wszystko o

witam.mam gwarancje do nokii 6610i z paragonem zakupu.wszystko jest z 24.06.05,wszystko jest podbite tylko nie jest wpisany imei komorki.cena 25zl razem z wysylka. pytania na meial lub 694-230-018 lub odbior osobisty na terenie bydgoszczy-inowroclawia-radziejowa

[...] ok 16-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudnięcia, gdy dieta kiepska to idzie fat na brzuchu wyłącznie. 13. STAN ZDROWIA: oprócz kolana wszystko w porządku 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robię [...]

[...] chodze,ale ogolnie to powoli robilo sie lepiej i stwierdzilem ze jakos wydobrzeje.po ok 2-3 tyg bylo duzo lepiej i uznalem ze powinno byc ok,zaczalem pracowac i myslalem ze wszystko jest jak trzeba,tylko ze mialem ciagle uczucie ze jestem przemeczony,niewyspany,nie zabardzo moglem jezdzic samochodem,ale myslalem ze to z przepracowania.Niestety [...]

Czesc all.Ostanio zakupiłem mass xxl treca l glutamine i kreatyne nie wiem dokładnie w jakich dawkach i przerwach czasowych to wszystko brać pierwszy raz stosuje 3 suplementy na raz. Prosze o jakieś wskazowki Na wszystko przyjdzie czas ;)

[...] siłownia, dużo biegałem (hiity, aeoroby). Zrzuciłem fat, jest około 12%, myślę, że czas na masę. Jest to pierwsza moja dieta, więc bedzie pewnie wiele poprawek, mimo wszystko starałem się zrobić tak, żeby było jak najlepiej. Zapotrzebowanie mam MNIEJ WIECEJ 2100 kcal. Teraz pytanie - jeśli chcę zrobić masę, to ile więcej muszę tych [...]

[...] Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby3-4x tyg Odżywianie: wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

Witam! Jak zorganizować sobie posiłki w pracy?Przygotowywać wszystko dzień wcześniej wieczorem?Dodam,że nie mam możliwości podgrzania jedzenia w pracy.Mam to wszystko zimne jeść?Z góry dzięki za porady

[...] wykonać przelewu. 5. Akcja trwa od dnia 27.08.2019. Na zgłoszenia czekamy do 31.08.2019. Wyniki ogłosimy 1-2.09.2019 6. Wysyłka nastąpi jak zbiorę wszystkie wpłaty by wysłać wszystko za jednym razem. 7. Osoba testująca ma max miesiąc na przetestowanie otrzymanych próbek wyjątkiem może być wcześniejsze poinformowanie mnie o późniejszych wypiskach. [...]

Jako, że dużo osób łyka nieziczone ilości Witaminy C, która ma być "cudowny lekiem na wszystko", począwszy od trądziku na nie wiadomo czym kończąc, daje artykuł na który natknąłem się w internecie. Artykuł z Daily Telegraph. Witamina dla maratończyków Łykanie tabletek z witaminą C to w większości przypadków tylko strata czasu i pieniędzy. Analiza [...]

[...] to siniaki rozcięcie na goleniu oraz jak się okazało po 2 dniach miałem opuchnięta kostkę i pod nią zrobił mi się krwiak. Potem troche problemy z poruszeniem palcami ale wszystko odpuszcza. Wyścig był bardzo wyczerpujący ponieważ spędziłem cały dzień na rowerze od 8 - 18 przejechaliśmy w tedy w słońcu 42km. Niedziela 05.07.09r. Co do nogi to [...]

[...] doprowadziły do tego iż porzuciłem zdrowy styl odżywiania, a wyścig szczurów w który wpadłem skutecznie zniwelował mój czas i pod pretekstem jego braku, zacząłem znowu żreć wszystko co popadnie, łącznie z fast foodami, które na początku miały stanowić jedynie wyjątek, jednak z biegiem czasu stawał się on coraz częstszy hehe Obudziłem się [...]

[...] ze sterownikami oraz programem graficznym do obróbki zdjęć z tego aparatu. Oryginalne pudełko Instrukcje obsługi w kilku językach Pasek na ręke widoczny na foto W skrócie wszystko to co znajdowało sie tam od nowości!!! Na prawej stronie aparatu (w miejscu tych pionowych 5-ciu 'kropeczek') znajdują się 3-4 mikroskopijne ryski, nie szpecą i nie [...]

[...] wzdłuż tułowia ( 10x20kg / 10x25kg / 10x30kg ) To by było na tyle. Liczę na jakieś porady co do zwiększenia siły ( może zmiana ćwiczeń lub ciężaru ) ale żeby nie szło to wszystko na szerokość ... Nie wiem czy tak się da Do tego staram się trochę zredukować - bieganie + skakanka Jeżeli gdzieś się nie jasno wyraziłem , poprawię się jak [...]

[...] się w te cudne obcisłe ciuszki,lecz nie mogłam...długie noce przepłakiwałam,marząc o figurze dziewczyn z kolorowych czasopism.Postanowiłam zaakceptować się...lecz nagle wszystko się zmieniło! zakochałam się! i nie wiem jakim cudem schudłam! chciałam się podobać jemu,zaczełam o siebie dbać,zaczełam ćwiczyć a gdy się poddawałam ON! mi dawał [...]

[...] tkanki tłuszczowej: ??? Aktywność w ciągu dnia: szkoła a teraz wakacje wiec ogolnie duzo wolnego Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 6xtyg Odżywianie: jadlam wszystko a teraz tylko raz w tyg (niedziela ) pozwalam sobie na kawalek czegos slodkiego Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: [...]

[...] (ja dałem kebab, zioła prowansalskie i czosnek w proszku) Mięso mielimy, przekładamy do miski, wbijamy jajo, wsypujemy ciut bułki tartej, dodajemy przyprawy. Następnie wszystko urabiamy ręką, gdy masa jest za rzadka to stopniowo dodajemy bułki Masa ma dobrą konsystencję i jest gotowa gdy zbija się w jedną kulkę i nie przykleja się do rąk [...]

[...] 50ml mleka i ok50ml wody i słodzik (ja dałem 9tabletek) wrzucamy do miski (w moim przypadku do szejkera ) . 3. Dodajemy do miski kilka kostek lodu (5powinno wystarczyć ) i wszystko mieszamy blenderem . 4. Jeśli mamy zbyt gęsto konsystencję to dodajemy więcej wody . Moje uwagi : -jak macie młynek do kawy to zmielcie w nim wiórki . -wiórki i [...]

Prze parę pierwszych tygodni wszystko było okej masa i obwody szły w góry natomiast od dłuższego czasu wszystko stoi w miejscu co może być winą ? Od samego początku trenują na tym samych ciężarach i nie ukrywam, że już nie czuję takiej pompy jak na początku.

[...] aby przelamac zastoj - wiele powtorzen? wiele serii? duze obciazenia? Z gory bardzo dziekuje. PS. prosze mnie nie oceniac za poprzednie treningi sam bym teraz zrobil wszystko inaczej Płeć: Mężczyzna Wiek: prawie 18 Waga: 71 Wzrost: 181 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 14 miesiecy Uprawiane inne sporty: - [...]

[...] / brzuch - plecy / biceps - klatka / dwójki - czwórki / łydki / brzuch Jak się uda aero orbitrek 5 x wk po 30 minut. Siedzi tej wody i smalcu jeszcze ale dam z siebie wszystko. Plecy tyłem - poza najgorsza z najgorszych. 2 lata trójboju niestety nie wpłynęło w żaden sposób żeby poprawić plecy w tej pozie. Będę starał się te ostatnie 2 [...]