wodyn

wodyn, nie zrozum mnie zle , ale moja fotka w avku ma byc wlasnie taka, ma polegac na niedopowiedzeniach , ma byc nie widac wszystkiego i to celowy zabieg, wypieta wzdychajaca dupa do obiektywu nie jest zla - ale nie jest tez w moim guscie. A cycki akurat preferuje srednie - avek ma sie podobac glownie mi-nie dbam tutaj o Wasze z nieg zadowolenie

LAI" HEHE A co ja takiego powiedzialem? ZES NIEUDUCHOWIONA CZY CO? MOWISZ TO BO KTOS INNY TO POWIEDZIAL I SIE SKOJARZYLO? SEBA: DAJ SE NA LUZ... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-09-17 13:28:39

Wodyn czulem sie obrazony =< Nienawidze mod a ty mi mowisz ze jestem pod wladaniem jednej =< Pozatym no lubisz debaty wiec czemu by nie zaczac jakies :> I co nadal obrazony na zarcik ktory wychwalal cie?:> Pozatym psizac ze jestem za glupi by to zrozumiec to chyba sobie jade a nie tobie, bo to twoje zdanie jest tak madre ze go [...]

Witam!!! Witam Wodyn, co tam u Ciebie.A co do Lacoste to raczej ubrania mi odpowiadaja niz perfumy! Ale zly jestem bo nie mam co robic.Chyba zaraz wsiade na rower do Köln pojade(30-40km)!!!

Wodyn, no nie mów ze nie widzales nigdy nic z ubran Lacoste.To jest jedna z najlepszych form i njdrozszych niestety, dlatego ja osobiscie nei posiadam nic Lacoste.Np. zwykly T-Shirt kosztuje 65 Euro!!! Tylko ze dlamnie to one troche za pedalskie sa, daltego nie kupilbym ich.ALe tez sa normalne koczulki i spodenk.Np.tenisisci sa sponsorowani przez [...]

FU: MASZ TU MOJA "NORTH FACE" don, myslalem ze takie cwiczonka juz dawno sprawdzone...a tu taki wstyd Seba: dobrze prawisz, ale mam kilka powodow dla ktorych na przyklad nie bije kobiet i dzieci - sa to jakby wojownicy nizszej kategorii... ale macie szczescie, hyhy.. A tak na powaznie to nie mozna robic co sie podoba byle nikomu w [...]

jak Cie uraziło to nie miałem tego na myśli wg mnie łapa dobra ale boczny akton i tylni troszke odstaje. Siłowo bardzo dobrze a nawet super fotki dawałem kiedyś, nawet w tym poście. poszukać możesz wcześniej- ale ja mam zupełnie inne cele, mnie satysfakcjonuje dobra gęstość- nawet względem wielkości. to takie moje zboczenie. jak mam troszke fatu [...]

wodyn z mimiki do zdjecia przypominasz mi mnie aczkolwiek nie wiem czemu

Mowca wybacz, ze nie odpisywałem długo... Progresję stosujemy w przedstawionych cyklach na masę (12 10 8 8 i 15 12 10 8 8). Progresji NIE stosujemy gdy mamy stała liczbe powtórzeń Wodyn podeślij mi na maila linka jak napiszesz art, jeśli możesz Migawkami odwiedzam teraz forum więc mogę nie zauważyć Twojego tematu. POZDRO

Przepraszam Wodyn za przekrecenie nicka... zwykla literowa, ostatnio cos czesto one mie sie zdarzaja . Z mila checia zapoznam sie z twoim artem. A co do moich zalozen odnosnie treningu, to zalezy mi na masie miesniowej i na sile tez ale to pierwsze wazniejsze. Co do kontuzji to nie mam zadnych... Czawaj: Dzieki. pzdr.

Bili: to ja sobie nie wyobrazam zeby jeszcze wiecej o tym czytac(znaczy mi chodzi o to ze to jest w kopmuterze, dlatego nie chce mim sie czytac, nie lubie czytac z komputera, szybko mi sie nudzi, bo ksiazek to ja duzo czytam i czytam ciagle, no ale z ksiazki, a nie z monitora. Wodyn: Dzieki, przeczytam(tez sporo, ale nie tyle co w atlasie), moze [...]

wodyn to jest ten art o ktorym pisales wyzej?

Seba: sorry, ale jesli ktos wymyslil Boga to na pewno wiele lat przed chrzescianami i pewnie gdzies indziej... nieco zes mnie zaskoczyl... ale ogolnie dobrze prawisz... Wodyn rozwiasz na temat Boga z ateista chyba nie chcialbys wywodu mojego dot tego co sadze o religiach o przepowiedniach o jezusie i tym calym szhicie- bo pewnie bym kogos urazil. [...]

Tego PSa nie kumam ? :{ Od co robie poprostu sobi mały rekonesans. Od 1 paźdzernika bede dysponował dodatkowymi 60 kg na klockach i wtedy zaczne jazde jak Wodyn przykazał ;) Narazie relaksik :)

alez sie korwa zniszczylem trening bareczki + kaptury a pozniej 80minut biegu bokserskiego w grubych ciuchach bluza po treningu wydawala mi sie cos ciezka, zwazylem i miala ponad 2kg korwa hehehe, teraz z 80g ryzu, 300g cyckow i bede dochodzil "do siebie" do dyskusji sie juz nie wlaczam, nie ta sila umyslu po treningu Wodyn nie bierz [...]

Wodyn na szczescie nigdy bym nie pozowlil zeby matka mi odzywki wyrzucila. Ale masz chyba racje z tym pantoflarstwem (nie wime jak odmienic ) Mialem kiedys laske no i wyraznie widzialem ze jej matka dominuje "w stadzie" nad jej ojcem. A jej corka chciala mnie zdominowac (i to bardzo subtelnie, czasem ciezko zauwazyc pewne sprawy) [...]

Sajra: Sorry ze tak dlugo ale dales mi czas na zastanowienie, prawda? Trening opracowalem pod wymagania. Masz wiec trenowac w 2 cyklach: ***tydzien off!!!! ***cykl 1: SOBOTA CYKL 1: -wyciskanie lezac 5*5 ZACZNIJ NA SPOKOJNIE(70%MAXA), DODAWAJ PO 2,5KG NA TYDZ -wioslowanie jednoracz linka wyciagu dolnego 5*5 (krotsze przerwy, technika: [...]

WODYN -ludzie potrafią zdefraudować i wiarę i wszystko, ale to do wiary nijak sie nie ma/do jej istoty/, poprostu jesli człowiek jest "słabej wiary" to rzeczywiście może sie nieraz zniechecić, ale ten, kto rzeczywiście znajdzie Boga, a znalesć go można tylko w sobie/"we własnym sercu"/, jesli prawdziwie go znałazi to mniej [...]

Co do cwiczen na barki decyzje pozostawiam Tobie (sprobuj zachowac jakies podobienstwo w cwiczeniach), probuj krotkich ruchow by uniknac bolu...pelny zakres slabo buduje sile. Ponoc najgorszym cwiczeniem jakie mozesz wykonywac jest pelnozakresowe podciaganie do brody! http://www.sfd.pl/temat262068-strona12/ Na ten temat napisalem wg niektorych [...]

WODYN -jasne, ze ilość powtórzeń determinuje końcowy efekt, ale... regresja jest rodzajem treningu, który tylko w początkowej fazie zmusza do pracy w maksymalnym stopniu najlepiej rozrastające sie włókna, potem przejmują prace włókna wytrzymałościowe, wpływa to więc w mniejszym stopniu na maksimum siły czy też masy- ale za to powiedziałbym że daje [...]