wody

wit C i ogranicz spozywanie wody i zapier.. do lekarza

a trener ci cykl tez rozpisal? poza tym j/w z nerami nie ma zartow ale co tam twardy jestes, musisz pic duzo wody lol

to tylko niewinne 100 tab . tak przy 60 sie zaczęło. Biernas czemu nie mam pić wody a wit C coś pomoże??. Zapomniałem dodac, że przed metanabolem przez dość długi okres jadłem kreatynę i może już od tego troszke nerki zostały podrażnione Zmieniony przez - cwaniak_85 w dniu 2005-12-08 07:19:39

Nerki potrzebuja filtracji. Nalezy spozywac 6 litrow wody dziennie najlepiej niegazowanej. Ciemny mocz lub krew w nim zawarta to oznaka uszkodzenia nerek. Proponuję Ginjal. Bedziesz sikał na niebiesko ale to bardzo dobry srodek, ewentualnie Fitolizyna.

[...] witaminy C raczej nie polepszą sprawy , zwiększanie jej spożycia nie ma żadnego uzasadnienia, przeciwnie u ludzi którzy nie zażywają sterydów witamina C obciąża nerki. Picie wody raczej nic nie da lepiej idż do lekarza, to mogą być problemy z elektrolitami, meta-anabol poprzez konwersję do estrogenów zaburza równowagę minerałów w organiżmie , [...]

wysikasz kreatynine. taka ilosc wody potrzebna jest do filtracji nerek. pij i sikaj, na zdrowie.

mam raczej monodiete ale mi to nie przeszkadza, zmieniam często warzywa na inne do tego dużo wody i zielonej herbaty jeśli chodzi o sport to bieganie najbardziej mi odpowiada i daje efekty, swojego czasu robiłam duuużo cardio ale efekty były krótkotrwałe ale nie żebym była mega biegaczem, po prostu biegam sobie spokojnie i długo [...]

Wszystko idzie do poprawy, a te 0,5 l wody w posilku to na caly dzien ?? http://www.sfd.pl/temat240536/ przeczytaj, skonstruuj i wklej.

w sylwestra 2 litry to dobry pomysł ale wody ognistej i nie na czczo, a popołudniu i w nocy

przeszlo kiedy zaczalem brac duzo wit c i wody

[...] jakiegos czasu jak wstaje z lozka i zaczynam chodzic czuje cos dziwnego w tych wlasnie sciegnach.Nie jest to bol,ale takie dziwne uczucie jakby byly "zardzewiale"(tylko nie piszcie zebym sie naoliwil).Mial tak ktos?Piszcie jak wiecie co to moze byc.Pozdrawiam i z gory dzieki za pomoc Polez w wannie wrzucajac do wody sol. Pozdrawiam

Jak to jest z tymi kaloriami z tej bitej śmietany light? Jak zrobimy na wodzie 60g? To ile będzie miała cała taka porcja? Skoro 100g przygotowane produktu ma 106kcal, to całe po przygotowaniu będzie miało 260g skoro (200g wody + 60g prochu) to wychodzi że jedna taka porcja ma około 270kcal? Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2014-04-05 01:32:10

[...] miód, mleko 2. II Śniadanie: Chleb razowy, polędwica z kurczaka, pomidor 3. -----//------ -------//--------- 4. Obiad: Zupa, befsztyk, ryba lub kurczak, warzywa 5. Kolacja: Jajka na twardo, sałatka (ogórek,pomidor,sałata) Do tego ponad 2 l. wody i kilka szklanek herbaty. Co o tym sądzicie?? Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2010-04-27 19:31:40

2/3 litry dziennie. W wakacje jak bylem strasznie napalony na ilosc wypitej wody dochodzilem do 6/7 litrow ale zmadrzalem i juz nie wlewam w siebie tyle plynow ...

[...] There was no significant difference between groups for total body water (p = 0.276). tak na szybko przelecialem ten tekst i jezeli dobrze zrozumialem to po mono mamy wieksze stezenie kreatyny w organizmie, wiekszy wzrost tkanki tluszczowej i cos co mnie zdziwilo retencja wody jest podobna we wszystkich grupach? czyli po mono 'nie zalewa' ?

[...] zawracać pomiarami ;D U kolegi wyszło że ma 3,7% bfa, co prawda był mega chudy bo ważyl 83kg przy 211cm wzrostu, ale no bez przesady. Tutaj bf jest niski, ale nie az tak skrajnie niski, co prawda woda w organizmie moze o wiele zmienic wyglad ciala i najprawdopodobniej obstawialbym tutaj takie 12 bfa maxymalnie, aczkolwiek duzo wody podskórnej.

[...] przyczynialy sie do takiej reakcji. Proponuje isc do lekarza, bo to ze przestalo bolec nie oznacza, iz w przywszlosci moze sie to nie odezwac. Kreatyna powodujac zatrzymanie wody, co moze prowadzic do zwiekszonego cisnienia krwi, a to moze obciazac serce. Nalezy zrobic badania, czy nie ma jakis ukrytych schorzen. Ale ogolnie kreatyna jest rowniez [...]

ja jak mam ochote na coś słodkiego to siegam po coś słodkiego.a tak naprawde.pije wtedy ogromne ilości wody i jem dużo owoców.przede wszystkim banany,pomarańcze,jabłka albo takie przy których trzeba sie namęczyć by zjeść - ananas.wg mnie nie da sie do końca zwalczyć tego wilczego głodu na słodkości.a już gdy włosy bym se wyrywał to ide do knajpki [...]

Nie zapomnij pic duzych ilosci wody - mozesz dowalic jeszcze do tego kofeine dziala delikatnie termogennie - ale i troszke odwadniajaca. ja sobie popijam Cole light - niektorzy uwazaja ze to niezly "domestos" ale swietnie oszukuje laknienie na slodycze. członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] wszystko dzięki pomocy Waszej bo samemu to pewnie bym zrezygnowal a tak czuje się lepiej i coraz mniej wskazuje waga i to mnie cieszy:) no i lżej się czuje bo jeszcze z 1,5ca temu mialem 123 teraz pokazuje ok 115 ale wiem ze troche tez tej wody przez 5 dni na low carb poszlo ale będzie tylko lepiej:) może wreszcie będe sam ze sobą się czuł dobrze