wody

prawidłowo <wylewa wiadro wody na yanasa i pałkę kojota> zdr

mma jeszcze jedno pyatnie.czy moge ta kretke wymieszac z carbo i razem ja rozpuscic??i czy jest jakas okreslona liczba wody na t 5 gr kreatyny??ok 200 ml bedzie dobrze??

[...] differinu i troche luszcy mi sie skora, mam cere mieszna wokol ust i oczu niezle wysuszona a czolo sie przetluszcza i czy ta emulsja nie przetluszcza skory ??? i czy myjac sie z woda nie zostawia jakiejs warstwy ?? ani czy skora sie nie klei bo uzywalem physiogel bez wody i nie podobalo mi sie ze skora sie kleila i jakby zostawial po sobie slad.

Siemka szukam czegos na mase miesniowa tylko niechcem przybrac wody tluszczu itp... tylko miesnia. Obecnie biore creapure citrate z olimpu ( konczy mi sie ) + bialko WPC Chcem kupic 2 paczke citrate bo jestem z tego produktu zadowolony ale co jeszcze do tego muj budzet to 150 - 200 zl. Jesli wam to pomoze waze 87 kg mam 19 lat wzrost 176cm staz [...]

Po wypiciu szklanki wody robił się nalany A sam program dziwny, chyba, że codziennie to robił... Ale tak czy siak, dziwnie!

mozna tez wypic zwykla herbate or zielona...rowniez pomagaja w trawieniu. Jutro tez pewnie bedzie dzien objadania ale ja oplecam wypicie przed jedzeim 1,5szkl.wody aby zapełnic zołądek i zjesc mniej;)-choc w koncu to swieta;) ostatnia rada jesli leci w tv jakis dobry film or jesli macie cos ciekawego na kompie zrobcie przez te 1,5h jakies brzuszki [...]

a ja proponuje krople zolądkowe po obiedzie i kolacji w odstepie 40 min po tych posilkach ilosc kropli w granicy 30---40 i zapijamy wodą no herbatka z dzikiej rózy albo mieta no i podstawa puzo pic wody niegazowanej albo rumianku zeby wszystko wysiusiac :)

[...] na to zeby poczuc sie troszke lepiej po zjedzeniu 10kawałków placka, sałatki i jeszcze 5 jajek w majonezie No to zancze :D Moimi sposobami są: 1.Picie duzej ilości wody mineralej niegazowanej, która troche pomaga(w moim przypadku) w trawieniu pokarmu. 2.Po kazdym wiekszym posiłku( dzisiaj chyba miałem takich juz z 5 ) wypijam czerwona [...]

[...] skórę. Jeśli jest duża skłonność do wrastania włosów to polecam płyn łagodzący i zmniejszający tę tendencję: 1 tabletkę aspiryny rozpuścić w &frac12; szklance wody , dodać trochę gliceryny, wymieszać, płyn stosować na wydepilowane miejsca kilka razy dziennie. Płyn o podobnym działaniu można kupić w gabinetach kosmetycznych [...]

nalepiej nie urzywac zadnych kremow, tylko poprostu zwykłej przegotowanaj wody (letniej) to jest najlepsza metoda:)i przemywac twarz TONIKIEM NIVEA VISAGE YOUNG. Ja tez miałam z tym problemy i naszczescie zniknały :)

&#61656; daje pełną, trwałą i stabilną dawkę czystej kreatyny &#61656; nie przemienia się w roztworach i żołądku w nieaktywną kreatyninę, &#61656; nie gromadzi wody podskórnej, &#61656; nie wymaga fazy ładowania, &#61656; jest wielokrotnie silniejsza od monohydratu kreatyny, &#61656; daje większe efekty anaboliczne i [...]

[...] gdyz miejscami mi sie luszczy jednak gdy posmaruje sie poltlustym albo tlustym kremem natychmiast wyskakuja mi krostki.Nie sa to krosti uczuleniowe.Raczej spowodowane nadmiarem wody czy czegos tam co znajduje sie pod skora.Prosze o rade jakiego kremu powinnam uzywac. P.S.chce kupic sobie nawilzajacy podklad do twarzy.Myslicie ze to dobry pomysl??

ja wlewam oliwę do szklanki + trochę wody idzie jak miód a jeszcze lepiej oliwa + sok praktycznie jej nie czuć bf bardzo dobry zestaw konkretny, także powinieneś być zadowolony powodzenia i jak Tyson - popraw diete i po raz drugi jak Tyson - też byliśmy w tej samej szkole, w tamtym roku zresztą już parę razy minęliśmy się na tym forum

[...] *Waga: 77,7//ok.81-waha się (+ok. 3,3 kg.)===>> bardzo trudno łapie kg. *Wymiary: *Pas- 84-85 cm. (+0/1 cm)=>>wcześniej było mniej, wiec mogłem opdłapać troszkę wody przez te świeta :P.. *Talia- 80 cm.//79-80 (-0/1 cm) *Klatka- 104 cm.(luz)//108 cm.(luz) (+4 cm) a przy napietej mniejsza zmiana *Biceps (moja najsłabsza partia i [...]

ROBIMY RZEŹBĘ NA LATO JEDZ WIĘCEJ TŁUSZCZU A SCHUDNIESZ ! ! ! ! DIETĘ WYSOKOTŁUSZCZOWĄ PRZYSTOSOWAŁ DO POTRZEB KULTURYSTÓW DR. MAURO DiPASQUALE - BYŁY MISTRZ ŚWIATA W TRÓJBOJU SIŁOWYM. UWAGA: KULTURYŚCI AMERYKAŃSCY CHWALĄ TĘ DIETĘ ZA SKUTECZNĄ REDUKCJĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ PRZY UTRZYMYWANIU STAŁEJ MASY MIĘŚNIOWEJ, NATOMIAST UWAŻAJĄ ŻE WIELU OSOBOM [...]

no jutro na pewno bedzie sporo wody w koncu smingus dyngus pzdr

Paul "masz" mówiąc krótko pecha ,bo nie jestem testerem GRATISOWYM tylko poniosłem koszty i mam prawo sobie coś dorzucić . Panowie dzieje się dziej ,może jutro uda mi się filmik z treningu wrzucić ,alee jest jeden "hamulec" dzis obżeram się na maxa więc jutro może sporo wody być Pozdro i miłego świętowania

<i>ile bedzie miala jedna porcja carbo ( 50g w 200 ml wody ?</i>----> Tam na etykiecie carbo pisze ci ile ma Wegli w 100g, bo Bialka i Tluszczy tam nie ma (albo sladowe ilosci). W 50g bedzie przez polowe :) <i>i ile jedna kasulka kreatyny mega caps 1250 ( 1cap- 1400 mg) ?</i>---> Tego nie musisz wliczac do diety...

od razu tutaj napisze zeby nie zaczynac nowego ile bedzie miala jedna porcja carbo ( 50g w 200 ml wody ) ? i ile jedna kasulka kreatyny mega caps 1250 ( 1cap- 1400 mg) ?

Na biegunke bardzo dobra jest szklanka przegotowanej bardzo goracej wody. To samo skutkuje przy problemach zoladkowych poalkoholowych, gdy ptak goni ptaka... znaczy sie pawie. Sprawdzone na grupie 1xxx statystycznych osobonikow obojga plci. Ponadto po zatruciu pokarmowym dobrze zrobic sobie glodowke dla oczyszczenia organizmu. Zalecane jest tylko [...]