne, kuśka drygała na każdym kroku, wróciłem [...]
[...] Wiek 32 , aktywny, uprawiający sporty, nie pale , nie pije, odżywiam się zdrowo + suplementuje się cynkiem , selenem wit E , magnezem , tranem ... Wyniki badań: Estriadol wynik 38 (7,6-42,6) Testosteron wynik 7,58 (2,80 - 8,00) TSH wynik 2,589 (0,270 - 4,200) OB , morfologia krwi obwodowej , cukier - wyniki wzorowe Ciśnienie 125 , 130 - 80 [...]
[...] dobę a póżniej inny doktor zmienił mi na Eutyrox 50 mg na dobę przez 2 lata a w trzecim roku na Eutyrox 100mg na dobę. Po tym okresie odstawiłem hormon tarczycy i odtąd mam wynik w normie. W 2004r. badanie FT3 5 pmol/l Norma to 0d 4 - 8,3 pmol/l. FT4 11,08 pmol/l przy Normie od 9 - 20 pmol/l. W 2003r. ANTI TPO 1,9 IU/ml przy Normie < 12 IU/ml. W [...]
[...] erekcji, niskiego popędu i depresji wykonałem niedawno badanie na poziom testosteronu. Norma w laboratorium w jakim wykonywałem badanie jest w w granicach 9,9 do 27,9. Mój wynik to 10,63. Pani która wręczała mi wynik badania z uśmiechem na twarzy powiedziała "Wszystko dobrze, w normie" Ale chyba nie do końca skoro wynik jest w dolnej granicy i [...]