SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] 1600kcal itd... Metabolizm mój to taki leń trochę, bo ja zawsze oporna byłam na zmiany jeśli chodzi o kwestię wagi. Teraz tłumaczę sobie to kortyzolem i zatrzymywaniem wody w organizmie. Ale zobaczymy co te szamańskie ziółka pomogą:-D Na zwiększenie miski chyba nie jestem jeszcze gotowa, tak psychicznie. Muszę sobie to w głowie poukładać [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Stłuczenie nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] można również zimną wodę lub lód. Miejsce uszkodzenia można smarować altacetem, co pozwoli na ograniczenie opuchlizny. Wiele osób korzysta również z chłodnych okładów wody z octem. Nie grzejemy miejsca uszkodzenia w dniu kontuzji. Dopiero po okresie około 24h wykorzystać można moście rozgrzewające, które przyczynia się do szybszego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzis rano na wadze 86 kg, ale mysle ze to w glownej mierze kwestia wody (sikalem wieczorem z 4 razy I 2 razy w nocy) I glikogenu, dzis w szkole mamy dzien patrona takze pewnie jakis cheat wleci, (planuje tutaj 1 tortille ktora bedziemy robic I moze jeszcze male co nie co) po tym wszystkim od razu wracam do diety I jade dalej na mojej kcal :) [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 13980 Data: 2017-02-24 08:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Hm ja tam do konkursów nic nie mam potrafią wylać nie jednemu kubeł zimnej wody na głowę co przydaje się gdy wyciąga sie wnioski. A z treningiem nie widze problemu z nami się rozgrzejesz a potrenujesz z dobrymi dzikami jak się nie spłoszą :-D

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14419 Data: 2017-02-27 10:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Masa nr 2 na poważnie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Siema, definicja chyba co raz lepsza niby kolo tego kilograma mniej ale mam wrazenie ze troche tej wody poszlo :D I fotka mega wyszła :D wiec musze sie pochwalić ^^ /SFD/2017/3/18/7565d8e83ebe459698a4c19e77307da9.jpg

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2017-03-18 14:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Podbicie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moze i jest w tym jakis gen. Tylko czas pokaze. Do dzis jade jeszcze bez dopietej w sensie przyzwoicie rozpisanej michy. Jadam 4/5 posilkow dziennie i staram sie pic duzo wody. 3/4 litry w zaleznosci od aktywnosci. zawsze mialem szybka i dobra przemiane materii, ale czy to na plus to chyba tak. Dopiecie diety musi jeszcze chwileczke poczekac [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2017-05-09 19:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Podbicie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie lepiej mieć szybkim metabolizm, niż wolny. Wtedy byłby problem. Odnośnie wody, polecam wysokozmineralizowaną: http://potreningu.pl/articles/353/woda-zrodlana-kaluzanka

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2017-05-09 19:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Ewa nie robi treningów siłowych %-) Co do niekorzystnego wizerunku brzucha w pozycji pochylonej to każdy tak ma. Nie ma za bardzo możliwości, żeby zginając się w pół nie pojawiła się jakaś fałdka. Ty za to jesteś typowe skinny fat. Brak mięśni, trochę wody i tkanki tłuszczowej. Porządny trening, porządna dieta. Bez tego nie ma dalszej rozmowy.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 21:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • Pas wyszczuplający czy pas odchudzający?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się tkanki tłuszczowej, pomoże w jej zrzucaniu. Niestety efekt ten jest tylko chwilowy. Przy wysiłku trwających około 45-60 minut jesteśmy w stanie zrzucić około 1-2 kg wody z organizmu. Jednak ma się to nijak do redukcji tkanki tłuszczowej. Odwonienie nie jest rozwiązaniem kształtowania sylwetki. Wodą, której się pozbyliśmy wróci do [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Hormon wzrostu!!PYTANIA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] pęcherze, nadmierny poziom IGF-1, bóle stawów (w tym bioder), bóle mięśni, ból kości i pleców, choroba zwyrodnieniowa stawów, sztywność mięśni, kończyn, stawów, retencja wody, obrzęki, zespół cieśni nadgarstka, biegunka, migotanie przedsionków, bóle głowy, zawroty głowy, szum w uszach, łagodne nadciśnienie śródczaszkowe, rozwój wola i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • kokosowa się kruszy. jest ok jako dodatek do jakiejś mąki. sama w sobie niestety nie sprzyja wypiekom. Kiedyś zrobiłem gofry w 100% z mąki kokosowej. Raz, że tyle mleka/wody ciągnęła że kilka razy musiałem dolewać. A dwa, że po upieczeniu gofr rozsypał mi się w ręce }:-(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2017-12-22 07:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Worki pod oczami, słabe paznokcie włosy co by można było wrzucić? Oprócz większej ilości warzyw, owoców i wody. Bo tego nie przestrzegała jeszcze.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 11:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] różne mrożonki wliczam do miski, a co z np papryką, pomidorem, ogórkiem bo tego nie wliczam? Dzisiejsza miska : /SFD/2018/3/28/22e6c17e19334b9092e4566e17f9fac8.jpg Do tego wypijam 1,5 - 2l wody. I zazwyczaj 2-3 czarne kawki. Zmieniony przez - BarbellWitch w dniu 2018-03-28 21:15:16 Zmieniony przez - BarbellWitch w dniu 2018-03-28 21:20:24

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Trec - ClenBurexin

    Post
    Trec
    PRO

    Zgagę możesz mieć od popicia kapsułek zbyt małą ilością wody. Przyklejają się one do przełyku. Ewentualnie masz refluks i kapsaicyna może wtedy powodować zgagę.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 10:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] u lekarza i skonczylem u kardiologa,i neurologa badania porobione diagnoza dla zainteresowanych koitalne bole glowy.wiec dostalem lekina zbicie cisnienia plus mam pic duzo wody,soku z kiszonej kapusty na rozrzedzenie krwi tak po mojemu.jeszcze czeka mnie rezonans glowy z kontrastem ale dopiero za dwa miesiace bo prywatnie zabili mnie cena.no i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2019-04-01 08:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Od poniedziałku dieta 3200cal i tak polecę dalej. To pewnie od wody tak jak piszesz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2019-10-23 09:51:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)
  • Jak będę bił tyle co ten byczek, też tak będę wyglądał. Jak dwie krople wody, może i w jednej wadze staniemy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2019-10-23 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] prawdopodobnie gdzieś w tajlandi jak jadlem brudne jedzenie z ulicy po którym chodziły muchy. Teraz zacząłem protokół na wodzie utlenionej bez dodatkow, ktopla na szklankę wody codziennie trzy razy i zwiększać o kroplę każdego dnia. Piołun do picia oraz Ostropezt, dodatkowo wrzucę jeszcze antybiotyki od lekarza ale już po ziołach i wodzie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2020-05-12 08:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • [...] poziom inteligencji poniżej przeciętnej I nie chodzi o to że chce cie obrazić, najpierw piszesz że miałeś raka i chcesz brać doping, teraz piszesz że był to stwierdzony glejak mózgu Człowieku masz marne pojęcie o chemii czy biochemii piszesz pierdoły o wodzie utlenionej 1 kropla 3 razy dziennie na szklankę wody Co ma dać ci woda utleniona?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2020-05-12 12:36:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 20)