z białek do uzupełenia diety może być: System Protein 80 (olimp) Whey Complex Protein (Olimp) cenowo wychodzą korzystnie na początek może być nawet Ostrowia WPC80 , w zupełności by Ci wystarczyła do uzupełniania diety , tylko kwestia smaku pozostawia wiele do życzenia..
Wedlug mnie jesli chodzi o trening to wystarczyl by zwykly trening na silce typu: rzezbienie sie (wiem wiem mam orginalne nazwy) i minimum 4 razy w tygodniu aeroby po 40 minut a jesli nie chcesz zeby Ci sie miesien rozpadl dodaj bialko np. extensor wpc80
na allegro za 150kaps Olimpu 28zł zapłacę + WPC80 72zł hmmm.... i może tego HP? Jak mówicie, że lepszy od XP to kilka złotych nie gra roli. to wyjdzie razem jakieś 230zł więc się zmieszczę. Chociaż patrząc na skład XP to jest naprawdę imponujący... a jak wygląda na porcję? Też jest ich 50 w HP?
[...] Zaufałem forumowiczom którzy mi polecili owe WPC 80 , jednakże jakoś niemam do tego zaufania. Coś cena nie teges. Niechce zakładać nowego posta więc kieruje pytania do forumowiczów, którzy już próbowali owego wpc80. Czy te białko jest sprawdzone i uzupełnia diete zgodnie z oczekiwaniami i czy nie występuje po nim tzw. sraczka ?? Pozdrawiam!
Zalezy mi na dobrej jakosci masie miesniowej i na jej rzezbie oraz troche na sile! i to wszystko za 400 zł w jednym cyklu, stary może jeszcze 6 w lotto? Zamykam temat bo ani nie masz profilu, ani podstawowych info, za 400 zł kup 15 kg WPC80 i jeszcze ci 60 zł na carbo zostanie.
cel - zwiekszenie masy miesniowej ale w taki sposob aby to dobrze wygladalo... moze stracic cos z opony:) przyadalaby sie tez sila... staz okolo 1.5 roku ale z przerwami... mam 20 lat... ostatnio przez miesiac bralem bialko ostrowie wpc80 ... skonczylem prawei 3 tygodnie temu... mam jeszcze 1800 g tej ostrowii...
ale obliczyłęm i przeczaiłem baze ze: białko: zapotrzebowabie 160g czyli to 200g białka wpc80 za 240zł mam 8kilo białka co starczy na 40 dni wydajac 240zł na twarog mam 60 paczek czyli 4800g białka czyli starcza na 30dni ale białko najlepiej dostarczac z wielu zrodeł. Chociaz kupujac wpc dostarczam z jednego zrodła Co lepiej wybrac PISZCIE CO [...]
dzieki a mam pytanko zastanawiam sie nad odzywka wpc80 z ostrawi czy z treca mass xxl co jest lepsze jak sadzicie ?? pytam sie poniewaz jeszcze nie kupywalem odzywek a cwicze 3 lata na sucho robilem tam swoje diety al teraz postanowilem kupic sobie cos moje wyniki to tak miedzy innymi 210kg max martwy ciag 115-120 klata seria 95kg wagi ale [...]
wino co trzeci dzien 50mg/ml i deca raz w tyg 200mg/ml, wszystko to firmy Malay Tiger Malezja,no i do tego jeszcze bialko jem uns wpc80/100,na odbloc zakupilem clomid