Sława z wrestlingu, bo wrestling w USA też w PPV Rekord to gala UFC 100 Lesnar vs. Mir II 1,6 mln sprzedanych PPV Porównując do gal bokserskich to i tak średni wynik Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2012-12-08 18:29:57
[...] od siatki przeciwnika albo bezpośrednim punktem. Gdyby nie pierwszy set mogło być inaczej, przy stanie 24-23 Lotman psuje zagrywkę i koniec seta a na początku seta był wynik 8:2, 16:11 ale wtedy Resovia w końcu się obudziła skutecznie punktując Skrę aż do tej nieprzemyślanej zagrywki Lotmana. Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2012-12-08 [...]
Najwiekszy wynik i zarazem pierwsze miejsce w wilksie Piotr Słapa 255kg ale byla moc na 265:D Co do konfrontacji to bylo 3 zawodnikow i wyniki powyzej 300kg ale to juz najlepiej Przemek opisze dokladnie:). Ogolnie fajna impreza, szkoda tylko ze mało ludzi, ale wierze ze nastepnyym razem bedzie lepiej:)
[...] Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3x10 6,5kg Francuz sztanga 17,5kg Uginanie sztanga 24kg Zottman Curl 3x18 6kg Podciąganie- dobrze mi się dziś podciągało no i wynik lepszy niż poprzednio. Wiosło- nawet nie wiedziałem, że jestem w przedostatniej serii gdzie było 55kg i czułem, że stać mnie na więcej niż 65kg to dałem 70kh. Pompki- [...]
jesli zarowno obraz z rezonansu jak i testy prowokacyjne wykonane przez lekarza daja wynik pozytywny,to jest bardzo wysokie prawdopodobienstwo,ze wiezadlo jest zerwane.Jesli testy wykonuje doswiadczony lekarz,to wlasciwie mozna miec pewnosc co do jego diagnozy.Zwlaszcza,ze Twoj opis wskazuje na zerwanie ACL
Wyniki Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Numer Startowy Wyciskanie leżąc Punkty Pod. 1 Pod. 2 Pod. 3 Wynik Wilks'a Juniorki do lat 16 - klasyfikacja open 1 Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 52,00 1,2466 2 50,0 55,0 -57,5 55,0 68,5630 2 Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów 59,10 1,1281 1 45,0 50,0 -52,5 50,0 56,4050 [...]
Neysha, w takim razie fajnie że wróciłaś :-) ---------------------------------------------------------------------- Tydzień II z IV 7.12.12 Rozgrzewka i ćw na mobilność stawów: (10min) wiosło 5 min Rozgrzewka stawów - wymachy, skręty, etc.. Ćwiczenia ze squat clinic Strength/Skill: Sprawdzenie maxa w przysiadzie 10 min cwiczeń do KB swing i [...]
[...] trening nr.2 (sobota) C 4/2 przerwa 30 min - musiałem coś zrobić niestety;/ B 23/10 A2 10/11 EL 6x4 EP 6x4 F 4x7 G 6x13 P 6x6 K2 3x15 (110 cm) no to tak jeśli chodzi o C to wynik mnie satysfakcjonuje :] (pierwszy raz 4x na tej belce ) B 23 w pierwszej serii też ładnie - rekordzik. Jeśli chodzi o G i P to mam zamiar zwiększać co tydzień o 1 powt. [...]
[...] jakos nie czuje sie w tych cwiczeniach dobrze, napweno nie po przysiadach i wykrokach, wieksza czesc ruchu to upadek lub odepchniecie sie.. tzn, mala czesc pracy miesni nog.. czy lekki bol dolnej czesc pleców to wynik zlej techniki? czy zastosowanie pasa, wyeliminuje ten ból? dzisiaj po poludniu wrzuce fotki, zeby bylo widac jakis progres.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W tym wieku i z tym stażem zaraz osiągniesz ten wynik, chyba że Twój trening i dieta są masakrycznie słabe ;] Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-09 14:17:23
[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
waga 51 kg , 171cm wzrostu , 49 kg na klatę (hhahahhaha masakryczny wynik) i z jakieś 32cm w łapie , typ budowy:Ektomorf .Jestem jaki jestem i mam zamiar to zmienić,= , ale k***e nie mam pojęcia o ułożeniu odpowiedniego treningu , tak aby jednocześnie nabić trochę ,,miecha'' i go wyrzeźbić
pewnie, że widać ; ) wpis Rio na twitterze Drobny incydent nie pokrzyżował planów Rio Ferdinanda w świętowaniu zwycięstwa. Anglik na swoim Twitterze napisał: - Co za wynik! 3 punkty! Ktokolwiek rzucił tą monetą - co za strzał! Nie wierzę, że to tylko miedziane 2 pensy… to mógłby być przynajmniej 1 funt! - Szacunek dla Joe Harta, który powstrzymał [...]
[...] mi tutaj z czegoś rezygnować, a nawet zmniejszać serie do 3, może lepiej zwiększyć ciężar, a ilość serii zmniejszyć do 3 w każdym ćwiczeniu i wyjdzie razem 15 serii, co daje wynik łapiący się w średniej splita :P - Ilość powtórzeń: a) Masa: 6-12 powtorzen zgadza się - Przerwy pomiedzy seriami: a) Masa: 120-150 sek. " zgadza się Czemu w każdy [...]
Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!
