Wiem wlasnie tylko problem w tym ze narazie nie mam diety rozpisanej i bede musial poszukac czegos dla siebie w dziale z odzywianiem. Jak myslicie proporcja 100g z diety/50g z WPC bedzie ok??
HoligaN90 Dietki sie nie szuka tylko układa pod swoje uwarunkowania, cel itp z WPC 100% polecam kokosa - dobry jest nie za slodki -podobny w smaku do matrixa kokosowego (batona) tylko o wiele mniej słodszy...
czolem, mam pytanie - natknalem sie na allegro na http://allegro.pl/item218985373_bialko_wpc_80_smak_naturalny_15kg_.html ktos to bral? to jakas sciema, czy faktycznie wpc? przypominam, ze kiedys ostrowia tez hasala w takich cenach, wiec kwota nie jest jakos zanizona. pytanie tylko, czy to nie walek, a w srodku nie znajde serwatki rodem z [...]
chlopaki - sio do piaskownicy, moze ktos inny tu przyjdzie i bedzie umial sie wypowiedziec na temat tego wpc. pytam raz jeszcze - czy ten produkt to faktycznie wpc, a ten sprzedawca to nie jakis walkarz, ktory przysle mi zwykla serwatke dla bydlat? pytam (podkreslam) ludzi, ktorzy mieli stycznosc z produktem, a nie wszystkich, ktorzy czuja [...]
ufffff, dzieki serdeczne, jest juz jakis trop - nie mozna bylo tak od poczatku ? ;) moze ktos hapal to wpc? do ostrowii tez ludzie podchodzili na odleglosc kija na poczatku i ostrzegali, ale z czasem sami wiecie, ze stala sie szanowana marka wrod DiT (dobre i takie). edytuje: kolego, dla mnie to nie ma znaczenia jak wygladasz, bo jestem normalny i [...]
[...] swoimi kumplami i kupcie sobie to na trzech po 5kg na lepka, zeby strat za duzych materialnych nie bylo w razie czego i wyprobujcie, bo watpie, ze znajdziesz tu kogos kto to szamal. Nastepnym razem zamiast linka daj fotke tego worka z wpc i skopiuj opis i bedzie bez problemu. Bo nie to, ze jestem zlosliwy, ale skasuja ci tylko posta.Pozdro
ok, dzieki za wskazowki. mnie tez nieco ponioslo (ach to 400% testosteronu w ustroju ;) ). nie przepadam za skladkami, tym bardziej ze kwota nie jest bardoz powalajaca, ale nie chce kupic paszy dla wieprzy zamiast spodzewanego wpc. zadzwonie do chuopa i najwyzej obiecam mu sprawe w sadzie, jak mnie wytnie po rogach. dzieki za info.
Dobra ale nikt nie mowi o jakims extremalnym przekraczaniu zalecanej dziennej porcji a kilka do kilkunastug bialka wiecej napewno go nie zabije. Ostrowia jest dobra biorac pod uwage stosunek cena/jakos ale jesli siano nie gra roli to o niebo lepsze sa napewno Prolongatum czy Olimp WPC 100%. Aha i porcie odzywki to w zaleznosci tez do tego ile [...]
Dobra moj zestawik zostal nieco ztuningowany po kilku poradach przemysleniach itp. i na obecna chwile wyglada tak: CP-------------------450g Xpand----------------925g Olimp WPC 100%-------3000g Carb BX--------------3000g Olim Gold Omega3-----120caps. Olimp Vita-Min Mulltiple Sport---120caps. ZMA apteczne Cykl rozpoczne na przelomie [...]
wchłania sie tak samo szybko prawie jak sok Miętki, a co sądzisz o białkach. Czy warto inwestować w szybki izolat czy wpc też się nada po treningu. Znaczy się jak twoim zdaniem wielkie są różnice w szybkości wchłaniania. Bo przy węglach różnice w cenie są małe, ale przy białkach są to już spore sumy. Pozdro
OMG zobacz skladniki odzywcze i sobie policz a jesli nie umiesz to sa kalkulatory Skoro 100g WPC ma og 80g bialka to 30g ma 24g bialka> Takie trudne...??
a ja po poznaniu zawartosci bialka w tych produktach,chcialbym sie dowiedziec czy WPC z Vitamin Shopu to sciema czy nie. cena jak za ostrowie prawie,a podobno daje rade (tak kumpel mowil). jednak to na koncu...na poczatku Matrix i Prolongatum
BL: Jak napisalem wczesniej - Deficyt bialka bede uzupelnial w odzywkach. Nie wiem czy se orientujesz ,ale mieso (biale/czerwone) w U.K jest K.U.R.E.W.S.K.O drogie i chcac trzymac sie dokladnych zalecen dietetycznych ********lal bym na samo mieso w c.h.u.j siana a o to nie chodzi - przyjechalem tutaj zarobic a nie prze******lic wszystko z zarciem [...]
BL: Zastanawialem sie nad tym co napisales ,i jednak wrzuce jeszcze do 2 i 4 posilku po 1 puszce tuny (90 pensow to nie pieniadz a deficyt bialka zmaleje o 74g! - pozostanie jeszcze tylko 20g ktore bede dostarczal wraz z WPC) Odnosnie suplementacji na cyklu,co sadzisz powinno sie znalezc z niezbednych supli w jakich porach i mniej wiecej jakich [...]
Ej chłopy powiedzcie mi coś wczoraj miałem taką akcję. Rozkręcam się z treningami po kontuzji a redukcję zaczynam w przyszłym tygodniu. Szamie wpc, zinkas forte filomag b6 X2 na dzień i tribullus X3 do tego witaminy 2 piguły i tabsy rozpuszczalne z tauryną i kofą. Wczoraj na noc mnie tak poczesało że nie mogłem zasnąć do 1:00 a jak przysypiałem [...]
pierwszy cykl
