SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] zero skutków ubocznych. Wczoraj na silowni pobiegałem ledwo 5 min na biezni żeby się rozgrzać trochę i spuchły mi nogi nad kostkami. Do dziś się utrzymywało i w końcu zeszło. Ktoś podpowie czy wiązać to z testem, czy poprostu retencja wody. Wodę staram się pić nie mniej niż 2l dziennie Pozdrawiam Ps. Sorki jak coś za błędy. Mój pierwszy temat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2022-11-16 17:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-)) W skrócie odpowiedziałeś sobie w filmie powyżej. Na pewnym poziomie zaawansowania dochodzimy zazwyczaj do wniosku, że nie tylko wielkość mięśnia się liczy. Retencja wody podskórnej, zwiększenie wrażliwości insulinowej oraz wzmocnienie libido — to bardzo mile widziane dodatki do "wielkości", a ten zestaw może w tym pomóc :-) Nasz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2022-11-16 17:07:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cykl na Helios

    Temat
    Doping

    Witam. Czy ktoś brał i może doradzić w sprawie Heliosu? 1- 37 lat 2- 83kg/178cm 3- spalenie tkanki, pozbycie sie wody podskórnej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2022-11-16 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola wielu witamin jest przeceniana, efektem może być ich znaczne przedawkowywanie. Najbardziej znany przykład to witamina C, zdarzają się osoby, które stosują kilkadziesiąt gramów związku dziennie, wierząc, iż leczy np. nieuleczalne choroby. O ile w zwykle stosowanych dawkach witamina C ma wpływ na regenerację, stawy, syntezę kolagenu, to już jej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2022-11-16 13:25:11
  • [...] i utrzymuj temperaturę w domu ok. 20-21°C. Zadbaj o dietę lekkostrawną zawierającą jak najwięcej dobrze przyswajalnego białka i warzyw. Pij dużo płynów, zwłaszcza wody i elektrolitów. Unikaj alkoholu i kofeiny. Zadbaj o sen, nie przemęczaj się i jak najwięcej odpoczywaj. U pacjentów z grupy ryzyka konieczne może być włączenie leku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2022-11-16 09:32:05
  • [...] ilości fluoru występują naturalnie w niektórych pokarmach, które codziennie spożywasz, takich jak ryby, produkty zbożowe albo sery podpuszczkowe. Jest on również dodawany do wody pitnej i produktów do higieny jamy ustnej. Najlepsze działanie fluoru jest wtedy, gdy jest on nakładany bezpośrednio na zęby. Chociaż naturalne jest silne pragnienie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2022-11-16 09:17:05
  • Cokolwiek dodasz to ci pogorszy markery masz dwie opcje jechać dalej jak jest albo przymknąć oko na wyniki i dodawać Wcale nie, dużo wody i praca fizyczna polepszy krew

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2022-11-16 06:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłeś coś wody ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2022-11-16 00:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stać tygodniami w lodówce. Pasta z tofu ma dość dobrą kaloryczność - 160 kcal w 100 g produktu, do tego warto zaznaczyć, że praktycznie nie zawiera cukru. Złożona jest z wody, tofu, okary (pulpa sojowa powstająca przy produkcji tofu) i przypraw. Można zatem powiedzieć, że skład jest prosty i przyjazny dla naszego zdrowia. Pasta ma dość zwartą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2022-11-15 13:05:52
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Bez treningu, rest. Po raporcie do trenera szybka decyzja o Minicucie. Bardzo krótki bo przewidziane 7 dni, ale też bardzo gwałtownie ścięte węgle. Dorzucone 7x40 min cardio. Główny cel spuszczenie ze mnie troche wody, bo o ile fatu dużo chyba nie ma, to wody w ch** :-D Z reszta widać po wadze: wczoraj 106,6 - dziś 104,2, także 2,5kg w dobe

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-14 16:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na tematy typu kulistość ziemi i wilgotność wody ja nie zamierzam rozmawiać

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-13 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia odżywiania, takie jak jadłowstręt psychiczny (anoreksja) i bulimia, definiuje się jako zaburzenia żywieniowe, które zagrażają zdrowiu i upośledzają normalne funkcjonowanie. Częstość występowania zaburzeń odżywiania w ciągu życia wynosi około 2% i jest częstsza wśród kobiet, szczególnie młodszych. Zaburzenia odżywiania prowadzą do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2022-11-13 19:07:49
  • Chociaż cukierki to nie są, bo gino potrafiło wywalić pod koniec 4-go tygodnia ;) 3-4 tydzień już czułem przyrost siły konkret, puchnąć zacząłem po kilku dniach ale to myślę, że zasługa retencji wody przez MK. Zmieniony przez - Redwinee w dniu 2022-11-13 11:34:26 Zmieniony przez - Redwinee w dniu 2022-11-13 11:38:02

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-13 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie, siła w górę, nabrałem też sporo wody, łączyłem to z MK677 na którym zostałem jeszcze 8 tygodni i po całej tej zabawie zostało mi kilka kg na plus, raczej bez przesadnego zalania tłuszczem. Tylko ciężko mi powiedzieć ile w tym zasługi tego krótkiego cyklu LGD, a ile MK.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-13 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody, drętwienie rąk i pogorszenie cukru to typowe objawy przy mk677 więc nie masz się czym przejmować

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2022-11-12 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno po mk jest większy apetyt i lepszy sen, czyli regeneracja, a z minusów to pogorszenie cukru i ja sam mam tak, że strasznie mi dłonie drętwieją, no i lekka retencja wody

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2022-11-12 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bez naciskania, bo siłę wytwarzało ciśnienie). A tym razem zaskoczyłem się, bo proszek wessało w drugą stronę :D Co do Aqua pro Inj, to nabrałem w drugą strzykawkę 1 ml wody, zamknąłem igłą i będę przechowywał w lodówce. A resztę wyrzuciłem. Swoją drogą: macie jakieś fajnie rozmiarowo etui/pojemniki do których wkładacie takie strzykawki z [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-12 13:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (bez naciskania, bo siłę wytwarzało ciśnienie). A tym razem zaskoczyłem się, bo proszek wessało w drugą stronę :D Co do Aqua pro Inj, to nabrałem w drugą strzykawkę 1 ml wody, zamknąłem igłą i będę przechowywał w lodówce. A resztę wyrzuciłem. Swoją drogą: macie jakieś fajnie rozmiarowo etui/pojemniki do których wkładacie takie strzykawki z [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-12 10:57:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FITNESS AUTHORITY 3R czy EAA po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ale mam nadzieje,ze wróci niebawem pod normalną nazwą, a nie taką, która jest banowana przez google za promowanie karteli narkotykowych 8-) Formuła, która zawiera wszystko co istotne w czasie treningu od wysokiej jakości węgli (palatinose opatentowany) + leucnę + ekstrakt z wody kokosowej + tcm + adaptogeny + beta alaninę + sól himalajską + eaa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2022-11-12 10:28:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (bez naciskania, bo siłę wytwarzało ciśnienie). A tym razem zaskoczyłem się, bo proszek wessało w drugą stronę :D Co do Aqua pro Inj, to nabrałem w drugą strzykawkę 1 ml wody, zamknąłem igłą i będę przechowywał w lodówce. A resztę wyrzuciłem. Swoją drogą: macie jakieś fajnie rozmiarowo etui/pojemniki do których wkładacie takie strzykawki z [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-12 00:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)