wpi

1 Mozesz łączyć, nie ma co przekraczać 2.5g na kg masy 2 Białka nocne to frakcje wolnotrawienne oparte na kazeinie czy białakch mleka, wpi to izolat czyli białko szybko przyswajalne i stąd pewnie brak po nim sytości, do tego jest pozbawiony węgli i stąd gorszy smak. 3 nie był szkodliwy, olimp raczej dbaj o jakość produktów, w dziale olimpa mozesz [...]

Jak bialko to jakiej firmy?? Olimp SP80 , Biogenix Pro Longatum, jak "czysta serwatka" to WPI Extensora Kreatyna? -Xpand HMB? Olimp MC Amino? może MLO anabolic amino 5300 Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-03-14 17:27:27

co do odżywek: najlpesze dla kulturysty jest WPI - Izolat Białka Serwatkowego. Ale na noc, warto wziąść albuminę jaja kurzego, albo kazeinian wapnia bo majądługi okres działania, a w nocy się nie je. Z produktów sporzywczych: jajko ma cudowne białko, mleko zawiera laktoalbumine i kazeinian i też jest cudowne, i oczywiście mięso, od wyboru do koloru

mam pytanie: dlaczego wpi jest najlepsze?

WPI jest najlepsz ponieważ: ma najwyższe z możliwych BV rowne 159, jest doskonale rozpuszczalne i przyswajalne. No i oczywiście nie zajeżdza aż za bardzo BV czyli wartoś biologiczna białka to iliśc białka własnego oranizmu, któa może zostać zastąpiona przez 100 gram danego białka.

No wlasnie - co to za serwataka co ty chcesz kupic - moze ktos wzial sie na sposob i sprzedaje serwatke mleczarska lub odtluszczone mleko w proszq w takiej cenie zeby niewzbudzic podejrzen A lacma to firma ktora produkuje EXTENSORA czyli WPC i WPI - pewna i sprawdzona no i w sprzyjajacych warunkach tansza od tego czegos co ty chciales kupic. Aha [...]

W zeszłym tygodniu brat kupił białko "Panthera" (amerykańskie) - mieszanka WPC i WPI o smaku bananowo- truskawkowym. Za 2,2kg zapłaciliśmy 120zł. Bardzo dobrze się rozpuszcza, nie pieni się prawie wcale i do tego smakuje bardzo dobrze. Jeśli w składzie jest naprawdę to, co deklarują na opakowaniu, to jest to bardzo dobra odżywka za [...]

Jeżeli kupisz dobre białko (WPC/WPI) to dodatkowe aminokwasy będą zbędne.

smak białka czekolada (nowa formuła WPC,WPI,EGG) fabrycznie wszystko zamkniete folia na wieczku, bcaa z wysylka= 74 (bcaa 2 puszki 2 smaki ananas, cytryna), koszt białka z przesyłką 129,5zł Zmieniony przez - voytovoyt0 w dniu 2011-01-21 15:18:33

TSe zacznij nawet od jednej kapsułki w porcji i stopniowo zwiekszaj dawkę nawet do 3 czy 4. BCAA to dosc drogi suplement, na dodatek w dużej mierze da się go zastąpić wpc/wpi, więc nie wiem czy to dobry wybór ze względów ekonomicznych. Zasada taka -> TSe 2 - 3 razy dziennie przed posiłkami/przed treningiem, BCAA przed i po treningu.

to dobrze :}}}}}}} a duza jest roznica miedzy izolatem a "nieizolatem " -o soje mi chodzi . Czy to jest tak samo jak z wpc a wpi ? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Jasne że możesz , ale czy powinieneś to twoja sprawa : ) To też zależy jaka dieta, czy redukcja , czy masa ? Jak masa to wpi.erdalaj ile wlezie , to Ty będziesz potem redukować :

Damixxx a roznica miedzy tanszym bialkiem a Universal jest widoczna? czy tez to jest tak jak wpi vs wpc? na czym polega przewaga tego Universala? bedzie wiekszy przyrost? jak to mozliwe? ja sie tu wcale nie nasmiewam, tylko pytam serio, bo mam czas do poniedzialku i jestem gotow sprobowac czegos nowego, wlasnie tego gain fasta. tylko nie wiem czy [...]

a no fakt , właśnie pije mieszanke wpi extensora natural z wpc smakowym treca , z olejm lnianym i wiesz co ? jest ochydne ... dobrze z wodą smakuje Prostar , elite , Mxpro , i wpc vitala , a i Matrix olimpa

U niektórych osób tak się lubi dziać jak spożywają mleko (a mieszasz to WPI pewnie z mlekiem) na pusty żołądek - jak masz taki problem, to staraj się tego unkiać, może pomoże.

raz co napisał damixxx dwa , że zalezy z czym mieszasz i co do niego jeszcze dodajesz np Prostar białko serwaktowe mieszanka wpc i wpi razem z wodą i oliwą jest mało smaczne z olejm lnianym ok. A np prolangutam miał intensywny smak , i nie dało sie odczuć oliwy wszystko zalezy.

Dokładnie. Nie ma sensu brać tauryny, choć też jak kupisz kreatyne, to niektóre mają w składzie i taurynę, jeśli już się upierasz i rzeczywiście w jakiś sposób odczuwasz jego działanie. A tak jeśli nie możesz WPC, to kup WPI lub WPH, do tego węglowodany osobno i samemu dobierasz sobie proporcje. Masz wtedy pełną kontrolę nad tym, co zjesz i ile. [...]

Nigdy nie mamy pewności co jest w składzie tego typu firmy krzak. Sam surowiec WPI jest droższy niż 39zł, więc już tutaj coś nie pasuje.

[...] i potwierdzam http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html 3. białeczko z An masz do wyboru do koloru, osobiscie biore na zmiane wpc i wpi, pierwsze na pewno tansze i bardziej ekonomiczne , troche mniej %bialka niz izolat, jak Cie stac to smialo izolat, jak za 2kg i tak wychodzi bardzo fajnie $, roznic [...]

Ja się nim zajadałem, teraz przerzuciłem się na Kaizen WPI i AST VP2, jest bardzo dobre, ale jeżeli liczysz na jakieś przyrosty niesamowite i masz się zrujnować na te 2lbs to kup zwykły koncentrat Prolaba i dosyp izolat lacmy. (wszystko u Sonbatego ) lucek