[...] ale z kasa troche ciezko ostatnio wiec chcialbym sprawdzic inne oferty. Jezeli chodzi o cene to moze byc taka sama jak storm+shock byle efekt byl taki sam(ewentualnie lepszy), pozniej sprawdze czy mi sie to wszystko kalkuluje. Nie mieszkam w Polsce wiec wiekszosc Polskich produktow odpada. Zmieniony przez - zygzag w dniu 2008-02-10 18:48:45
Witam, robiłem małą czystkę i mam kilka rzeczy na sprzedaż Bluza Crossfit mjollnir L - 70zł Bezrękawnik reebok L - 35zł Bluzka POUNDOUT XL - 35zł Akcesoria - Pas Trec M, rękawniczki, Opaski Branch Warren - 90 zł G-SHOCK - 110zł Wszystko jak nowe, praktycznie żadnych śladów użytkowania http://naforum.zapodaj.net/thumbs/3dbc50fb180e.jpg
Chciałem sie zapytać o zegarek, a dokładniej, od niedawna zaczalem biegac i zastanawiałem sie nad zakupem dobrego i taniego zegarka mierzacego i puls i wszystko co jest mi najpotrzebniejsze, ale nie wiem jaki wybrać, wiec prosze o rady!!! czekam i pozdrawiam, Archi moj gg.1496953
mam pewien problem, od około 2 miesięcy robie mase, wszystko idzie dobrze, jednak strasznie tyją mi uda, jestem zmuszony wydawac pieniadze na nastepne spodnie bo poprzednie sa poprostu za ciasne. nie mam diety, jednak jem produkty bogate w bialko,węgle (ryż,chleb ciemny pełnoziarnisty,jajka,ryby,mięso wołowe)dodam że oprocz siłowni cwicze rowniez [...]
Witam! Ostatnio złamałem 1 kość śródrecza u prawej ręki.. mam szyne gipsowa na 3 tygodnie ... chciałem się spytać kiedy mógłbym wrócić do treningów siatkówki po ściągnięci szyny? by wszystko było dobrze?? Czy kość wróci mi do poprzedniego stanu ?
[...] wieczora po ta chwile mam zdretwiale na maxa 2 palce u prawej reki.jak je zginam to mnie bola. co to moze byc? nigdy nic mi nie dretwialo, bardzo rzadko np noga jak zbyt dlugo w jednej pozycji lezala i to wszystko, dodam ze pracuje w fabryce i non stop ruszam rekami ale nie sadze bym je nadwyrezyla . prosze pomozcie bo strasnzie sie boje
[...] mnie ilość spalonych kalorii w danej jednostce czasu. Przed chwilą zrobiłem krótki test, wyniki przedstawiają się następująco: kroki: 1284 czas: 10:00 spalone kcal: 184,3. Moja waga to 66 kg przy wzroście 165 cm. Z zasilaniem też wszystko wporządku. Czy naprawdę można na tym aż tyle spalić w tak niewielkim przedziale czasowym? Pozdrawiam.
Siema, wyprzedaje sprzet do silowni. Wszystko w bardzo dobrej cenie. Poniżej zdjecia i opisy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c00403f0d1cc4b7fbeaff6ddc770e1d8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf087f71f108424e81037d010b600af2.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c4ea2c18f4347e8910dd9431f90e54a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc9603d157df4e5fad6a12a54aa3bef5.JPG [...]
[...] przed 18 urodzinami zacząłem brać testosteron starsi koledzy mnie namawiali bylem glupi wiem brałem z jakieś pół roku nie odblokowalem się ostatnio zrobiłem badania niby wszystko jest w porządku.Zauważyłem że dużo rówieśników co byli mniejsi odemnie są praktycznie tego samego wzrostu co ja albo więksi wiecie może do jakiego lekarza mógłbym [...]
Cześć, Które podejście jest bardziej efektywne? Rekompozycja czy naprzemienne bawienie się w redukcje/masę z ewentualnymi przerwami z zerem kalorycznym? Długoterminowo co przyniesie lepsze efekty (na przykład po roku)? Zakładamy że wykonujemy wszystko prawidłowo? Czy efekty będą po prostu podobne?
[...] OLIMP Mega Caps 1250mg Glutamina OLIMP 1400mg Gainer 3kg HiTec Z tym żę 7 dni ćwiczyłem bez kretki:P ale później ją dokupiłem. Wynik Masa przed cyklem 66kg teraz po 10 dniach 68kg. Dieta ułożona plan treningowy także. Dzięki panowie za doradstwo warto było na was liczyć. To jednak prawda bez diety nie ma nic. Ale gdy się ja ma wszystko jest ok.
[...] czy najlepiej rano czy wieczorem)? 2) Czy miejsce iniekcji jest dowolne czy najlepiej w jkis konkretny miesien to robic (tj. czy w bark bo lepiej wtedy rosnie i ramiona , czy lepiej w dupsko bo to wszystko jedno) Pytam dlatego gdyż co osoba to inne twierdzenie ... a chcialbym sie tego dowiedziec od kogos kto sie zna dobrze na tym Pozdrawiam
[...] już dosyć mocno. Ból ten występował już wcześniej, ale nigdy w stopniu utrudniającym trening (szczególnie czułem ten staw przy zdejmowaniu i odkładaniu sztangi przy wyciskaniu leżąc, w czasie samego wyciskania wszystko ok). Nie wiem czym może to być spowodowane, może kuleje technika przy wyciskaniach? Prosiłbym o porady jak zlikwidować ten ból :)
[...] Panowie czy ktoś potrafi mi wytłumaczyć dlaczego gdy wypije białko rozrobione w wodzie to po 15min jestem w wc, a gdy je usmażę z jajkiem i mąką w formie omleta to jest wszystko ok? Od razu dodam, ze zauważyłem iż mój organizm zaczął źle reagować na mleko i czekoladę a owe białko jest właśnie tego smaku. Drugie pytanko, czy jest sens [...]
[...] mam 17 lat 89kg wagi dosyc laden meisnie no i mal otkank itlsuzczowej jednak mam ja tylk ona biodrach tylku czy mijescowe spalanei tlsuzczu jest mozliwe aeroby itp wszystko mam no i spala m itluszcz wszedzie orocz bioder nog i tylka dlaczego?mam genetycznie szerokei biodra no i jak jeszcze tluszczy to m iduz z wygladu ujmuje jak temu [...]
Jak mam mam to mieszać bo nie mam pojęcia najpierw mam wszystko odmierzy i wsypać do szejkera a potem dopiero zalać to wodą czy jak ? i jak możecie też napisać ile tej tauryny g. i dekstrozy bo krete to wiem
Witam, oto moja dieta, na której jestem od tygodnia, nie wazylem się jeszcze ale samopoczucie jest bardzo dobre, energii nie brak. Chciałbym jednak żebyście zerkneli czy wszystko jest w niej ok. Moja waga 81, wzrost 177 Generalnie posiłek 3 i 5 są czasami zamienne, zależy od nastroju czy chęci, ale to chyba nie problem? Pozdrawiam [...]
siema chodzę od jakiegoś czasu na siłke i wszystko jest wpożo ale chciałbym troche utyć i mam do was pytanie jak to zrobić??mniejwiecej troche już wiem bo poczytałem na ten temat ale jakie proponujecie posiłki konkretne
Witam, posiadam, odzywkę białowa, aminokwasy i jabłczan kreatyny. Jak to wszystko dawkować i połączyc, zeby nie było efektu mniejszej przysfajalności czy biegunki z powodu połączenia czegos co się "gryzie" czy moze być tak: na czczo cm3, za około 20-30 min śniadanie z odzywka białkowa przed treningiem aminokwasy po treningu aminokwasy i cm3 na noc [...]
