Ile ta miarka ma gram? Dokładnie, ile jest gram białka w tej miarce załączonej na zdj. Dodam, że na miarce co wskaźniki 1/4, 1/2, 3/4. Prosze o pomoc, dzieki pozdro. /SFD/Images/2015/7/8/6d6b854c4f4546c8947bb53f4316d3a9.jpg /SFD/Images/2015/7/8/7595155dbff34707b46873216556ef14.jpg /SFD/Images/2015/7/8/23f4274dd5ae44138dc39759062ae251.jpg [...]
Witam serdecznie cała załoge sfd. Jestem po przebytej żółtaczce wszczepeinnej typu b,bujałem sie z tym ok 3lat temu.po chorobie wychudzony wrociłem na siłke ćwicze sobie mam ułożona dobra diete mam tez efekty i zdnych skutkow ubocznych zwiazanych z przyjmowaniem gainerow duzej ilosci białka itp(mam tu na mysli skutki watrobowe)wskazniki watrobowe [...]
[...] pomoże nam w prawidłowym zaplanowaniu naszej walki z tłuszczykiem. Program ten nazywa się ‘Niezbędnik odchudzania” i znajdziecie w nim między innymi: - kalkulator BMI - wskaźniki idealnej wagi (różne przeliczniki) - kalkulator kalorii - kalkulator spalania - nasze zapotrzebowanie - wskaźnik WHR Itd. [...]
Witam, mam pytanie do osób bardziej w tym temacie doświadczonych ode mnie. Jak mianowicie dobrać skład procentowy poszczególnych składników w diecie redukcyjnej (białko, tłuszcz, węglowodany ). Jeśli żle napiszę proszę mnie poprawić. Białko- 2 gram na kg, Węgle- 2.1 gram na kg, Tłuszcze- 1 gram na kg. To co wyżej na redukcyjną. A na masówkę [...]
Witam wszystkich W trakcie cyklu, ktory m.in wygladal: 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdorl 20mg ed ... (dalej juz niebylo zadnych orali) tydzień po ostatniej porcji Mdrol'a miałem robione badania krwi i wyszlo ze ma podniesione jakieś 2 wskazniki zwiazane z watroba, ktorych norma to chba cos pomiedzy 40-60 a ja mialem 140-170 czyli 3,4 razy wyzej. [...]
[...] będę miał jakies przyrosty siły i masy czy raczej nalezy sie spodziewac zastoju (dłuższego jak tak to ile miesięcy mniej więcej oczywiście ) 3. Ile podskoczy mi siła (na wyciskanie i bicepsa) i masa po 100 mietach z białkiem (miesięcznie) (chodzi mi mniej więcej o orientacyjne wskaźniki ) Ale chce wiedziec czego sie moge spodziewać . Z góry thx
Witam:D chciałbym rozpocząć dietę żeby przybrać na masie... Od czego mam zacząć? wiem że są jakieś wskaźniki tylko nie wiem zbytnio których użyć teraz... Acha kumpel rozpisywał mi diete ale była bardzo niedokładna (nie były podawane ilość jedzenia tylko to co mam jeść) no i kupiłem białko serwatkowe (750g 90/100) teraz musze coś skonstruować żeby [...]
Witam Prosze o interpretacje wynikow krwi chodzi mi raczej o ogolna interpretacje nie poszczegolnych wskaznikowBo zaraz ktos pewnie wklei linka do strony w na ktorej sa podane normy i powie zebym sobie sprawdzil.A ztego co mi wiadomo to nie tylko w ten sposob sie spr.wyniki tylko tez ogolne spojrzenie na wszystkie wskazniki jest potrzebne. WBC 5.1 [...]
[...] i barkach,jak korzystać z tego wyciągu? Bo machać sztangą albo bezsensownie męczyć się na wyciągu to każdy głupi potrafi. Drugie pytanie z trochę innego tematu Są jakieś wskaźniki/kalkulatory jak szybko się schudnie biegając co drugi dzień a w wolne dni siłownia? Mój deficyt kaloryczny na obecnej diecie to 500kcal,powiedzmy spalam na treningu [...]
Witam! Pytanie dość banalne, ale bardzo dla mnie ważne. Jestem w posiadaniu miarki z Olimp SP 80. Są 4 wskażniki: 5,10,20,30 mam rozumieć że 30 oznacza 30 gr? Pozdro!
[...] ale jak widać dawka chyba kompletnie za mała. Badania wykonane dziś rano. Wczoraj wieczorem inj susty. Myślałem dać 0.25mg cab jednorazowo oraz 0.5mg ari co e3d i za tydzień wykonać ponownie badania prolaktyny i estradiolu. Co myślicie o takim rozwiązaniu? Oraz mam pytanie o 3 wskaźniki lekko ponad normę Bardzo dziękuję wszystkim za pomoc :)
[...] podczas oddawania krwi i zauważyłem, że mam coraz niższy poziom hemoglobiny i erytrocytów. HBG to dolna granica w tym momencie - 13.6, kiedy dolna wynosi 13.5. Inne wskaźniki także maleją i po krótkiej lekturze stwierdziłem, że prawdopodobnie mam anemię spowodowaną niedoborami żelaza. Kolejne badania za 2 miesiące - jakie tanie [...]
tak jak w temacie mam problemy zdrowotne,jelitko wrazliwe,wskazniki watrobowe nie takie jak powinny byc i pare innych rzeczy o ktorych nawet nie chce mi sie rozpisywac.po 3 latach praktycznie non stop na koksie zastanawiam sie czy zadbac o zdrowie i skonczyc z saa.Pytanie jest takie,czy po takim stazu na saa jest mozliwe pojscie do przodu na [...]
Witam serdecznie! Zakupiłem Syntrax 5 matrix oraz posiadam 2 kg białka jaj w proszku. No i tak myślę czy do porcji matrixa będzie dobrze jak dosypie parę gram białka kurzego? Skład proszku białka jaja kurzego: Zawartość wody max 8,0% Białko min 83,5% Tłuszcz max 0,2% pH 8,0 - 9,0 Rozpuszczalność min 92,0% WSKAŹNIKI ZAMIENNE 1 kg białka w proszku = [...]
Mam pytanie co oznacza poziom PDW 18,6, P-LCR 45,7, APTT 43,1, TSH 6,77.To podwyższone wskaźniki, proszę napisać jaką chorobę sygerują? Dodam tylko, że jestem strasznie słaba i zmęczona.Proszę o szybką odpowiedź.
Zrobilem wynik testosteronu, miialem robione jakies inne badania jeszcze, wuchte ich bylo. Nie wiem czy to test, bo wyniki sa pisane jakimis skrotami ale przypruszczam ze nazywa sie to: TESTB nmol/l: 11,450 albo ANDROSTB ng/ml 1,630 Czy to sa wskazniki testo ? Jak nie to jak to znalesc na tej karcie. JEsli to te czy test mam w dolnej czy gornej [...]
[...] kontuzji konala(podejrzenie zerwanych wiązadeł w kolanie)albo najprawdopodobniej skrecenie..uprawiałem piłkę nożną i teraz siedze na tzw"dupie" a ze nie chce przytyc za dużo prosiłbym wskaźniki jakies dla mnie na temat jedzenia jesli mozecie pomóc. Mam do dyspozycji siłownie i nie wiem co mam robić na niej. Jestem tutaj zielony jesli o to chodzi.
czy poziom cholesterolu 256 wymaga brania leków, czy jeszcze nie ma alarmu? Rodzice oboje zmarli na serce, również dziadek ze strony ojca, poiom Hdl 58, ldl 161, a trójglicerydy 187 to moje wyniki, pozostałe wskaźniki badania krwi w normie, nie męczę się szybko, nie palę papierosów, pracę mam siedzącą, raz w tygodniu gimnastykuje się
jest tu tego tyle że nie wiem co warto a co nie http://www.opz.waw.pl/cennik_lab.html trochę popijałem, więc chcę wskaźniki wątrobowe zbadać- to będą 'aspat; i 'alat' - i coś jeszcze? czemu oprócz 'morfologii krwi obwodowej' jako oddzielna pozycja stoją 'płytki krwi' ?