WODYN no nie wiem, przeciez on nie cwiczyl, pil, cpal itd wiec wydaje mi sie, ze niewazne ile lat wczesniej cwiczyl, ale po tej przerwie powinien zaczac bardziej lajtowo.
http://www.sfd.pl/temat289833/ jak wodyn sie zgodzi i jak chcesz to ci na email wysle o zygzakach bardzo fajny art. pozniej cos wiecej na poczcie znajde to wrzuce http://www.sfd.pl/temat259762/ - krzych o kapturach Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-08 13:36:09 Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-08 13:46:36
A propo regeneracji..ja nie robię wogule żadnych przerw i jakoś nie miałem do tej pory żądnych stagnacji jeżeli chodzi o siłe klaty..wiadomo że jak robię masę to jest większa liczba powtórzeń to nigdy nie wezmę takiego ciężaru jakbym robił siłę ale jak przychodzi do robienia siły to zawyczaj pobijam swój rekord.Chciałem powiedzieć że klatkę [...]
Wodyn - sposoby nie-informatyczne są możliwe do zrealizowania ale bez pewnej automatyki i dania narzędzi w ręce modków niewiem czy daleko bysmy z tym zajechali bo moderatorzy mieli by 3 razy więcej pracy niż zwykle i mogli by sie zniechęcić niemniej jednak warto by spróbować.
EFEKTY PLANU: http://www.sfd.pl/-t290861-s7.html#post2 - oraz nizej/dalej EFEKTY PLANU: http://www.sfd.pl/-t290861-s5.html#post7 ANEKS DO ARTYKULU (= WERSJA KROTSZA/LATWIEJSZA ) http://www.sfd.pl/temat291668/ Wstep wstepow... Prosze czytac "na raty"... troche tego dziwactwa jest.. Ja moge tylko zagwarantowac ze warto! Have Fun! COZ TO JEST [...]
PRZECZYTAŁEM !!!! o WODYN z tymi nazwami to ostro pojechałeś gorzej niż na lekcji matmy z kombinatoryki do rzeczy...kiedyś coś wspomniałeś o tych zygzakach ale nie za wiele, dopiero teraz spojrzałem na to z zupełnie innej strony (może nawet z twojej p) Bankowo to mogą być niezapomniane przeżycia dla mięśni, szczególnie dla kogoś kto ćwiczył do [...]
nie wodyn moje poprxzednie konta nie byly banowane porpsotu znudzilo mi sie raz ldv a do 1 zapomnialem hasla. Tak czy siak... Nie odbieraj mojego zdania jako atak na twoja osobie Ja ci tlumacze ze takie/podobne propozycje byly co do zmiany porzadku i zawsze nie rpzechodzily u glownej istancji watpie by i tym razem to rpzeszlo. Pozatym jesli juz [...]
Vizzzard: Ale wole miec publiczne poparcie zanim wyjade z inicjatywa dotyczaca tej publiki! sebeczku: Powtarzasz sie , a z Mateem to i tak nie jest pewnik argumentacji... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-08 17:49:14
Wodyn zebym byl z toba calym sercem zrobil wiec pod domem matea to nie odemnie/od ciebie/od ludzi cie popierajacych zalezy czy cokolwiek sie zmieni na forum. Nawet zeby 99,9%forumowiczow zachwycalo sie tym pomyslem mateo ma prawo pwoiedziec "nie chce mi sie" wiec zamiast polemizowac ze mna zbierz sily na matea i przedstaw mu swoje [...]
vizzard: Biore to pod uwage, ale rozdzielenie czesci edukacujnej od konsultacyjnen zrobi wiecej dobrego z powodow o ktorych pisalem w oryginale Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-08 18:10:22
WODYN -brawo, jetem za (opcja nr.1 oczywiście), nie jestem informatykiem i choć dzi ma wile racji co do wprowadzania tak dużych zmian (jeśli coś "chodzi" to lepiej nie mieszać), niemniej jednak może już czas na takowe, tym bardziej że całe forum nie zawsze "chodzi" jak powinno, wiem że tu dochodzi jeszcze problem serwera, ale [...]
według mnie dałoby rade napisać to krócej bez utraty wartości merytorycznej arta, ale to moje zdanie. wodyn pisz więcej tego typu artów a szybko zostaniesz pogrubiony albo umoderowany.
ad I czesc: wiem zemasz pojecie tylko sie lenisz. Jak to zwykl mawiac moj nauczyciel matmy do (nawet siedzacego) ucznia: "Siadaj! Niedotateczny!" ad II: skoro prawdziwa jest odpowiedz w czesci I to na jakiej podstawie mozna formulowac odp na czesc II? Na pewno warto stukac po klawiacie zamiast poczytac? Juz mam temat na nast art [...]
witam sorrki za brak zaangarzowania w forum ostatnio, ale mam natłok zajęć i nie ze wszystkim się wyrabiam. a teraz do rzeczy: Wodyn - idea słuszna, ale wiedz że wiele takich pomysłów się juz pojawiło, lecz pozostało bez odzewu, co do podziału, heh można nawet i dziś to zrobić, moderator zakłada tematy: "TU WKLEJAMY TRENINGI MASOWE DO [...]
Wodyn, próbowaliśmy tego już ze 3 lata temu Niestety jak piszą chłopaki lenistwo ludzkie nie zna granic. Nic nie dało zrobienie działu "Dla zupełnie zielonych", podwieszanych postów, polecanych tematów, etc. Żeby tego pilnować to by trzeba było tu za ciecia robić i kasować przenosić, bo przy dobrych lotach zmiany zrozumie 30% piszących [...]
Dzieki Krzychu. Przypominam ze to jest ankieta a nie dyskusja nad tym co bedzie jutro. To co piszecie zlagodzi moj "bol porazki" ale wolalbym jednak zeby kazdy trzymal sie tematu. Dolowanie mnie na sile to zwykly spam. Poza tym co sie odwlecze to nie uciecze, a ankieta bedzie moze co jakis czas aktualizowana. Moze wiec kiedys... Poza [...]
Wodyn zgadzam sie z Toba calkowicie. Tez myslalem juz o otagowaniu tematów, bo tak jak Ty mieszkam za granica i nie mam polskiej klawiatury i jak wczesniej czegos szukalem to nigdy nic sensownego mi nie wyszlo, bo nie mialem polskich liter.Musialbym kopiowac ze strion internetowych polskie litery, choc nie wiadomo czy by sie one w ogóle [...]