[...] rośnie kinaza kreatynowa (385% po maratonie, 85% po półmaratonie) oraz ilość mioglobiny: po maratonie o 2451%, po półmaratonie o 977%. Ogólnie w jednym z eksperymentów wskaźniki rozpadu i uszkodzeń mięśni wzrosły 20-krotnie po maratonie oraz ponad 10-krotnie po ukończeniu półmaratonu! Niemniej podobne mogą być skutki intensywnego treningu [...]
[...] osób w grupie 100 mg dziennie. Jak silnie Anapolon szkodzi wątrobie? Cóż, po czterech tygodniach kilka procent osób z grupy 100 mg Anapolonu dziennie przekraczało wyjściowe wskaźniki wątrobowe (ALAT, ASPAT, GGTP) przynajmniej pięciokrotnie. Taką samą sytuację odnotowano w tygodniach ósmym i dwunastym. Jednak na koniec już prawie 25% pacjentów co [...]
[...] 5 mg Metanabolu dziennie w ciągu 3 tygodni zwiększyła ALT/ALAT o 385%. Co najciekawsze, najwyraźniej ustrój przetrwał ciężki, wstępny szok i przeszedł do obrony, ponieważ wskaźniki wątrobowe w grupie 10 mg methandrostenolonu dziennie w końcu się unormowały. W 6 tygodniu ALT/ALAT wynosił 73 jednostki, w 9 tygodniu 45 jednostek. Podwyższenie ALT [...]
[...] widać to wszystkie wyniki masz w normie, tylko FSH siedzi przy dolnej granicy. Masz może badania sprzed cyklu ? Warto byłoby je porównać by wiedzieć czy wróciłeś na podobne wskaźniki jakie były wcześniej, bo może FSH zawsze miałeś nisko. Nie ma co futrować się od razu clomidem to nie cukierki. Poczekaj tydzień lub trochę dłużej i powtórz [...]
takie odstepstwa odosc czesto wystepuja. czasem jakas infeklcja niewielka w organizmie ktora nawet nie daje o sobie znac sprawia, ze morfologia jest lekko rozjechana. jak jestes na deficycie kalorycznym to rzadko kiedy wszystkie parametry krwi beda ladnie zgrywac z normami, tutaj tzreba sie z tym liczyc ze orkes redukcji, braku odpowiendiej [...]
[...] istotnie reguluje metabolizm energetyczny i temperaturę ciała. W tym celu sprawdza się poziomy m.in. TSH oraz FT3 i FT4, chociaż dla dokładności można zbadać jeszcze inne wskaźniki. Powszechnie wiadomo bowiem, że choroby takie jak niedoczynność tarczycy mogą istotnie utrudnić odchudzanie. Kolejnymi badaniami hormonalnymi, które zaleca się [...]
Niektórzy naukowcy twierdzą, iż COVID zabił nawet trzykrotnie więcej ludzi, niż to się oficjalnie podaje. Oficjalne statystyki mówią o 5-6 mln osób, wg statista.com na 21 marca 2022 na świecie odnotowano 6.1 mln zgonów z powodu COVID. Niedocenianym wpływem epidemii jest zwiększone spożycie alkoholu etylowego. Alkohol a pandemia Wyniki prac [...]
Badania zrobione. Tarczyca, wskaźniki wątrobowe, testosteron- w normie. Spadek trójglicerydów z poziomu podwyższonego do normy; spadek złego cholesterolu, wzrost dobrego. Glukoza z okolic 100 spadek do 89. Czekam jeszcze na kortyzol.
[...] ashwagandha miała korzystny wpływ na ochronę wątroby i układu nerwowego, skuteczniejsza okazała się większa dawka środka ashwagandha łagodziła deficyty ruchowe i poznawcze, wskaźniki uszkodzeń wątroby i stężenia amoniaku, a także zmiany histopatologiczne w mózgu i wątrobie można to przypisać aktywności przeciwutleniającej i przeciwzapalnej oraz [...]
[...] kształtowania sylwetki. Jeżeli jej nie będzie to tak jakbyś wlewał paliwo do samochodu na ślepo nie wiedząc ile masz i ile wlewasz, ale na oko podejrzewając, że ok. Z kolei wskaźniki zużycia byłby wadliwy. Może dojdziesz, a może nie. Warto pamiętać o tym, że kateringi zaniżają ilość białka w posiłku a kalorie są na oko. Czasami jak patrzę na [...]
[...] pięciu pacjentów z depresją zimową otrzymało po południu niskie dawki melatoniny, a pięciu kolejnych otrzymało kapsułki placebo. Leczenie melatoniną znacząco zmniejszyło wskaźniki depresji w porównaniu z placebo. 5. W kolejnym eksperymencie zastosowano melatoninę o powolnym uwalnianiu (SR) u pacjentów z depresją oporną na leczenie. Pacjenci [...]
[...] Jakie byky dokładnie wyniki, wpisz nam tutaj. Ogólnie zastanawiający jest tutaj problem z oddawaniem moczu. Warto by było wykonać na przykład CRP, OB jak i PSA. Są to wskaźniki które powiedzą nam Czy istnieje jakiś stan zapalny w twoim ciele oraz w jakiej kondycji znajduje się twoja prostata. Być może warto również wykonać badanie obrazowe [...]
[...] 178 mg/dl było związane ze starszym wiekiem, niższym ciśnieniem krwi (BP), obecnością dusznicy bolesnej (bólu dławicowego w klatce piersiowej) i wyższym ryzykiem zgonu wskaźniki przeżycia trzymiesięcznego, rocznego i pięcioletniego wynosiły odpowiednio 100%, 98% i 84% u pacjentów z wysokim cholesterolem (powyżej 178 mg/dl), w porównaniu z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
samuraj przy wspolpracy z Dawidem tluszcze mialem na poizomie max 45 g, na redukcji po 20-25 g schodizlismy, a sylwetka prezentowala zyciowa forme :) 80% osob (kulturystow) to weglowodanowcy :) ilosc 65 g jest obecnie rozsadna, zeby nie meczyc sie z dieta, tzw. obencie bauzje na tych produktach co zawsze, ale juz sie nie spinam by czasem cos [...]
Aa, ok :) no jak masz swoja metode to tak rob jak masz takie obserwacje, ja takich nie robilam i nie robie wiec nie wiem jak to dziala, ja po prostu nie zwracam uwagi na zadne wskazniki na zegarach czy apkach, trzymam trening wg planu i stale makro i co tydzien robie pomiuary i ew. dopiero wtedy jest modyfikacja makro i aktywnosci. No u mnie [...]
[...] a progresją miażdżycy tętnic. Tak samo z ryzykiem rozwoju cukrzycy bezsprzecznie związane jest zwiększony obwód w pasie oraz podwyższone stężenie glukozy na czczo, a oba te wskaźniki były znacząco niższe u wegan. Podsumowując Wyłączenie z diety mięsa przyniesie ograniczone rezultaty, konieczna jest głębsza zmiana nie tylko sposobu odżywiania, [...]
[...] w San Diego w Kalifornii. Rabdomioliza to rozpad mięśni indukowany wysiłkiem. Próbki krwi pobrano od każdego z 337 rekrutów ochotników w trakcie sześciu dni szkoleń. Jako wskaźniki uszkodzenia mięśni wykorzystano stężenie mioglobiny w surowicy, fosfokinazę kreatynową (kinazę kreatynową) w surowicy, dehydrogenazę mleczanową (LDH) i transaminazę [...]
[...] jest fatalnie rokujący rak płuca (ponad 2 mln przypadków rocznie, na świecie ~1,76 mln zgonów). W innych statystykach rak żołądka lokuje się na czwartej pozycji. Chociaż wskaźniki zachorowalności na raka żołądka powoli spadały w ciągu ostatnich dziesięcioleci (np. w Chinach), oszacowano, że w 2005 r. zdiagnozowano tam 0,4 mln nowych [...]
[...] i aminotransferazy asparaginianowej oraz do pomiarów czynności nerek (kreatynina, azot mocznika we krwi, fosfor, potas, osmolalność, kwas moczowy). Wyniki wszystkie wskaźniki uszkodzenia mięśni znacznie wzrosły po wysiłku stężenia kinazy kreatynowej (CK) wzrosły o 6420% w czwartym dniu, o 2100% w siódmym dniu i utrzymywały się 311% [...]
Przynajmniej większość naszych czytelników chce od życia jak najwięcej. Dbamy o naszą dietę, staramy się dużo ruszać, trenujemy, dbamy także o nasze zdrowie psychiczne, utrzymujemy dobry kontakt z najbliższymi etc. Na te czynniki z reguły mamy dość duży wpływ. Nie mamy natomiast żadnego pola manewru, jeśli chodzi o to, gdzie się urodziliśmy. [...]