wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Nie rozumiem tego "Mam nadzieje ze nie kupilem jakis syf ktory nadaje sie tylko na redukcje" Kazde wpc jest dobre na redukcji i masie do uzupelnienia brakow, choć przy redukcji łatwiej jet dostarczyc wszystkiego. Dla mnie w samku lepsza ostrowia od waniliowego econo, czekolada econo nest ok.

[...] rulez!!! wapn sie dobrze wchlania, z laktoza jak z innymi weglami - trzeba uwazac, ciezko sie trawi jak ktos laktazy nie produkuje, czy to maja byc sluszne argumetny by odmawiac sobie tego produktu? profil aminokwasow w mleku jest imo jeden z najlepszych(kazeina+wpc) ma witaminy i mineraly, inne cenne skladniki.... ale ze wszystkim trzeba uwazac

[...] choć niektórzy twardo upierają się że działa... l-karnityna - nawet jeżeli wykazuje jakieś działanie (opinie również sporne) to w znikomym stopniu i szkoda pieniędzy wpc - owszem, dla wygodnego i szybkiego uzupełnienia białka np bezpośrednio po treniengu. Chcesz redukować i carbo po treningu? Zapomnij o efektach. Co do spalaczy - w [...]

DObra skonczmy ten temat bo niepotrzebnie wdajemy sie w dyslusje i odbiegamy od tematu... Faktycznie nie potrzebnie wkleilem diete :) Mam dylemat co kupic poniewaz zalezy mi na smaku oraz na cenie i jest remis jest jeszcze jakis argument za WPC lub za SP 80 zeby mnie przekonac Okazalo sie ze mam do wydania ok 100zł nagły zastrzyk gotówki macie [...]

banan to raczej przed silownia, jesli cwiczysz w domu to lepiej zebys zjadl cos normalnego, natomiast jesli musisz dojsc do domu z silowni, to WPC jest dobrym pomyslem, jesli chodzi o owoce, coz zdania sa podzielone, lepiej dostarczyc organizmowi wiecej cukrow zlozonych anizeli tych co sa w owocach.

Za 100zł białko + węglę będzie trudno zależy ile ci potrzeba . Gainbolic słaby jest ale jest jednym z tańszych produktów . Z tańszych białek polecam WPC łowieckie albo UNS . Jeśli chodzi o gainer to w podobnej cenie masz magnum 8000 i gainy vitalmaxa .

Jakość białka-to właśnie głównie smak. W teorii każde WPC, ma ten sam aminogram i ilość białka na 100g.

to lepiej wpc sypnij jakies;-)

a co to jest wpc ?;p

Masa ma się rozumieć? 1.Wywal białko i trochę orzechów, dodaj więcej całych jajek. 2. Jest okej. 3. W jakim celu ta śmietanka? tłuszcze nasycone w sumie okej. 4.Do zmiany, masz ser+serek wiejski głównie kazeina i to po treningu jak się domyślam bo jest banan(cukry proste). Daj zamiast serka, mięso lub rybę. Kazeinę(twarogi serki itp.) na noc daj. [...]

hmm, Best Body - Premium Pro WPC,Kazeina Wapnia, Jajko - 120zł ok. za 2 kg

10g aminków!!!!!!!!!!!!!!!?????????????????????????? troche przesady - jak nie masz kasy na glutamine to zrób tak: dla wyrównania poziomu azotowego po przebudzeniu wypij 15-20 g białka (najlepiej WPC) i przed treningiem weź 4-5 g bcaa - po treningu jesz śniadanie - oczywiście wypasione Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i [...]

Turyna diała w minimalnym stopniu antykatabolicznie.. Jeśli jestes na masie BCAA zostawiłbym na rzexbę ew. stosuj wymiennie zamiast porcji WPC- działa szybciej wiec przy braku czasu jest OK... pzdr. EDIT: a co to za aeorby które trwaą "TYLKO" 2,5 godziny? jaki cel? Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-10-31 17:45:46

[...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

mam zamiar ten jeden posilek zastepowac wpc lub mieszanką jakis wolnowchlanialnych

Sądzę, że jak wypijesz porcję wpc zamiast ostatniego posiłku, z rana będzie Cię ssać w żołądku Spróbuj

O której zjadłeś przed ostatni posiłek, z czego się składał, no i o której było wpc?

1) - 2) 22 3) 80kg/176cm 4) 2 lata 5) masa 6) kreatyna/WPC 7) - 8) - 9) - 10) - 11) - 12) - Suple już kupiłem, kilka po okazyjnej cenie, a jak już je mam, to trzeba je wykorzystać

Czykonieczny tutaj zamiast hydroliztau jest izolat, tudzież ew. WPC? nie. hyrdolizat/izolat moze byc. w sumie obojetne. glutaminy daj z 10-20g po tym treningu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-10 18:15:44

jesli brak w twojej diecie bialka to np vitafit czy vitaminshop 100%wpc -fajne bialka, niezla cena, calkiem smaczne, niezla rozpuszczalnosc. jesli ktos jest bardziej wybredny to np elite czy myofusion ale to tez pewnie kwestia gustu.pzdr