wody

[...] powietrza nie zanieczyszczac na silownii chlopakom :P. Mysle ze moze chodzic o bialko bo wczesniej jadlem go bardzo malo teraz jem straszliwe duzo. Sprobuje patentu z piciem wody. A nie sadzice ze to te bcaa albo nanovapor lub to bialko z proszku ? Sam nie wiem po prostu sam nie wiem. btw. Mozna laczyc zazywanie suplementow ? Bo biore bcaa wtej [...]

jak sie można na lowcarbie zalać do ****a? jedynie troszke wody, ale o typowym zalaniu nie ma tu mowy. redukowac można i na propie i na suscie ja tu nie widze znacznej róznicy w zamierzonych efektach, zresztą wiecie jak BL redukuje? wiecie, a pisał że robi to na suscie a ja we wrzesniu będe leciał redukcje na ph i zobaczymy coto bedzie. Zmieniony [...]

[...] ale spamować to potrafią najlepiej to moze zamiast experta powinniście mieć tytuł SPAMER 2008 ? w****iliście mnie swoim postępowaniem i nastawieniem do sprawy fajne jest forum ale bez takich tematów! ludzie tutaj kolega chciał się zorientować co najlepiej by mu pomogło poprawić sylwetke w 30 dni a nie o******lić baranka i wypić rzeke wody!! elo.

[...] tej samej kwestii.Do tej pory zawsze odkładałem suplementacje kreatyną oraz argininą przed zawodami ale za każdym razem zaraz po zawodach wracałem do tych suplementów i musze powiedzieć,że pojawiało się świetne użylnienie i napompowanie mięśni bez widocznej retencji wody.ps.Czasem miałem wrażenie,że wyglądam lepiej niż w trakcie zawodów.

napisz cos wiecej o tym leczeniu wodą utleniona to sie dodaje do wody czy jak ? jesli chodzi o tabletki na candide to ja uzywam ParaProtex ponoc naturalne narazie skutków niema ale sam sobie winien jestem zarciem które spozywam a raczej spozywałem po przeczytaniu tego troche sie ****a uswiadomilem SHEFU : mi ten lek zalecany jest brac godzine [...]

Sakwinnajpierw lekko podsmażasz z każdej ze stron powiedzmy po okolo 20-30 sekund, następnie dolewasz wody przykrywasz patelnie i się dusi do momentu aż będzie jadalne, w między czasie dodajesz cebulę, ale nie za wcześnie, żeby się za bardzo nie rozmiękła Solar to oczywiście było wyciskanie w koszulce, która pomaga trochę w wycisku

Hernegild - nie chcę solarowi syfu robić w teście, uduszonej to znaczy jak ? Na patelni w odrobinie wody ? Mniej więcej, jaki czas przyrządzenia ?

truskawka- banan, słabo się rozpuszcza, przy moim dawkowaniu po treningowym 100 g gainera + 200 ml mleka 0,5% + 70 ml wody , smak mało intensywny i slodki. zobaczymy jak na tym ruszę...;)

trochę chaotyczne pytanie...pij wodę mineralną i tyle.jeśli chcesz koniecznie coś "dodać" do wody kup np: Carbo Olimp'u .

Towarek 1sza klasa nie wy***ka miala wlasnie lodoweczki autem jechala to luzik juz wrzucilem do wody i czekam az sie zrobi

Mieso w takich kostkach jest naczesciej zmielone,najgorszej jakosci a sama panierka to maka,gorsze tluszcze. Jak zwykle,jezeli chodzi o mintaja to polecam z biedornki,bo malo wody i dosc tani

[...] wg mnie ich skuteczność jest wątpliwa, a kre0alkalyn do nich nie należy). Stosuję ten środek głównie podczas treningów siłowych, gdyż w przeciwieństwie do "kretynki" nie absorbuje wody i nie wyglądam po nim jak spuchnięty baleronik :). Siła jak najbardziej "na plus". Dodam, że stosuję krealkalyn Olimpu... pozdrawiam nocti

Dobranoc. Elo z rana Pobudka wstać koniom wody dać

kup sobie witaminy takie rozpuszczalne, magnezy, jedz twaróg , pij dużo wody, unikaj tustego, żryj wołowine

[...] Feril co ty przez te 4 lata w tej kulturystyce robiles piewrwszy raz spotykam sie z takimi radami uwarzasz, ze caly rok nalezy zrec odzywki bo zawieraja bialko, a twoim zdaniem co znajduje sie w miesie w takiej piersi z kurczaka Feril nie rob wody z mozgu makroskladniki nalezy dostarczac z diety a odzywki to tylo dodatek a nie substytut diety

Albo tuńczyk z puszki tylko ten z wody choć jak na oliwie z oliwek to też nie zaszkodzi i przed snem elegancki,jedna pucha i nyny

[...] mieso(drobiowe:piersi,wołowine),chude ryby,jajka,mleko,kefir tłuszcz:tłuste ryby,oliwa z oliwek,tran omega 3,olej lniany jedz duzo warzy,owocow z umiarem,pij duzo wody mineralnej i pamiętaj duzo ruchu efekty przyjda z czasem,narzie jedz tak zeby sie nie napychac ale nie chodz cały czas głodna masz tu linki poczytaj jak juz sie oczytasz [...]

Chyba nie ma żadnych przeciwwskazań do popijania wodą podczas posiłków,no chyba,że wypijasz do jednego posiłku wiadro wody

wody wg uznania...

jeszcze 1 pytanko,w sumie,takie z du.y;] 2 porcje,znaczy 2 miarki do tych 250 ml wody,yep? bo chyba nie 2 x 250 ml ;p