wyciąg

[...] to od młotków hantlami) weź pod uwagę ile ważysz i czy będziesz długo ćwiczył i ile masz siły - jak jesteś ciężki i zamierzasz poważnie sie zabrać to bierz 3 i dokup jeszcze wyciąg w miare możliwości a jak zamierzasz tak tylko poprawić sylwetke i nie trenować siłowo to 1 spokojnie Ci wystarczy }:-( Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - logitech45 w [...]

Jeszcze raz przeszukałem sklep:) co ty na taki zestaw?: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-gorny-i-dolny-do-lawki-w004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html [...]

MS-W002 http://www.marbo-sport.pl/product/image/1176/MIN4.jpg Zobacz w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html

Czekam na kilka sprzętów, które będą zmienione na nowe wersje m.in. wyciąg, czytając ten temat myślę, że dobrym pomysłem dla firmy marbo, zamiast odpierania krytyki (oprócz oczywiście wielu pochwał) byłoby pokazanie, nie finalnego produktu, a projektu w fazie koncepcji. Na tym forum ludzie to wasi przyszli klienci, wiele z tych uwag można by [...]

To była sugestia, pewnie macie swoje sposoby na sprawdzenie nowych projektów, mi generalnie nowa linia się podoba. Będę pierwszym klientem który kupi wyciąg. :-) Mam już ławkę do brzuszków MS-L015 z nowej serii i muszę powiedzieć, że jest rewelacyjna. Tapicerka jest super, a mam porównanie z ławką keltona i w niej po ćwiczeniu w domu przez 4 [...]

Planuje zakup wyciągu MS-W005 w Państwa firmie, ale wole poczekać z zakupem aż go podmienicie na nowszą wersje. Kiedy planujecie wymienić ten wyciąg na nowszą wersje?

Z 'wbudowanym' wyciągiem ? Kurde brzmi nieźle. Jeśli będzie też wyciąg dolny i zostanie drążek jak w starym racku to będzie idealnie!

Rack rewelacja a ten wyciąg poprostu super naprawde dobry produkt aby bramy też okazały się tak udane

[...] przy drążku (spokojnie 3 rodzaje chwytów dało by się zrobić ) , oraz w opcji ze stosem dodatkowo możliwość zamontowanie (przykręcenia) stóp i kółka co dawało by również wyciąg dolny , było by również dodatkową zachętą do wybrania opcji ze stosem B-) " Zmieniony przez - qucharz w dniu 2012-04-04 22:42:43 Zmieniony przez - qucharz w dniu [...]

mirsonnn klatka RACK w wersji podstawowej czyli bez dodatków jest w cenie 1399zł, za dodatkowe elementy dopłacasz. Wiec jeśli masz wyciąg górny to kup starą wersję RACKa, która jeszcze jest dostępna na allegro za 732zł:-):-)

Nowy Rack ma wyciąg na wolny ciężar w standardzie. Nie ma do niego żadnych dopłat.

[...] z różnej wysokości , itd itp , i w tej nowej mi po prostu wymiarowo nie pasuję coś , chociaż Michał coś na innym forum napisał że można ławkę odwrócić , tylko czy wtedy wyciąg z belką nie będzie przeszkadzał w ustawieniu nóg ,ściąganie sztangi z przodu do wyciskania na klatkę = amatorszczyzna !! . Zmieniony przez - vitaral w dniu 2012-04-10 [...]

Kombajn brama + wyciąg - świetne rozwiązanie wygląda to całkiem imponująco jeśli jeszcze cena będzie przystępna to konkurencja zostaje w tyle

Brak mi słów super to się prezentuje a wysokość jest juz znana? Chyba kolega ma taki sam problem jak ja skoro zadaje takie pytania. Urządzenia świetne ale moja siłownia ma tylko 206 cm wysokości i nie wiem czy wyciąg się zmieści.

daniel7884 wyciąg ma 2010 cm. Z taką wysokością dla mnie odpada. Szkoda bo sprzęt bardzo mi siępodoba. Zmieniony przez - karbeti w dniu 2012-06-19 12:35:39

Moja pomyłka - wyciąg MS-W005 ma 205 cm :)

Już wiem na co wydam swoją pierwszą w życiu wypłatę. Nowy wyciąg ten za 400zł strasznie mi się podoba. Biorę!

Trenin proponuje go na 5 tygodni.celem ma byc zredukowanie wagi. Zaczniemy od 3 dni treningowych. Poniedziałek. Klatka -wyciskanie sztangi ławka płaska 3x15 -rozpietki ławka ok 25 stopni 3x20 -wyciskanie sztangielek ławka płaska 3x12 Triceps -prostowanie przedramion wyciag pionowy 3x20 -wyciskanie sztangi łamanej siedzac 4x 12 Biceps -unoszenie [...]

rafii co do siłowni to wiem ze powstaje ale to na mnie wrazenia nie robi osobiscie wystarczy mi dobra sztanga ,sztangielki , ławka , wyciag nawet na sznurku.. i do roboty. a co do sauny czy innych dodatków to ja nawet nie mniał bym czasu skorzystac. nie ważne gdzie ale jak ćwiczysz .

14.1.2015 trening Ściąganie drążka wyciągu do klatki tempo 124x 15-12-10-8 45kg x 15 55kg x 12/10 65kg x 8 Wiosło końcem sztangi 12-10-8-6 40kg x 12 50kg x 10 55kg x 8 60kg x 6 Martwy ciąg 5*5 60kg x 5 100kg x 5/5/5 120kg x 5 Wiosło podchwytem w lekkim pochyleniu 10-10-5-5-5 53kg x 10 63kg x 10 80kg x 5/5/5 Wyciąg poziomy 12-10-8-6 45kg x 12 55kg [...]