www.jedzdobrze.pl

http://www.jedzdobrze.pl czy tutaj sa podane ww strawne?? Np. brokuły? Jest podane ze maja w 100d 5g ww , ale to chyba strawnych w tym ze 2g jest Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-03-06 20:12:34

Tak pewnie zrobię. Przed chwilą znalazłem bardzo przydatną rzecz, tj. na stronie www.jedzdobrze.pl jest tzw. "indeks dietmana" dzięki, któremu można sprawdzić tzw. "gęstość odżywczą" produktu, więc jak się to przestudiuje będzie można zmniejszyć objętość posiłków przy zachowaniu podobnej wartości. Edit: Z tego co widzę i tak [...]

http://www.jedzdobrze.pl/tabele - tu możesz sprawdzić kcal produktów co do diety to za młody jesteś na liczenie. Poczytaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html - bądź aktywny fizycznie i to powinno jak na razie wystarczyć pzdr

mnie zastanawia tylko ich IG wwszyscy pisza ze wysokie a zobaczcie tu nizsze od owsianych!! http://www.jedzdobrze.pl/tabele/

denwu ZAWSZE kieruj sie do postów podwieszonych... Znajdziesz tam odpowiedź na wszytkie twoje pytania a co bardzo wazne, dowiesz sie przy okazji wielu przydatnych rzeczy... Z jajkami bywa różnie... zlaezy jaka klasa jajka. Na opakowaniach często jest napsiane jaka to klasa i są podane widełki wagowe tej klasy dla 1 szt. ... Moje jajka ważą [...]

GrzePL: http://www.jedzdobrze.pl/tabele/index.php?primary_group_id=252&secondary_group_id=525&producer_id=&seller_id=&search_query= na przyszłość w tych tabelach szukaj...

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/ no i google jeszcze istnieją.... poza tym w Vitalmaxie też są mięsa...

. Jak dla mnie, to mimo, ze jest napisane "po ugotowaniu" , to informacje odnosza sie do 100 gr przed ugotowaniem. No chyba, ze kasza jaglana w ogole nie wiaze wody - w co nie wierze..

Koles08 z tego co wiem to marchew IG ma 30 zrodlo:http://www.jedzdobrze.pl/tabele/food,394,warzywa__marchew.html nawet gotowana ma IG=63 hmm wiec niewiem, poczekamy niech sie wypowie autor stwierdzenia

jeszcze są: w dziannikach SFD - policzy Ci i pomoże zrobić zrzut http://www.jedzdobrze.pl/tabele a najlepsza zagraniczna: http://nutritiondata.self.com/ ale jak kolega zamierza pałaszować i liczyć schaba w panierce to ja bym sobie w ogóle darował liczenie, bo różnica pomiedzy schabowym żony, teściowej a barowym może być kolosalna żadnych koorwa [...]

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/ szukaj

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/index.php?primary_group_id=252&secondary_group_id=0&producer_id=&seller_id=&search_query=panga

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/index.php?primary_group_id=58&secondary_group_id=0&producer_id=&seller_id=&search_query= Z tego co można tam wyczytać to kasza gotowana traci większość wartości, zwłaszcza węglowodany. To mam ją na sucho wcinać ? Czy to w ogóle zdrowe ?

stad sciagales http://www.jedzdobrze.pl/index.php?dzial=3&id=68 ?

Bucccek - mylisz się co do ilosci jednonienasyconych w drobiu. Pierwszy lepszy przykład z internetu: http://www.jedzdobrze.pl/tabele/food,850,drob__kurczak__udko__pieczone_na_grillu.html i nie upieram sie akurat na pieczone udko. To był symboliczny przykład. Naprawde bardzo staram się by moja dieta była urozmaicona, praktycznie codziennie jem co [...]

Spoko Węgle z cebuli to pikuś przy kukurydzy http://www.jedzdobrze.pl/Tablenew/index.php - polecam

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/ klikasz w produkt i Ci się pokazuje

http://www.jedzdobrze.pl/Tablenew/food.php?food_id=94 Tu jest napisane ze 25, ale to jakis blad chyba. Ma ok 50. Moze byc na redukcji w zaleznosci od diety.

będzie dobrze http://www.jedzdobrze.pl/tabele porównaj fat ze słonecznika i orzechw