Mam zamiar przez najblizsze 7 miesiecy robic mase.Chcialem kupic worek bokserski i rekawice,no i napieprzac.Ale pewnie glupio by bylo trenowac mase i gubic ja podczas napieprzania w worek.Myslicie ze lepiej by bylo gdybym kupil ten worek w kwietniu,kiedy zaczne rzezbe?Mysle ze to pozwoli mi szybciej zrobic ladna rzezbe na rekach,bedzie,mozna [...]
Mam pytanie. Mam do kupienia worek 160cm za 90zl. Worek jest nowy i wykonany z takiej plandeki jak sie robi okrycia na pake do samochodów dostawczych. Ponoc jest o wiele wytrzymalszy od worka ze skóry. Tylko ze musze sam go wypchac. Mi zalezy zeby worek był dosc ciezki i dosc twardy przy uderzeniach zeby nie latał mi pod sufit. Jestem [...]
Witam.Mam do sprzedania worek treningowy duży.Waga worka ok 40kg.Worek zrobiony jest ze zbrojonego winylu(wydaje mi się że tak to sie nazywa).Worek był mało używany.Wymiary:wys:160cm szer:40cm.Praktycznie żadnych śladów użytkowania.Zdjęcia moge przesłać na emaila.Prosze się wpisywac jak ktoś jest chętny.Jestem z okolic [...]
Witam! Kupiłem sobie właśnie worek i rękawice, żeby troche poćwiczyć zanim pójde na pierwszy trening (tj. we wrześniu, wcześnmiej nie moge :( ), ale nigdy nie ćwiczyłem żadnej SW i nie wiem za bardzo jak zabrać się do tego. Mam nadzieje że mi ktoś mniej więc przybliży jak ćwiczyć na worku. Bo z tego co znalazłem na necie, wnioskuje że w worek [...]
[...] byc cisza i w ogole, niby nikt obcy spoza bloku nie moze lazic na ta silke.Jednak ja w bloku tym nie mieszkam ale na ta silke chodze,lecz mniejsza z tym. Niedawno kupilismy worek boxerski,i dzis wlasnie jak sobie go sprawdzalismy ( szly dosyc mocne serie , wiec i jakies tam odglosy :-%) to zaraz przyleciala ta ***n*** babka (mieszka na [...]
Cwicze na siłowni juz ponad 3 lata i teraz stalo się to dla mnie troche monotonne.Zacząłem boksować troszke w worek ale to tez jest monotonne.Mam do dyspozycji siłownie i worek na niej i mam prosbe do was (tych znających się na tym )abyscie ,w miarę waszych możliwości uożylo mi plan abym mogł poprawić swoją siłę uderzenia oraz szybkość ciosu ale [...]
Otóż niedawno dokonałem zakupu białka wpc ostrowia. Każdy, który ten worek widział nasuwa sie odrazu myśl: worek Cementu!! Cholerstwo sypkie wogóle nie pasuje pod żaden znany mi produkt(miarki do mąki, cukry, ryżu itp) Więc wpadłłem na genialny pomysł!! Zaczołem przesypywać wcześniej zważone 500g na wadze elektronicznej w sklepie do [...]
[...] :barki i przedramie(nie cwicze nóg do stcyznai bo mam pzrerwe po rundzie pilkarskiej) piątek:odpcozynek sobota:klatka triceps niedziela pon odpoczynek I tak mam expander i worek do uderzania i teraz czy cwiczenai z expandera dozlocy do kazdej parti bo jednym czy co?? czy moge codziennei uderzac w worek jesli tak to po i le czasu gdzes?? i [...]
Witam serdecznie :) zakupiłem sobie worek treningowy i mam zamiar ogólnie polepszyc technike uderzania, szybkosc, sprawnosc idt itp... chcialbym rowniez rozpoczac treningi na rozciaganie (szpagaty itp) PROSBA: moglibyscie mi rozpisac treningi na worek (jaki dni, kiedy, jak czesto, co, jak i wogole) oraz treninggi na rozciaganie...? oprocz tego [...]
[...] handlu odzywami, suplami, z wyjatkiem osob majacych wykupioną reklamę. Dostałem bana za pierwsza wypowiedz w temacie z góry. Ale teraz parę słów wytłumaczenia: miałem JEDEN worek 15kg Ostrowi. Załozyłem temat w Targowisku. Kanar powiedział, żebym dał znać jak go sprzedam - i to zrobiłem. Temat poleciał chwilę po sprzedaży. Tutaj zresztą piszę, [...]
Jak w temacie. Poszukuję 1-2 osób z -=Lublina=- do składki na worek 15kg ostrowii wpc-80. Nie mam pieniędzy, aby kupić sam cały worek. W opakowaniach 0,5kg wychodzi drogo bo (33zł netto za 1kg), a w worku (26zł netto za 1kg), więc różnica jest widoczna. Kupując w 3 osoby każdy dostał by 5kg za cenę 145,76 zł ((27,82/1kg brutto) * 5kg + 20zł/3osoby [...]
[do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]
[...] lub 2 bułki razowe + serek twarogowy/hochland z ogorkiem:)/ lub 3 kromki chleba razowego z tym serkiem. 14.00 - Obiad ( przed treningowy): pierś z kurczaka + sałatka + worek kaszy gryczanej/ryzy lub ryba gotowana + sałatka + woreczek kaszy/ryzu. 16.30 - pon,sroda piatek - silka - konec treningu o 17.50 (czy bezposrednio po treningu cos [...]
[...] 3 serie do 10 ruchów rower 10 - 15 minut --------------------------------------------------------------------------- piątek trening bokserski skaknka potem refleksówka i worek, wieczorem interwały. --------------------------------------------------------------------------- Sobota klatka + tric Ławka płaska progres 12/10/8/6 Ławka skos w dół [...]
Siemanko. Mam sprawe do was, mianowicie jestem na kupnie worka treningowego i zastanawiam się nad wyborem. Pierwszy worek to worek treningowy z firmy Shin-do 145/40 plawil Drugi worek to ten http://www.allegro.pl/item115253332_rewelacyjny_worek_bokserski_gigant_.html Chodzi mi o to aby ktos pomógł mi w wyborze worka, doradził, może ktos miał [...]
Cześć:) Kupiłem sobie worek no i teraz musze kupic rekawice na worek) Co mam kupić? moze macie juz jakies sprawdzone kupione np na allegro lub gdzies w Łodzi to dajcie znać. Co powinienem wiedziec przed zakupem? Kupic lepiej bez palcow http://allegro.pl/item124484224_rekawice_przyrzadowki_nowe_sklep_gwarancja.html czy cale zakryte + jeden palec [...]
Kumpel chce kupic worek jakis tani na allegro co mu mozecie doradzic. Mysle ze powali gora 2xtydzien po 20-30 dla zabawy. Ja trenuje mma mialem podobny worek i poszedł po 2 michach Według niego miałem pecha Dobra, więc co taniego według was poniżej 80, cieńko u niego z kasą. Może: http://********/worek http://********/cdmi PS Nie piszcie, że [...]
siemano! zaczne od najwazniejszego trenowalem 6 miesiecy muay thai niestety finansowo nie dalem rady (180 miesiecznie mnie wynosil tren + dojazd)zakonczylem trening mt przed wakacjami od tamtej pory nie trenowalem nic ;/ ale nie wazne po nowym roku jak zdam prawko mam zamiar isc na kb u siebie w miescie do tej pory opracowalem sobie plan na [...]
[...] niewielkie przyrosty:( mysle ze to wina treningu poniewaz odzywiam sie konkretnie. sniadanie platki rodzynki orzechy jajecznica z 4 jajek. 2 sniadanie 200g piersi z kuraka + worek ryzu. obiad worek ryzu + 200g piersi. po treningu worek ryzu + 200g piersi. kolacja jajeczniczka jakas dobra na szyneczce i chlebus razowy. przed snem twarog jak mi sie [...]
Witam! Nie wiem czy zrozumiecie moje pytanie. Więc....wbrew artowi Knife'a będe napier***ał w ten worek u siebie w domu Wybacz Knife Wiem wiem, ze tak nigdy nie naucze sie techniki i bede popelnial bledy, ktore wejdą mi w krew i wogole bedzie nie najlepiej. Ale chyba nikt mi nie powie ze ten worek mi nic nie da. Da napewno chocby kostki, [...]
[...] i 1 metr długości mniej więcej. Warto to kupić czy nie. Nie był prawie wogóle używany, nie wiem jakiej firmy dokładnie pisze tam tylko Martial...cos tam dalej. Jeśli nie ten worek to jaki i jakiej wielkości. Dobrze, żeby dało sie na nim trenować też lowkicki. I jak to zamontować, lepiej na zwykłym mocowaniu, czy na obrotowym, w klubie gdzie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
