To co wpisałam w temacie - to jest wynik przeswietlenia. Czuje nacisk kregosłupa w dolnej części. Trudno mi siedzieć, chodzić, schylać się. Byłam u lekarza pierwszego kontaktu i dostałam tabletki, Bi-Profenid(Ketoprofenum) i Anesteloc, ale to nie pomaga. Proszę o pomoc. Mam 65 lat.
No ja właśn ie po lekturze... Trochę mnie w moim temacie jeden user wk...ł bo zaspoilerował wynik walki guida pettis - ale za kare wtopił i karny awatar loosera przybrał Co do walk...trochę na żywca oglądałem i trochę z odtworzenia. ardzo podobała mi sie walka George Roop vs Josh Grispi . Grispi wydawało sie ,że powinien łatwo wygrać, tak ta [...]
[...] 1909, Niemcy), Paweł Brożek (Trabzonspor Kulübü, Turcja), Kamil Grosicki (Sivasspor Kulübü, Turcja), Michał Kucharczyk (Legia Warszawa). Wp.pl Jak sadzicie jak bedzie wynik tej rywalizacji. ja uwazam ze jesli naprawde Francja wyjdzie w wmiare ogarnietym skladzie to nasza repra nie ma za duzych szans. obstawiam 0-3(jesli pierwszy sklad [...]
[...] Białko: ~3,1 -3,2 kcal Węglowodany: ~,82 kcal Alkohol: ~6,21 kcal Tak wiec kolejny powod po to aby wszelkie wzory obliczające nasze zapotrzebowanie kcal - traktowac jako wynik przyblizony - tylko i wylącznie a nie świadczący o tym jest musi byc. ************************************** Ale moze i tak powinno zaczac sie od podstaw - w sumie [...]
[...] jaknajwyżej- otrzymujesz zasięg stojąc, następnie podskakujesz z miejsca w górę. Miejsce które dotknąłeś to Twój zasięg. Aby obliczyć wyskok dosiężny odejmujesz następnie wynik otrzymany w 1 skoku od skoku drugiego . myślę że jasne co do techniki skakania sam musisz to sobie wyrobić setkami skoków, pooglądaj trochę na Yt filmików gwiazd nba [...]
mam takie pytanie, polecono mi cwiczenia oporowe zebym przytyla, przy wzroscie 170 cm waze 52 kg, nie jest to wynik chorob, mozna powiedziec ze od zawsze cierpialam na niedowage, dzieki wpychaniu w siebie zwiekszonych ilosci jedzenia tyje ale efekty widac przede wszystkim na brzuchu, uzupelnialam tez diete odzywkami ale efekty przede wszystkim jak [...]
[...] a posiłek był porządny tylko jadłem później bo wyczytałem że tak należy. Dzisiaj się zważyłem i waga pokazała mi 67 kg nie uwierzyłem zważyłem się jeszcze raz i wynik ten sam poszedłem sprawdzić wynik na innej (mniej dokładnej) wadze wynik wahał się 66-67kg czy możliwe jest żeby przez 5 dni diety przytyć 3-4kg?? W tym czasie miałem [...]
wiem wiem i dlatego moim zdniem to znakomity wynik byl.... i wygral najlepszy chociaz nie latwe do oceny to bylo hahahha a terning ten widze ci sie spodobal i na dluzej zagoscil
Oprócz rozwijania ciała, nie zapominajcie o umyśle Macie kilka gier, wprowadzający w fajny stan umysłu przed nauką np. http://www2.b3ta.com/clickthecolour/ - 64 wynik http://fitnessmozgu.pl/gry/ - colorgame - 84 (sredni)
[...] jak poprawię to na 3000m bym chciał:) tak bym chciał przez 3 miechy się wyrobić, żeby na zawody jeździć w bieganiu, 90m i 1000m to do szkoły na 6 bym chciał jakiś super wynik:) proszę o pomoc w planie na 7dni:) mam 7dni do dyspozycji.. do tego trening siłowy 4x w tyg ale moge robic 3x. a biegac po południu? tak mi pasi.. aktualnie robię [...]
To widzimy się na mpj w takim razie. ;D Co do okostnych to nie ma nigdzie dobrego środka który powstrzyma ból od razu, trzeba je przeżyć i tyle. Na tartanie mniej biegaj a więcej na trawie. ;p Co do 400 to ładnie, wynik poniżej 49 to dobry wynik. Powodzenia w Toruniu ..
[...] NA UDZIE: - GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: - SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
guz -oponiak-koło kręgosłupa,mam go wycięte kilka dni temu, czekam na wynik.narazie mam bezwład nóg,jak długo czeka mnie rehabilitacja.Bardzo się boję żeby nie był rak złośliwy, wprawdzie mam 64 lat.
8km po 4.05 to bdb dobry wynik. z niego powinienes biegac dobry 1500. oczywiscie jezeli inne aspekty treningu szybkosc,wytrzymalosc tempowa no i sb byly by te zmocne
[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: 110 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 75 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 70 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 55 ****CEL************************************************* [...]
[...] na ludziach juz nie koniecznie ciezko zebrac 10-20identycznych osob o identycznych cechach itd. a wtedy wynik bedzie miarodajny ja zbytnio nie zaglebiam sie w IG jesli juz to ladunek glikemiczny choc trzymam sie tego wysokie IG i mala gramatura -> niski ladunek glikemiczny = [...]
[...] -> wieksza wrazliwosc insulinowa przytyjcie troche,zwiekszcie % bf - jedzcie tyle samo cukru -> pojdzie w fat glownie ! dokladajac do tego fruktoza - w takim stanie wynik jest jeden o czym swiadczy zwykly mieszkaniec USA polaczenie spozywanie produktow o wysokim IG + pelno fatu + pelno fruktozy wynik jest jaki jest [...]
WUAP European Championships BP&PL-31.05-04.06.11 RYBNIK
