Tylko jeśli np. jest napisane 3 serie bo 10 podciągnięć na drążku( a ja nachwytem nie jestem się w stanie podciągnąć aż 10 razy) robić tyle ile dam rade czy jak ? I nie rozumiem jeszcze tego ćwiczenia "Zamaszyste uderzanie w poziomie na gumach". Z opisu mało zrozumiałem a żadnego filmiku nie mogę znaleźć. I odnośnie biegania, w na testach w WSO [...]
Tylko jeśli np. jest napisane 3 serie bo 10 podciągnięć na drążku( a ja nachwytem nie jestem się w stanie podciągnąć aż 10 razy) robić tyle ile dam rade czy jak ? I nie rozumiem jeszcze tego ćwiczenia "Zamaszyste uderzanie w poziomie na gumach". Z opisu mało zrozumiałem a żadnego filmiku nie mogę znaleźć. I odnośnie biegania, w testach do WSO 3km [...]
Witam, Co do KM to tak jak koledzy napisali wyżej, przejdź się i zobacz jak trenują w Twojej sekcji krav-mage. Ja akurat KM ćwiczę we Wrocławiu u trenera, który jest odpowiedzialny za w-f na WSO z tego co się dobrze orientuje. Wywodzi się on z sekcji Krzysztofa Sawickiego który dość często jest we Wrocławiu. Jeśli mamy trening typowy w parterze [...]
No to super dzieki wielkie , dobrze że na forach są specjaliści tacy jak Ty :) No to po takim treningu zmienianym z czasem po 3 latach mam szansę na WSO :)
Haha. Wstydzić się nie wstydzę, ponieważ na pewno ktoś z tego forum musi coś o tym wiedzieć (jest takim żołnierzem, interesuje się tym, albo zna kogoś kto ma o tym pojęcie). Przecież nie pytam się o taktykę bojową lecz o wskazówki dotycząc naboru. PS. Wiem, że trzeba być żołnierzem zawodowym w pytanie 4 ''jakie studia obrać'' chodziło mi o WSO, [...]
Dostac sie nie jest trudno bo kandydatow coraz mniej. Trzeba miec dobrze zdana mature (przeioty punktowane sa na stronie WSO) i byc w miare dobrym z WFu (konkurencje tez sa na stronie). Perspektywy - jak to w WP - nic nie wiadomo, duzo szczescia, checi i wtedy moze co sie poszczesci. Co do jednostek to jak dobrze pojdzie za pare(nascie) lat [...]
planuje diete ustosunkowac do duzej ilosci bialka , zmiejszajac przy tym spozycie tluszczy . chodzi mi o to ze mam zaliczenie do wso wl w lipcu i mam jak zawsze problemy z podciaganiem na drazku dlatego chce troche zredukowac mase z tluszczu i nabrac suchej zeby zmocnic wytrzymalosc i sile .
to sa chyba wymaganie dla mężczyzn na WSO we wroclaawiu lub bardzo podobne kobiety mają o wiele mniejsze w ogole to do jakiej szkoly chcesz isc ? nie wierze zeby od kobiety wymagano takich rzeczy !!!
Środa, piątek i niedziela byłoby dobrze. Z tym stażem to może przesadziłem, że zero. Ćwiczyłem jakieś dwa miesiące, tyle, że przed wakacjami, więc teraz i tak jakbym zaczynał od zera(chyba). No ze sprzętem trochę lipa, mam drążek i jednego hantla regulowanego(5,7,11kg). W najbliższym czasie może zakupie drugiego. Treningi obwodowe bardzo by mi [...]
Tak chciałem naświetlić co niektórym jakie kierunki są dla słuchaczy SO a jakie dla 5 letnich studiów na WSO żeby się któryś nie zdziwił że na szturm go nie bedą po "inkubatorze" chcieli
Co mi wiadomo to w: SPR - szkoła podchorążych rezerwy to na zaliczenie: dst - 4 podciagniecia db - chyba 6 bdb - 10 A natomiast do WSO http://www.wat.edu.pl/0100a.php to na 100 pkt - 26 razy 99 pkt - 25 razy 71 pkt - 15 razy 60 pkt - 10 razy 51 pkt - 1 razy Normy na Wojskową Odznakę Sprawności Fizycznej oznaka brązowa - 10 podciagnieć oznaka [...]
No ale na desant trzeba jeszcze przejsc psychotesty !!!! A kurs spadochroniarski Cie przed tym nie uchroni :) Ale jest brany pod uwage.. A co do przydzialow to prawda , Panowie z WKU decyduja gdzie pojdziesz i jak sie bedziesz zbytnio napalal na desant to Cie wysla na jakies zadupie np. do brygady zmechanizowanej, albo lacznosci :) Pociesz sie tym [...]
SKWARA baranie jeden działanie propa znam nie zadaje w kółko tych samych pytań chyba ze cos ci sie w dyni po***ało. a pytan bo ****a nie wiem jestem w****iony i sie zastanawiam czy mogłem zrobic coś wiecej. jak kogus interesuja statystyki znaczy ile osób jak sie okazało zwyczajnie sie nie nadaje oto one [...]
QUEBLO - nie do końca masz racje :) Ja ukończyłem takie LO (moje LO współpracowało z 6 brygada i często nam obozy organizowali itd z czego miałem dużo "dokumentów). W tym roku sie do WSO dostałem, na rozmowie prawie mnie do głosu nie dopuścili jak zobaczyli dokumenty dosłownie 30 s kazali mi wyjść i po krótkiej naradzie dostałem 50/50 z [...]
[...] miło wspominam czas w szkole jak i na obozach i "wycieczkach" do jednostek, spotkałem wielu ciekawych ludzi związanych z wojskiem, a i na rozmowie miałem łatwiej w wso :) Ino nie napalaj się zbytnio, po tej szkole nie bedziesz jeszcze żołnierzem jedynie sie dowiesz z dobrego źródła czy naprawdę chcesz to robić A i szanuj mundur bo jak [...]
O szkołach już pisałem tyle że mi się już nie chcę natomiast drugie pytanie: Zazwyczaj kariera oficera rozwija się w sposób liniowy z 3 letnią kadencyjnością na stanowisku przedstawie Ci modelowy przebieg kariery "łoficera" (nie zawsze się sprawdza) WSO==>dowódca plutonu (ppor)--->oficer sekcji(por)-->d-ca [...]
http://dziennik.pl/gospodarka/praca/article115604/Ile_zarabia_sie_w_wojsku_.html oki,zapytaj jeśli możesz a samo wykształcenie wyższe nic w woju nie da?? po wso masz wyzsze i masz stopien podporucznika najmlodszego oficera z tego co sie orientuje wiec da