worek

Worek, bieg bokserski... Szybkość wzrośnie ale do pewnego stopnia. Takie machania w powietrze może też, ale to bez sensu i śmiesznie wygląda

Mutant to worek cukru, nie ma zadnych wegli typu vextrago (po badanich Szwedzi udowodnili ze kanadyjskie vextrago, majace imitowac vitargo to mąka z cukrem) prosty przyklad : wypij 150g tego proszku a uspi cie od razu po mega wyrzucie insuliny, po spozyciu tego cukru nie zjesz nicz przez co najmniej 2 godziny. mutan to tylko marketing i nic wiecej [...]

ja nieraz jak mam ochote na cwiczenia a nie ma dnia treningu to sie zmecze w jakis sposob- mozesz np. poboksowac w worek...

czyli do sprzedania worek + karabińczyki

mam do sprzedania Worek Bokserski do NAPEŁNIENIA o wymiarach 135/45 i do tego mocowanie do sufitu wysoki na 135cm 45cm to srednica Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2007-09-08 18:28:23 Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2007-09-08 18:28:55

jezeli chcesz wyrobic miesnie to nie ten dzial. Dzieki waleniu w worek miesni nie zyskasz, a jezeli nie potrafisz tego robic mozesz zyskac tylko kontuzje. Co do treningu to dzial trening dla poczatkujacych/w domowych warunkach...

Uzupełnij ankietę jeśli oczekujesz sensownej odpowiedzi a głównie chodzi tutaj co ćwiczyłeś wcześniej, po co ci ten worek, co ćwiczysz teraz. W czym on ma ci posłużyć?

Chce to niech kupi, kto bogatemu zabroni :)) Jeśli nie trenujesz pod okiem fachowca, to samym biciem w worek techniki nie poprawisz, siłę ciosu/dynamike, może nieco tak, ale nie w jakoś zauważalny sposób.

w twoim przypadku cyab ten worek bedzie raczej mmiał forme aero / interwałów niz treningu bokserskiego - chyba ze boksujesz gdzies?

Masz ochote to sobie poboksuj w worek, nie ma przeciwskazan

Czy to ten co gościem jak taranem w worek walo?Bo narazie nie mam discovery :( "Ludzie przychodzą i mówią mi: - Hej Bruce, czy naprawdę jesteś taki dobry? A ja na to: gdybym powiedział, że jestem, prawdopodobnie pomyślałbyś, że się chwalę, a gdybym powiedział, że nie jastem dobry, wiedziałbyś, że kłamię"

Witaj, Pytanie co na mieć na celu taki trening, jak będzie wyglądać i najważniejsze czy masz wiedzę na ten temat? Bo samo uderzenie w worek bez techniki może przynieść więcej szkody niż pożytku

[...] mądrze napisał, tego pana nie interesuje czy karate tradycyjne jest skuteczne, czy bardziej chwyty czy Muay Thai a może MMA, ten pan nie zadaje pytań - dobrze na******lam w worek. Mam w swoim Klubie Kamila, człowiek, który jest sprawny fizycznie, niestety ma lekką niesprawność psychiczną. To że może ćwiczyć z innym, którzy nie traktują go jak [...]

Worek może byc wiszący lub stojąc, ale głuwnie chodzi mi wykonanie i wielkosć no i jakość. pszysyłajcie propozycje. Z ggóry dzięki

[...] różnych sekwencji ciosów w parach (na początku mojego uczęszczania, trener tłumaczył mi, co robię źle itp.), potem sparing i ćwiczenia siłowe (pompki, brzuszki, siłownia, worek). Pod koniec uczęszczania na zajęcia, wszystko praktycznie robiłem sam, bez pomocy i tłumaczenia trenera i było dobrze... patrzył jak to robię i nie zwracał mi uwagi na [...]

[...] to ze opakowanie jest otwarte to miałbym komuś dać gratis w postaci 3,5kg? Bez jaj,bez jaj.Czekam na realne oferty.Data spożycia jest długa do lutego 2014 roku,zero jakichkolwiek grudek,worek ładnie rozcięty tylko na górze.Czekam 3 dni na najlepszą ofertę./Warto bo dobre białeczko jest. Zmieniony przez - misior3344 w dniu 2011-06-28 07:12:56

2 lata temu za worek dawałem 260 zł rok temu na sfd dałem 300 za zamkniety oczywiście od mastiego wiec

W celu uzupełnienia diety którą posiadasz? czy chcesz kupić gainer bo myślisz że zjesz worek i przytyjesz? :-) Znajomy 2kg gainera wciągnał w tydzień :-) Cytat: "Bo ja to piłem do obiadu bo to takie jak kompot słodkie" Faktycznie złapał masę :-) Głównie na brzuchu + wyskoczyło mu sporo tłuszczaków na nogach, także jak kto lubi :-)

up. . . dalej chce kupić ten worek ;)

http://www.marbo-sport.pl/category/maszyny-i-urzadzenia-worki-bokserskie 150/45 - będzie najbardziej optymalny: http://www.marbo-sport.pl/worek-bokserski-150cm-fi45mm-uchwyt-mc-w150-45.html mocowanie sufitowe w komplecie :)