SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] wspomaga układ odpornościowy. Składniki: Magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego). ZALECANE PORCJOWANIE Należy wsypać 1 porcję do naczynia, a następnie dodać 200 ml wody i wymieszać. Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. 1 porcja = 1 miarka dołączona do opakowania. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2018-09-28 13:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] octu do potraw, np. do sałatki, niż picie bezpośrednio. Zmniejszy to trochę kontakt z zębami. Wskazane jest też, by ocet rozcieńczać - jedna łyżka octu na szklankę lub dwie wody. Ocet może też podrażniać miękkie tkanki w jamie ustnej, gardle i przełyku. Podsumowanie Nie ma co się oszukiwać, że ocet jabłkowy pomimo swoich zalet, zastąpi dietę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2018-09-28 11:42:50
  • A tialorid może ? nie blokuje aldosteronu. Weź nie kombinuj z diuretykami tylko normalnie jakieś prestarium weź,wypompuje Cię z wody i będzie płacz. Tialorid jest z tych wszystkich diuretyków najbezpieczniejszy i najłagodniejszy ale branie bez jakiekolwiek wiedzy to tak wejście do klatki z tygrysem i liczyć ze sobie sam z nim poradzisz :-) [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 09:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi dzis zdj zorbic bo jeszcze śpią a ja juz od 6 buszuje xD Z wczoraj wieczora. /SFD/2018/9/28/203e7352263448058341845ce1c74711.jpg Dziś Wydaje mi sie ze jeszcze cos tej wody siedzi albo mi sie właśnie wydaje ;p ale czasu do 18 jest... /SFD/2018/9/28/b8649369689a439cb23d6346574a06ff.jpg /SFD/2018/9/28/8a05d53fb6814be3a6910ef93d82f67d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 07:51:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A tialorid może ? nie blokuje aldosteronu. Weź nie kombinuj z diuretykami tylko normalnie jakieś prestarium weź,wypompuje Cię z wody i będzie płacz.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 07:51:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja- skora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poleci ktoś krem na tą skórę? Oraz mam pytanie jak pozbyć się wody z sylwetki, tzn jestem w sytuacji gdzie przez około 3 miesięcy waga mi poleciała do góry o ok/ 6kg (myślę ze w tym sporo wody) w tym obwód w pasie niestety.(nie mogłem trzymać diety zbytnio przez ten czas przez wyjazdy itd, miałem ok 18/17% bf.) Wiadomo odpowiednia dieta ale coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2018-09-28 06:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- skora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poleci ktoś krem na tą skórę? Oraz mam pytanie jak pozbyć się wody z sylwetki, tzn jestem w sytuacji gdzie przez około 3 miesięcy waga mi poleciała do góry o ok/ 6kg (myślę ze w tym sporo wody) w tym obwód w pasie niestety.(nie mogłem trzymać diety zbytnio przez ten czas przez wyjazdy itd, miałem ok 18/17% bf.) Wiadomo odpowiednia dieta ale coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2018-09-27 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety ale tutaj jeszcze dużo tłuszczu/ wody siedzi . Jeszcze musisz redukować

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2018-09-27 22:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] związane z jedzeniem i wyzwania YouTube są drastycznie odmienne. Kiedy Erik przygotowuje się do zawodów, je posiłek o dużej objętości: dużo warzyw, dużo owoców. Pije galon wody 2-3 godziny przed, by żołądek się rozszerzył. Kiedy zrobił wyzwanie na spożycie 100 000 kalorii mówi, że najtrudniejszą rzeczą był fizyczny ból. Ciężko jest rozszerzyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2018-09-27 21:26:33
  • Waga leci w gore, geba jak ksiezyc, nabralem wody w chooj, bo estro w kosmos idzie, a strajk watroby poczuje dopiero jak bedzie na otrzewna naciskac. I sie k***a ciesze 8-) tadam. Pogratulowac %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2018-09-27 17:51:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Zwykłe wahania wody w organizmie, nie wiem po co w ogóle się tym przejmujecie.

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z piersi indyka solę i pieprze - wrzucam na chwile na patelnie i podsmazam z obu stron. Przerzucam do garnka, dodaje cebule , grzybki susszone, troche bulionu lub passaty i wody. Duszę 40-50 min i wychodzi petarda :-) https://i.imgur.com/ZfOUyXS.jpg https://i.imgur.com/lGB3HfK.jpg Plany na przyszłe tygodnie? Zredukować lekko balast urlopowy, a [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 13:35:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Węglowodany proste - charakterystyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] prostych, dwucukrów, skrobi i błonnika. Błonnik jest dla człowieka nieprzyswajalny, ale pełni istotną rolę (m.in. przez swój wpływ na jelita, wydzielanie śliny, wiązanie wody, wpływ na ukrwienie jelit itd.). Do monosacharydów zaliczamy np. fruktozę, glukozę, erytroza , rybozę, rybulozę, glicerozę, galaktozę, sedoheptulozę, dihydroksyaceton. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2018-09-27 12:05:17
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] delikatnie mastera? To bedzie to samo? I tesknota za igla byla by zaspokojona ;) Arek nie kombinuj , wytrzymasz ;-) Tak, ale..... To tak jak mialem w domu impreze i kupilem wody ognistej z zapasem, a zona mowi "bez wodki nie mozna sie dobrze bawic?" a ja na to "jasne, ze mozna, ale po co ryzykowac?" ;)) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada co potreningowo zjeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Najlepiej wyjdzie lekko strawne węglowodany możesz dać skrobie kukurydzianą czy rozgotowany ryż + whey/izolat + miód + rodzynki , albo dodajesz wody by rozwodnić albo w formie budyniu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2018-09-26 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] delikatnie mastera? To bedzie to samo? I tesknota za igla byla by zaspokojona ;) Arek nie kombinuj , wytrzymasz ;-) Tak, ale..... To tak jak mialem w domu impreze i kupilem wody ognistej z zapasem, a zona mowi "bez wodki nie mozna sie dobrze bawic?" a ja na to "jasne, ze mozna, ale po co ryzykowac?" ;)) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 10:09:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurczak i płatki owiane ;) Dlatego cf w sensie metcony nie typowe WODy na ciężarach za to jaki jest ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-09-26 06:49:15

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 06:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które skutecznie (jak arginina) stymulują wydzielanie tlenku azotu w naszym ciele. Z innych substancji, która nie tyle wpływa na poziom tlenku azotu, a na ilość gromadzonej wody, przez co daje znaczące uczucie pompy mięśniowej, jest gliceryna. Skutecznie uzupełnia ona swoje działania z prekursorami tlenku azotu, jeszcze mocniej potęgując uczucie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11890 Data: 2018-09-25 18:00:36
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Intensywne 2 dni. Powoli zaczynam odczuwać głód. Samopoczucie dużo lepsze, raz że nie mam śpiączek, dwa plecy dużo mniej bolą. Masa około 87 kg, więc spadło 3 kg wody. Jeszcze tydzień mincuta i wracam na masę https://iv.pl/images/37329708259037084934.jpg https://iv.pl/images/05421447107991391125.png [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 16:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy dla biegaczy

    Artykuł
    Suplementy

    [...] i kolagen typu II zapewniają macierzy pozakomórkowej odporność na ściskanie i elastyczność. Wczesne zmiany degeneracyjne wiążą się ze zwiększeniem zawartości w chrząstce wody i zmniejszenia ilości proteoglikanów. Spada ilość kolagenu typu II oraz ilość komórek tkanki chrzęstnej. Organizm broni się przed procesem degeneracyjnym (aktywacja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2018-09-25 12:45:22