SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Miarka do Ostrowi

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8160

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38927
Otóż niedawno dokonałem zakupu białka wpc ostrowia.
Każdy, który ten worek widział nasuwa sie odrazu myśl: worek Cementu!!
Cholerstwo sypkie wogóle nie pasuje pod żaden znany mi produkt(miarki do mąki, cukry, ryżu itp)

Więc wpadłłem na genialny pomysł!! Zaczołem przesypywać wcześniej zważone 500g na wadze elektronicznej w sklepie do szklanki(250ml).
Otóz sprawa wyszła prosta na worek 500g wyszło 9,5 szklanek.
Co daje prosty wniosek, że to troszke ponad 50g serwatki.

Zatem przedstawiam państwu rewelacyjną miarke( nie jakiś tam shit od CP czy innych miarek w których nie wiadomo oco loto )
SZKLANKA 250ml

Cała(pełna) szklanka to ~50 serwatki


Mam nadziej, że w ten sposób zaoszczędze czasu i nerwów osobą, które nie mają wagi domowej.

Pozdrawiam.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 272 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3526
O dobry pomysł , też właśnie chyba zamówie ostrowie, SOG
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 417 Napisanych postów 20215 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 170823
Dobre , ale i tak jak dostane swoją ostrowie to nasypię 1 miarkę po system olimp 80 i pobiegnę z tym do sklepu zważyć ile to jest

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 272 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3526
Tak po za tematem, ile kosztuje karton 5 kg ostrowi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 417 Napisanych postów 20215 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 170823
5 x 30zł + 17,5zł wysyłka jakos tak.

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12989
na moje 178zl, bo trzeba dodac jeszcze podatek, ale nie jestem pewien

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2785
Ma ktos możliwośc zważenia jednej miarki Ostrowi po Carbo Activity.

Z góry dzieki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 494 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7957
KasaChoryh sog;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38927
Przesyp szklanke ostrowi przez tą miarke aktivity.

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12989
a potem oczywiscie podziel no i ......... włala masz wage miarki

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4447 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56414
wysyłka taka tania jest ? myslałem ze powyzej 30zł he

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hyperfusion

Następny temat

Czyżby złe dawkowanie ?