Siema. Mam w siłowni worek 150cm 45średnicy waży 30-40kg. Chcę ćwiczyć uderzenia i kopnięcia. Są jakieś techniki treningu do uderzeń bokserskich kopnięć niskich średnich i wysokich ?
Sprzedam worek z wkładem i hakiem montowanym do sufitu 160cm wysoki cena 50 zł miejscowość Zabrze tylko odbiór osobisty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0224e3b59619403b8d977c0f94bda0bb.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć Chcę zakupić worek treningowy taki żebym mógł kopać i uderzać. Nie mam zbyt wiele na to przeznaczone tak gdzieś 100-110 zł. Jakie firmy polecacie i może jakieś konkretne oferty?
Witam mam zamiar kupić worek do boksu ale nie wiem za bardzo jaki dopiero zaczynam przygodę z boksem mam 180cm wzrostu worek będę używał także do kicków. Z góry dzięki.
Urzywa ktoś worka firmy reatex bo przymierzam się do zakupu takiego worka:http://allegro.pl/item1188926436_worek_bokserski_treningowy_180x45cm_pelny_ciezki.html i chciał bym poznać opinie
Siema czy znacie jakiś fajny worek ? Interesuje mnie worek ktory ma 180cm dlugosci. i nie moge znales typowo takiego pustego i w miare taniego jak znajdziecie dacie jakiegos linka lub coś? prosze was
Witam, czy połączenie skakanki z workiem treningowym da dobre efekty jeśli chodzi o spalanie tłuszczu? Ile taki trening musiałby trwać i czy wykonywać go przed czy po treningu siłowym?
Cze.Mam worek z ecko skury kupywany w sklepie,mam go powieszonego w garażu i jeżeli w zime będzie tam z -15 lub z -20 stopni to czy może on popękać z zimna?