wszystko o

to nie rozumiem po co ci gainer :) co do treningu przeczytaj wszystko o nim w tym temacie http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html spróbuj coś ułozyć i napewno ktoś ci pomoże ;)

wszystko, o czym napisałeś musisz spełnic + masa innych istotnych spraw Zmieniony przez - emenems w dniu 2009-10-31 22:26:08

Fu ja bardzo dobrze rozumiem.. Ja również byłem wyłączony w okresie jesiennym ale od czasu kiedy uzupełniam wszystko o czym wspomniał biniu z wyłączeniem glutaminy nie mam problemów.. Cykle na kreatynie tez robię.. W październiku zaczynam kolejny plus dosyć ciężki trening.. IMO to droga inwestycja w którą warto inwestować przy ostrych redukcjach.. [...]

W dziale "Alternatywna droga" masz wszystko o treningu HST.Pozdrawiam.

Byl raz temat wszystko o kreatynie i pisalo ze sie nie powinno pic alkoholu w czasie cyklu poniewaz kreatyna przyciaga wode a alkohol odwadnia wiec jedno kloci sie z drugi mi jeszcze alkohol potas i magnez wyplukuje.

Rozumiem, tak przegladalem ten plan ktory wrzucilem na poczatku, wydaje mi sie ze wszystko o czym mowicie zostalo zastosowane. Daje link ejscze raz bo nie dzialalo. https://scontent-b-ord.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/t1.0-9/1003768_287536038055029_2132869953_n.jpg Zmieniony przez - makler97 w dniu 2014-03-18 21:29:34

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347 Tu masz wszystko o thermie pro, najpopularniejszej kombinacji ECA SONBATY

http://www.sfd.pl/temat181016/ tu masz wszystko o kreatynie

to my czekamy aż sobie ją sam ułożysz i wtedy wrzucisz do oceny w postach podwieszonych masz wszystko o układaniu diety Poczytaj, dokształc się w tym zakresie, układaj i wrzucaj ją tu

Cwaniaczek, sam juz wszystko o nalewkach wie, a innym sie nie da przyuczyc

To nie jest odpowiedni dzial, proponuje przejsc do dzialu Trening w domowych warunkach, tam znajdziesz wszystko o domowym treningu.

[...] Nie szydzę z ciebie, ale dobrze radzę, naprawdę, jeśli nie wiesz od czego zależy "zbijanie wagi" to nie ma co się łapać za suple. Poczytaj tematy podwieszone, tam masz wszystko o diecie. Odżywka białkowa (porcja) ma ok. tyle kcal co 150g piersi kurczaka, ale piersią kurczaka raczej lepiej się najesz niż łyżką prochu. Zmieniony przez - [...]

ostrowi mieści się ok 15 gram tauryny mozesz przyjąć ok 3-4 gramy dziennie. Poczytaj też również temat: wszystko o ostrowi by czorcia7 tam są wypowiedzi ludzi którzy mierzyli to na wadze elektronicznej

jasne ze mozna.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

http://www.sfd.pl/Przewodnik_po_dziale_Pi%C5%82ka_No%C5%BCna-t225641.html Tu masz wszystko o treningu piłkarzy.

http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html - tu masz wszystko o odrzywianiu

[...] na odpornosc luivac ale to raczej nie mialo by takiego wplywu Jeszcze jak komus chce sie czytac to http://www.sfd.pl/FBW_po_kontuzjach_i_powrot_do_formy_prosze_o_pomoc-t820394.html tam napisane wszystko o aktywnosci w ostatnich latach Zmieniony przez - ostryziom w dniu 2011-12-18 19:32:38 Zmieniony przez - ostryziom w dniu 2011-12-18 19:36:18

to i tak nie zmienia faktu ze wyszło by drożej Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

W okolicach marca (chyba) będzie Puchar Wielkopolski. Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !