Coach Może tak jak mają sędziować poręcze w Poznaniu?Komisja sędziowska 3-4 osoby oceniające niezależnie od siebie i wynik podany po wykonaniu próby jako średnia matematyczna. A co Maniek przecież pisałem że inaczej to wygląda z daleka i inaczej z bliska.Był najbliżej widział najlepiej nie uwazam że robił to żle wręcz przeciwnie.Ale nadal uważam [...]
Proponuję czytać ze zrozumieniem.Napisałem,że od 8 lat przyjmuję SNRI,a one na drzewach nie rosną. Że wynik mieści się w normie to widzę sam.Wiem,że niektórzy tutaj dość dobrze są obeznani w sprawach hormonów stąd pytanie tutaj.
[...] Może i nie mam ale inaczej tego nie da się sprawdzić przy obecnych warunkach. Na pewno ta waga jest lepsza niż wyliczanie w internecie po wymiarach bioder itp :D Mając wynik na początku cyklu i na końcu jest przynajmniej jakieś prównanie i punkt odniesienia :) A mam za darmo pomiary więc czemu by nie korzystać... Wrzucam jeszcze raz wyniki [...]
[...] treningu i ścisłej diecie powoduje przez ten okres wzrost formy fizycznej i co ważne psychicznej.Okres luźnego treningu i diety pozwoli też zapobiec ewentualnym kontuzjom wynikających z przeciążeń,ewentalnie aktualne urazy szybciej zregenerować,bez treningu z dużymi obciażeniami III-trening na masę mieśniowąod 16 listopad do 16 styczeń IV. [...]
Wg mnie wynik 0.5kg na tydzień jest OK, jeśli pomiary systematycznie rosną to nie martwił bym się tym (bardziej skup się na tym by nogi i obwód klatki szedł do przodu, a będzie git. Przykładowo mi łapa rosła zawsze na końcu) ;-) P.S. Brakuje w tym dzienniku co tygodniowych pomiarów i jakiś multimediów... z Takich wypisek średnio wiadomo co tam u [...]
[...] tylko dopisywać nowe osoby w poszczególnych konkurencjach tak będzie szybciej. A zamiast kg wpisz punkty.Zobacz na konkurencje 60kg chyba za wysoko się wpisałeś albo popraw wynik.I odpalaj ten swój temat teraz Ciebie będziemy wnerwiać. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-09-18 17:25:25 Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-09-18 17:30:16 [...]
Tam jest błąd dobre moje miejsce zły wynik miałem odwrotny 76powt. pisałem w nocy w pośpiechu żeby coś było. Wiem, że punkty dla pozostałych miejsc po 1. To jest jednorazowy informacyjny news na stronie miejskiej Ozimka. Podawanie punktacji i podliczanie to nie moja działka, taka czytelna tabela powinna być już tu na SFD, a po każdej kolejce [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pamiętaj o dobrym ustawieniu aktywności, ona zmienia zupełnie wynik :) 1.700kcal mogło wyjść przy nie uwzględnieniu aktywności. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-19 13:43:58
Podbijam temat do góry - w weekend rewanż w finale ligi i w meczu o 3. miejsce :-)) Zielonogórzanie teoretycznie osiągnęli w Toruniu bardzo dobry wynik, wszystko w ich rękach - dadzą radę wywalczyć tytuł na własnym torze?
Zrobiłem 29 powtórzeń jak na pierwsze zawody to dla mnie dobry wynik. Na następnych w Ozimku postaram się przekroczyć 32 powtórzenia. Nie odbieram tego jako porażkę wręcz przeciwnie napędza mnie to, że są ode mnie lepsi. Ale rywalizujmy na takich samych zasadach o to tylko mi chodzi. Tu nie ma podziału na kategorie wagowe przecież był Gościu u Was [...]
krzysiu1981 to bardzo mnie cieszy twoje podejscie ja też uważam żę 29 powtórzeń jak na pierwszy start to bardzo dobry wynik i powinnieś być dumny przegladam filmik nagrany od przodu nie uważam że może mi ktos cokolwiek zarzuci przywioze do Ozimka sami ocenicie naprawde sam widzę że są osoby które nie prostują do końca ale naprawde mam to gdzieś [...]
[...] internisty. Badania wątroby mam wykonywane regularnie od roku co miesiąc-dwa. Aktualnie są bez zarzutu od dłuższego czasu... Nie rozumiem tego uszkodzenia ani trochę... Złe wyniki miałam jeszcze przed antykami, przy antykach i wspomaganiu essentiale forte wyniki jak najbardziej w normie. Pod względem hiperprolaktynemi jestem badana co chwila, bo [...]
Witaj Rhodiola, ja mam podobnie brak energi czy to w pracy czy na trningach, sennosc, drażliwośc, napiecie itd.. itd... biore fluoksetynę (bodajże ssri) badania robiłem na troche inne hormony ale z tego co widze u ciebie wygląda to ciekawiej ;p Test Wynik Flagi Jednostka Wartość odniesienia PROLAKTYNA 224.1 alt="flaga" mIU/l wart.ref.: 86.0 - [...]
No niby tak. Ale żeby mieć doby wynik np czas na pewno się czymś wspomagają. Jeśli przebiegniesz ok 3/4 km naprawdę szybkim tempem i się za bardzo nie zmęczysz to na pewno twój organizm musi mieć dobrą wydolność. Czyli niskie tętno tak jak być sobie truchtał.
Proponuję czytać ze zrozumieniem.Napisałem,że od 8 lat przyjmuję SNRI,a one na drzewach nie rosną. Że wynik mieści się w normie to widzę sam.Wiem,że niektórzy tutaj dość dobrze są obeznani w sprawach hormonów stąd pytanie tutaj. lekko tescia podbiłbym ... zbadaj tarczyce czyli TSH, FT3, FT4, Anty-TPO, Anty-TG, Anty-TSH (zwane popularnie TRAP) ... [...]
Dzię dobry z rana :-) Jestem uboższa o 3 fiolki krwi %-) Najgorsze jest, to że jedno badanie muszą wysłać do Poznania - czas oczekiwania na wynik ------------------------> 3 tygodnie!!! 88-O Nigdzie nie było info, że takie badanie jedzie do Poznania. ehhh. A wizyta u endo jutro.... Poza tym wymyślili sobie, że niektóre badania robią tylko raz w [...]