SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PROSZE O RZETELNE WYPELNIENIE ANKIETY...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10846

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2246 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14918
Ja bym to podsumowal tak- "nie boj sie zmiany na lepsze..."

"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2252
Wodyn niezły pomysł (opcja nr 1) - szkoda, że sogacz już nie poleci...

Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
sogacze to za tematy treningowe, prosze jesli laska. temat umiescilem w tym dziale z dosc oczywistych wzgledow... Poza tym chyba nawet jak nie wchodza to i tak ida na konto tematu, co dalej decyduje o podwieszeiu, chyba ze sa to sogi dla odpowiadajacych w temacie... ale dzieki za poparcie...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840
witam

sorrki za brak zaangarzowania w forum ostatnio, ale mam natłok zajęć i nie ze wszystkim się wyrabiam.

a teraz do rzeczy:
Wodyn - idea słuszna, ale wiedz że wiele takich pomysłów się juz pojawiło, lecz pozostało bez odzewu, co do podziału, heh można nawet i dziś to zrobić, moderator zakłada tematy:

"TU WKLEJAMY TRENINGI MASOWE DO OCENY"
"TU WKLEJAMY TRENINGI REDUKCYJNE DO OCENY"
"TU WKLEJAMY TRENINGI SIłOWE DO OCENY"
"TU WKLEJAMY TRENINGI WYTRZYMAłOśCIOWE DO OCENY"
"TU WKLEJAMY TRENINGI MIESZANE(NP. SIłKA + SW)"
"TU WKLEJAMY......


spam kasowany na bierząco, porządek w postach podwieszonych, czętsze odsyłanie do postów podwieszonych, nie odpowiadanie po raz 100 na identyczne pytanie (łamanie regulaminu)

itd. a zniknie smietnik
i to szybciej i bez ingerencji Mateo

pozdrawiam

P.S.
bez urazy Wodyn ale z całym szacunkiem do Ciebie - jestem przeciwko podziałowi. gdyby jednak każdy nowy user mial takie podejście jak Ty to ta rozmowa nie mialaby wogole miejsca

pozdr.

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/  <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Herman:

Wyobraz sobie:

-Jestes poczatkujacy/sredniozaawansowany ale z pojedynczym pytaniem co do treningu.
-wklejasz swoj trening proszac o ocene do posty podwieszonego "TUTAJ WKLEJAJ..."
-ZA CHWILE KTOS INNY WKLEJA SWOJ WLASNY TRENING.
-ROBI SIE CORAZ WIECEJ ZAMESZANIA BO KTOS WLASNIE WYSLAL ODPOWIEDZ NA TRENING Z WCZECNIEJSZEJ STRONY
-ITD
-ITD
-ITD

OTRZYMUJEMY KILKUKROTNIE WIECEJ BALAGANU...

POZA TYM COS TAKIEGO JAK BY MIALO DZOIALAC TO BY DZIALALO JUZ DAWNO, BO PROBY BYLY...

ODPISYWANIE NA MAILE MIJA SIE Z KOLEI Z IDEA FORUM DYSKUSYJNEGO , BO KTO INNY MOZE SKORZYSTAC Z ODPOWIEDZI, JA SAM ODSYLAM DO IDENTYCZNYCH POSTOW ALE MIMO DOBREJ PAMIECI NIE MOGE WZYSTKIEGO OGARNAC, I TU WKRACZAC MA INFORMATYKA, A WYSZUKIWARKA NAWET NAJLEPSZA NIE BEDZIE DOBRZE DZIALAC BEZ TAGOWANIA..DLATEGO W SWOICH TEMATACH STARAM SIE ZAWRZEC SLOWA-KLUCZE W TYTULE.

Poza tym moderatorzy by wykonac zalozenia nie krzywdzac nikogo musieliby byc supermanami i to oplacanymi pelnoetatowo.

Wlasnie dlatego mam taka propozycje a nie inna. Pozniej "juz z gorki" .. w porownaniu do obecnych trudnosci...

Pozdrawiam!

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3579 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28289
prozaiczne pytania zadajemy a zielonych
wroci Michail wroci pożadek
jesteś tu 3 miesiące i chcesz zmieniac dział trening bez przesady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
hulk:

A co to szkodzi ze jestem 3 miesiace? To jakas mafia czy co? Gadanie jak z gangsterskiego filmu...

Zwroc uwage ze to ankieta i ze to nie ja sam a glos wiekszosci i Meteo maja rozwiazac sprawe.

SFD poza tym nie jest np tym czym jest silownia, a na brak doswiadczenia nie moge narzekac. A ty? Nie sadzisz ze ktos wezmie na powaznie twoja date rejestracji na forum w sensie kompetencji czy nawet przeczytanych/zrozumianych artow. niech kazdy przemysli u uargumentuje sprawe.

Co do Michaila to nie moze on zrobic porzadku kasowaniem/przenoszeniem.. no i dlaczego mialby sie przepracowywac... Policz to wszystko! Jaki porzadek moze zrobic 1 czlowiek? Na pewno nie taki jak proponowalem...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3579 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28289
"Meteo maja rozwiazac sprawe"
jesli dobrze zroumiałem to

moja data rejestracji
nie umniejszam twojej wiedzy itd nt treningu i zagadnień wiązanych z kulturystyką, ale mowie tylko że jesteś tu 3 msc a chcesz zmieniać swiat
zapewniam że nie tacy tu byli, ten dział wraz z dopingiem odżywianiem i suplami to esencja sfd
jestem pewien że Michail w mig rozprawi sie ze spamerami, spamerniami i sogarniami (np tą tutaj, to nei temat związany bezpośrednio z dziedziną treningu a jest 5 nabitych sogów, pytam za co)
oraz nie obiraj tego tak, że cie atakuje, nie, poprostu nie zgadzam sie z twoją ideą
chodzi ci tez zapewne o to, aby nie było wiecej tematów typu "plan masa do oceny"
ale pytam: skoro ich nie będzie, to po co ten dział?
taka była idea jego powstania kilka ładnych lat temu i uważam ze tak powinno byc dalej
każdy młody powinien otrzymać pomoc, chocby w postaci linku do identycznego tematu
sfd na początku przytłacza swoim ogromem, ne każdy jest w stanie połapać sie hoćby w podwieszonych linkach, a tu jeszcze rozbijac dział na mniejsze?

jestem na nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Wodyn, próbowaliśmy tego już ze 3 lata temu Niestety jak piszą chłopaki lenistwo ludzkie nie zna granic. Nic nie dało zrobienie działu "Dla zupełnie zielonych", podwieszanych postów, polecanych tematów, etc. Żeby tego pilnować to by trzeba było tu za ciecia robić i kasować przenosić, bo przy dobrych lotach zmiany zrozumie 30% piszących i to tych z którymi i tak nie ma problemów.
Jestem jak najbardziej za upożądkowaniem, ale osobiście nie mam czasu ani konkretnego pomysłu jak to zrobić. Wątpię czy kolejny dział coś tutaj rozwiąże. Wg mnie ulepszenie wyszukiwarki coś by dało - takie jak jest na wszystkich standardowych polach z możlwościa ograniczania wyszukiwania.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
albo automatyczna wyszukiwarka.
np
piszesz nazwe tematu jak chcesz zakładać posta i od razu wyszukuje czy sa jakies tematy z tym związane, do tego mozliwosc oczywiscie stworzenia nowego posta ale obok wyswietlone tematy które sa powiązane.
jak jeszcze tego nie zauważą i nie będa spamować czy zadawac głupie pytania to nie wiem.

wymyśliłem to pod wpływem dr dre

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o porady i ocene treningu

Następny temat

Trening dla 14-latka ! !

WHEY premium