wszystko o

za długo to wszystko trwa, powinno się skończyć o 23 i do spania

[...] fajnie, ale nie ma sie co podniecac, bo Wojcikowi brakloby skali na testach antydooingowych. Wrzosek tez ok. uprawiałeś kiedyś sport ze tak ejdziesz na doping?? Ja jade? Dla mnie kazdy moze brac po rowno. Ale pisze o zawodniku, ktorego tutaj nikt nie sprawdza, ale moglby przejsc gdzie indziej, gdzie juz sprawdzaja i wtedy wszystko wychodzi.

Zależy gdzie Tak oczywiście zgadzam się. Nie generalizuje wszystkiego ale porównuje do np boksu lub wczorajszej gali. Jeżeli chodzi natomiastronomicznie o decyzję na najwyższym poziomie władzy to wszystko co złe, dobre, zaskakujące i tajemnicze przechodzi przez górę.

To teraz sie dopiero zorientowali co to za utwor? A wczesniej, o ile sie nie myle, z Silva wychodzil do tego samego i wszystko bylo ok?

Okniński to d**** i robi wszystko żeby o nim mówiono. Z tym PLMMA to pocisnął udowadniając, że żyje w swoim świecie. Pop by go znokautował szybko. Rozumiem go, że ma ból dupy, bo ma swój wkład w Polskie MMA a jest biedny, ale nie zmienia to też faktu, że ma niedoj**anie mózgowe KOOOOOOOOO-LAAAAAAAAA-NAAAAAAA %-)

Polacy jeszcze nie dorosli do wolnosci i dlatego tez w naszym kraju teoretycznie zabronione jest wszystko. Nie mozna kupic prohormonow (mozna w USA), sterydow (mozna w Grecji, Hiszpanii, itd.), czy np. broni. Juz to sobie wyobrazam co by sie dzialo, gdyby mozna bylo kupic bron tak jak w Stanach. A wracajac do tematu to co mozna powiedziec o [...]

[...] wrócisz z siłowni do domu: pełnowartościowe białko np. pierś z kurczaka, węglowodany złożone i wysokim ig np. biały ryż (w tym posiłku bez warzyw!!!) 5. posiłek: tutaj już wszystko normalnie, czyli białko np. tłusta rybka, jajka, mięcho; rłuszcze np. z tłustej ryby, olej lniany, oliwa z oliwek, pestki, nasiona itp.; węglowodany np. kasza [...]

[...] \-) Najlepszy ze wszystkich S-W, cały czas coś się dzieje. Bałam się, że przy takiej ilości przysiadów różnego typu moje kolana zaprotestują, ale - poza wypadami - wszystko było ok. Trening robiłam ze sprzętem własnym, co mnie trochę ograniczyło w kombinowaniu z obciążeniem. Trastersy (10x) - tu dałabym radę z większym obciążeniem [...]

bez dbania o to żeby ich jeszcze bardziej nie przeciążać jest masakra, ale i ze wspaniałą pielęgnacją trochę podupadną. To, mimo wszystko, nieuniknione. Zwłaszcza jak ktoś ma długie i delikatne kudły :-( Trzeba będzie podciąć %-) };-)

mi waga z początku urosła o 3kg %-) teraz wszystko zeszło i mimo spadków, waga ta sama co na początku mam nadzieję, że jakiś zalążek mięśni jest w moim przypadku:)) a ty to koksu /-)_

Ja mimo wszystko doczekać się podsumowania nie mogę ;-) @ spóźnia się tylko parę dni o ile dobrze doczytałam, nie dłużej ?? @-|

Oj tam łapki, ja bym chciała wszystko %-) Rudziku graty, cudnaś jak zawsze, ale za to że dotrwałaś przy wszystkich uwarunkowaniach do finiszu to czapki ze łbów. Silna bestia jesteś, i nie mówię o progresie ;-)

88-O łał! skąd Ty bierzesz na to wszystko siłę? Fantastycznie, nic dodać nic ująć :-}

O, możesz zdradzić skład tej potreningówki? jak ma wejść w sierpniu to napewno wszystko jest już dograne

[...] samą czekoladę, jednak później czuć ostrość w gardle. Na mleku łagodniejszy niż na wodzie. Słodkość w porządku. Nie powinien się znudzić. Rozpuszczalność 10/10 - zero piany, wszystko idealnie się rozpuszcza. Zapach 10/10 - pachnie kakaem. Cena 10/10 Produkt bardzo dobry, nie zapycha, nie muli, nie "leży" na żołądku. Miarka w środku to [...]

daj znac, jak dostaniesz w swoje rece....Moze Mam jakies trefne...i ja tez Mam 9kg! Jak dosypie cukru to.sklad sje zmieni..wszystko sie popsuje..;/ Smak naprawde wola o pomstwe...jakbym pil sol emska.. Zmieniony przez - Erwin149 w dniu 2011-12-28 21:39:33

Wszystko zalezy od punktu siedzenia, ja nie widze, zebys przypominala wieprza, a o sobie mysle zle, juz pare razy dostalam za to zyebke od Obliques. Jako, ze nie znam sie na treningu polecalabym jednak rehabilitacje, a ortopeda (bo musial byc przeciez jakis) cos mowil jak cwiczyc? Moze dac jakis namiar na rehabilitanta? Samemu jest ciezko, ja [...]

Myślałem, że o kotwiczeniu czegoś innego %-) A tak o tych kursach uwodzenia itp. , to wiadomo, że samo czytanie nic nie da. Potrzeba dużo praktyki. Najlepiej być sobą, nie udawać kogoś kim się nie jest. Wszystko musi być naturalne. Przynajmniej ja tak uważam.

[...] można było podziwiać widoczków%-) Raz na nocnych skokach,tak byłem zafascynowany oglądaniem nocnego Szczecina,że po wyskoczeniu nie włączyłem latarki z zielonym światłem,że wszystko jest o.k. Po dojściu na miejsce zbiórki,oczywiście przy apelu się nie przyznałem%-)Bali się,że komuś coś się stało bo jednego mnie nie mogli się doliczyć,ale po [...]

A teraz i tak jest niby darmowa a jak chce się gdzieś pójść to trzeba iść prywatnie bo tak to kolejka albo ch**owa jakość albo nie wszystko robią. Darmowa? 88-O A o składkach zapomniałeś?