wpi

Jeszcze tylko podzielę się doświadczeniem 'z drugiej strony barykady'. Sam mam kumpli, którzy po pyfku szukają zaczepki. Na takich (co poprostu chcą komuś wpi****lić), najlepiej wogóle nie reagować - jak ci nogę podstawią, to powiedz 'przepraszam'. Oni tylko czekają na JAKIKOLWIEK powód do wszczęcia bójki. Ale bardzo chcą go znaleźć, bo bez niego [...]

[...] sobie siedzi :P - plecy na ulicy to dobra rzecz pod warunkiem ze naprawde ta osobe znamy i ona zna nas - najprostszy przypadek: On: dawaj kase Ty: a znasz xxx On: a chcesz wpi***ul ? to ja jestem xxx no i jest kapa... bo w takim wypadku dostajemy podwojnie wpiernicz... czytalem o drecholu ktory poprostu poprosil o powtorzenie ksywki, wyciagnal [...]

[...] nie widze sensu ćwiczenia bez diety. to działa - tylko przez pierwsze pare miesiecy ćwiczeń napisze jeszcze raz - najważniejsze są własnie BCAA, ktorych sporo w wpc - i wpi, dlatego się je w dzisiejszych czasach dobrze sprzedaje.. Po treningu im wiecej BCAA tym lepsza regeneracja. jezeli wychodzisz z założenia ze zjesz 100g piersi, to [...]

A - i pamiętajmy że mówimy o amatorach - jak wspomniałeś - dzieciakach które powinny zauważyć że białko to ważna część kulturystycznej układanki - a nie o zawodowym świecie itp - gdzie świat jest nieco bardziej powykręcany i inaczej to wygląda troche. Dla amatora nie jest najważniejszą rzeczą zakup BCAA - a zbilansowana dieta - w której równie [...]

IMO bez sensu troche ...bez urazy oczywiście Badań które pokazują jak ważna jest suplementacja białkiem jest całe mnóstwo - po co jeszcze jedno pokazujące właściwie to że BCAA jako ze są białkiem z chemicznego pynktu widzenia - daja takie same rezultaty jak inne białka ? Zrozumiałbym jeśli jeszcze byłoby porównanie do grup kontrolnych które biorą [...]

[...] v12 i im podobne wiec po co stosowac klasyczne kreatyny?. Jezeli pracujesz to stawiaj sobie na to wszystko ja nie moge narazie i nie stac mnie na mercedesa dosłownie i w przenośni wiec racze sie tym na co mnie stać czyli dieta i od czasu do czasu białkiem firmy rodzimej czemu bo jest w miare tania a mieszanka wpc i wpi jest całkiem dobra eot

kup se WPC - wychodzi taniej niz WPI i dla amatorów jest w sam raz sp80 olipma lub extensor80 są w dobrych cenach

przed treningiem hmm mozesz wypić np 30 minut przed treningiem wpc ( Koncetrat białka ) a po treningu wpi(izolat białka) ale do rzeczy Kup sobie matrixa Jest to białko mieszane z wpc i peptydu serwatkowego i izolatu i mozesz go stosować cały dzień , ale traktu je jaka uzupełnienie diety białko to produkowate jest przez Olimpa. Na noc dla mnie [...]

mały slownik WPC - koncentrat białka WPI - izolat białka BCAA - aminokwasy rozgałezione masz diete?skąd wiesz ze potrzebujesz białka? jaki cel treningu?

w sumie misOO mam pytanie czemu wpi? anie wpc

1. Panowie, pier$ można dostać od tych wszytkich nazw WPC,WPI,BCAA itd. Kupiłem carbo i chcę kupić białko. No i bęc. Pomóżcie, proszę! Czytam i czytam i coraz bardziej się motam. Co z czym, a z czym nie, co na co, a na co nie? Może gdyby zestawić np: kilka najlepszych? P.S. Poszukuję kogoś ze sklep.sfd.pl.

no wpi tak z 15g z rana walnij jeszcze zanim otworzysz oczy.../na wodzie ofkors/ i wtedy roob sniadanie...

Wiem wiem teraz juz wiem ze na wyzszym stopniu zaawansowiania jestes , i gainerki duzo nie dadza WPI tak jak Mis mowi bedzie akurat

MisOO tak chyba zrobię, bede dalej na zma jechał a co do witamin to zeby wszystko bylo w jednym, kupie Animal Paka znowu bo pierwszy działał na mnie rewelacyjnie. Białko mam non stop ale mam WPC, przejde na WPI w takim razie. Yakuza tobie tez dziękuje ale Gainerów juz dawno nie jem Swoje gainery to juz zjadlem

fakt jest troche w tym prawdy do mówisz biospec ale co do białka ja jako amator nie widze zadnej róznicy pomiedyz wpi a wpc

Dodam , że do wpi dodaje sie czesto glutamine ale jej ilości sa śladowo niestety. Dla nas amatorów i dla naszych portfeli najleprzym rozwiazaniem bedzie Koncetrat. Jednak trzeba pamietać , że białko nalezy traktować jako uzupełnienie diety a nie na odwrót

Pro-peptide Dorian Yates. micelarna kazeina + wpi + mega dawka peptydu glutaminy

zgadzam sie z biospecem. czy wpi, czy kazeina - dla mnie mało istotne. i tak nie rosne przy odchudzaniu to mało istotne. jedynie na noc - cos wolnowchłanialnego. po treningu aminki. soga już nie moge dać - bo dałem, ale mysle że inni mogą dać Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-20 10:53:19

[...] proste , jeżeli z mojej diety jasno wynika mi ze brakuje mi białka to je kupuje , a jakie? to zależy czesto bazowałem na Matixie Olimpu bo było ta połaczenie troche wpc i wpi wiec najczesciej piłem je po siłowni jakis czas. Ale musisz sam sie określić jaie białko potrzebujesz jezeli jakies jajeczne to jego zastosowanie moze byc cało dzienne [...]

WPI(izolat) i WPC(koncentrat) różni się metodą produkcji, dzięki ktorej w izolacie jest mniej węglowodanów i tłuszczu, a więcej białka niż w WPC. tym samym jednak WPI jest drozsze,wiec róznią sie tez ceną izolat szybciej sie wchłania i tym samym jest lepszym białkiem potreningowym, natomiast koncentrat wolniej sie whlania i tym samym jest lepszym [...]