SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wskaźniki

  • Nie stać mnie na wagę.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ile ta miarka ma gram? Dokładnie, ile jest gram białka w tej miarce załączonej na zdj. Dodam, że na miarce co wskaźniki 1/4, 1/2, 3/4. Prosze o pomoc, dzieki pozdro. /SFD/Images/2015/7/8/6d6b854c4f4546c8947bb53f4316d3a9.jpg /SFD/Images/2015/7/8/7595155dbff34707b46873216556ef14.jpg /SFD/Images/2015/7/8/23f4274dd5ae44138dc39759062ae251.jpg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2015-07-08 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie cała załoge sfd. Jestem po przebytej żółtaczce wszczepeinnej typu b,bujałem sie z tym ok 3lat temu.po chorobie wychudzony wrociłem na siłke ćwicze sobie mam ułożona dobra diete mam tez efekty i zdnych skutkow ubocznych zwiazanych z przyjmowaniem gainerow duzej ilosci białka itp(mam tu na mysli skutki watrobowe)wskazniki watrobowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2007-01-28 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebędnik odchudzania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomoże nam w prawidłowym zaplanowaniu naszej walki z tłuszczykiem. Program ten nazywa się ‘Niezbędnik odchudzania” i znajdziecie w nim między innymi: - kalkulator BMI - wskaźniki idealnej wagi (różne przeliczniki) - kalkulator kalorii - kalkulator spalania - nasze zapotrzebowanie - wskaźnik WHR Itd. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2012-02-13 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie do osób bardziej w tym temacie doświadczonych ode mnie. Jak mianowicie dobrać skład procentowy poszczególnych składników w diecie redukcyjnej (białko, tłuszcz, węglowodany ). Jeśli żle napiszę proszę mnie poprawić. Białko- 2 gram na kg, Węgle- 2.1 gram na kg, Tłuszcze- 1 gram na kg. To co wyżej na redukcyjną. A na masówkę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2009-02-27 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane a wątroba??

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich W trakcie cyklu, ktory m.in wygladal: 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdorl 20mg ed ... (dalej juz niebylo zadnych orali) tydzień po ostatniej porcji Mdrol'a miałem robione badania krwi i wyszlo ze ma podniesione jakieś 2 wskazniki zwiazane z watroba, ktorych norma to chba cos pomiedzy 40-60 a ja mialem 140-170 czyli 3,4 razy wyzej. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2009-07-04 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol-kilka pytan

    Temat
    Doping

    [...] będę miał jakies przyrosty siły i masy czy raczej nalezy sie spodziewac zastoju (dłuższego jak tak to ile miesięcy mniej więcej oczywiście ) 3. Ile podskoczy mi siła (na wyciskanie i bicepsa) i masa po 100 mietach z białkiem (miesięcznie) (chodzi mi mniej więcej o orientacyjne wskaźniki ) Ale chce wiedziec czego sie moge spodziewać . Z góry thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2004-04-07 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motorola L6 Rozowa Stan: troche poscierana obudowa bo uzywam na codzien Soft: scrat4L6] Bateria: 7dni Dodatki: pudelko, ladowarka, papiery Motorola L6 Niebieska Stan: nowa, idealny Soft: Moto Mixture MP Bateria: 7dni Dodatki: 2 bateria Niektóre cechy wgranych softów: -menu full czarny kolor -raporty dostarczen -swiatla klubowe -11MB -nowe ikony, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2008-07-19 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!!! Od czego zacząć? Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam:D chciałbym rozpocząć dietę żeby przybrać na masie... Od czego mam zacząć? wiem że są jakieś wskaźniki tylko nie wiem zbytnio których użyć teraz... Acha kumpel rozpisywał mi diete ale była bardzo niedokładna (nie były podawane ilość jedzenia tylko to co mam jeść) no i kupiłem białko serwatkowe (750g 90/100) teraz musze coś skonstruować żeby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-03-18 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Prosze o interpretacje wynikow krwi chodzi mi raczej o ogolna interpretacje nie poszczegolnych wskaznikowBo zaraz ktos pewnie wklei linka do strony w na ktorej sa podane normy i powie zebym sobie sprawdzil.A ztego co mi wiadomo to nie tylko w ten sposob sie spr.wyniki tylko tez ogolne spojrzenie na wszystkie wskazniki jest potrzebne. WBC 5.1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2008-03-10 12:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka efektywnie ćwiczyć plecy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i barkach,jak korzystać z tego wyciągu? Bo machać sztangą albo bezsensownie męczyć się na wyciągu to każdy głupi potrafi. Drugie pytanie z trochę innego tematu Są jakieś wskaźniki/kalkulatory jak szybko się schudnie biegając co drugi dzień a w wolne dni siłownia? Mój deficyt kaloryczny na obecnej diecie to 500kcal,powiedzmy spalam na treningu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-06-11 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pytanie dość banalne, ale bardzo dla mnie ważne. Jestem w posiadaniu miarki z Olimp SP 80. Są 4 wskażniki: 5,10,20,30 mam rozumieć że 30 oznacza 30 gr? Pozdro!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2006-02-13 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jak widać dawka chyba kompletnie za mała. Badania wykonane dziś rano. Wczoraj wieczorem inj susty. Myślałem dać 0.25mg cab jednorazowo oraz 0.5mg ari co e3d i za tydzień wykonać ponownie badania prolaktyny i estradiolu. Co myślicie o takim rozwiązaniu? Oraz mam pytanie o 3 wskaźniki lekko ponad normę Bardzo dziękuję wszystkim za pomoc :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2018-06-07 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anemia? Niedobory żelaza?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podczas oddawania krwi i zauważyłem, że mam coraz niższy poziom hemoglobiny i erytrocytów. HBG to dolna granica w tym momencie - 13.6, kiedy dolna wynosi 13.5. Inne wskaźniki także maleją i po krótkiej lekturze stwierdziłem, że prawdopodobnie mam anemię spowodowaną niedoborami żelaza. Kolejne badania za 2 miesiące - jakie tanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2017-05-04 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie mam problemy zdrowotne,jelitko wrazliwe,wskazniki watrobowe nie takie jak powinny byc i pare innych rzeczy o ktorych nawet nie chce mi sie rozpisywac.po 3 latach praktycznie non stop na koksie zastanawiam sie czy zadbac o zdrowie i skonczyc z saa.Pytanie jest takie,czy po takim stazu na saa jest mozliwe pojscie do przodu na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2009-07-16 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Zakupiłem Syntrax 5 matrix oraz posiadam 2 kg białka jaj w proszku. No i tak myślę czy do porcji matrixa będzie dobrze jak dosypie parę gram białka kurzego? Skład proszku białka jaja kurzego: Zawartość wody max 8,0% Białko min 83,5% Tłuszcz max 0,2% pH 8,0 - 9,0 Rozpuszczalność min 92,0% WSKAŹNIKI ZAMIENNE 1 kg białka w proszku = [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2010-06-24 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morfologia krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie co oznacza poziom PDW 18,6, P-LCR 45,7, APTT 43,1, TSH 6,77.To podwyższone wskaźniki, proszę napisać jaką chorobę sygerują? Dodam tylko, że jestem strasznie słaba i zmęczona.Proszę o szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2011-03-29 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie Testosteronu

    Temat
    Doping

    Zrobilem wynik testosteronu, miialem robione jakies inne badania jeszcze, wuchte ich bylo. Nie wiem czy to test, bo wyniki sa pisane jakimis skrotami ale przypruszczam ze nazywa sie to: TESTB nmol/l: 11,450 albo ANDROSTB ng/ml 1,630 Czy to sa wskazniki testo ? Jak nie to jak to znalesc na tej karcie. JEsli to te czy test mam w dolnej czy gornej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-05-06 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcjaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kontuzji konala(podejrzenie zerwanych wiązadeł w kolanie)albo najprawdopodobniej skrecenie..uprawiałem piłkę nożną i teraz siedze na tzw"dupie" a ze nie chce przytyc za dużo prosiłbym wskaźniki jakies dla mnie na temat jedzenia jesli mozecie pomóc. Mam do dyspozycji siłownie i nie wiem co mam robić na niej. Jestem tutaj zielony jesli o to chodzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-04-29 01:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zacząć brać leki na obniżenie cholesterolu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy poziom cholesterolu 256 wymaga brania leków, czy jeszcze nie ma alarmu? Rodzice oboje zmarli na serce, również dziadek ze strony ojca, poiom Hdl 58, ldl 161, a trójglicerydy 187 to moje wyniki, pozostałe wskaźniki badania krwi w normie, nie męczę się szybko, nie palę papierosów, pracę mam siedzącą, raz w tygodniu gimnastykuje się

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-01-24 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie krwi - co warto sprawdzić

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jest tu tego tyle że nie wiem co warto a co nie http://www.opz.waw.pl/cennik_lab.html trochę popijałem, więc chcę wskaźniki wątrobowe zbadać- to będą 'aspat; i 'alat' - i coś jeszcze? czemu oprócz 'morfologii krwi obwodowej' jako oddzielna pozycja stoją 'płytki krwi' ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-05-26 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)